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吃火锅里面可以放鸡蛋吗 吃火锅里面能不能放鸡蛋

孙小飞

1、吃火锅里面可以放鸡蛋。

2、将鸡蛋打进去后搅合搅合就成鸡蛋汤， 不搅合就成荷包蛋。 并且不会和锅里的任何食品产生不利于健康的成分， 也不会影响锅里其他食物的味道。

3、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

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