1、如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发用品专卖”的发膜产品，合并配合加热工具使用，一般的加热帽轻便好用，就能满足居家做发膜的需求了，比较推荐给想真正让秀发水润健康起来的JMS。
2、如果选购免蒸型发膜，比较保险的做法是买比较保险的专业品牌，由于免蒸型发膜的功效不是很强烈，而且需经过一段时间才能看到效果，因此主要不误用劣质用品而伤害头发才是最重要的。
3、-如果是较粗的发质-经过多次染，烫受损，表现为色泽干黄，发质干枯象稻草，应选择发膜上标示着“滋润”或“深层”字样的产品。-
4、如果是较细的发质-细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标示着“恢复弹性”字样的产品，细发质如果多次染，烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标示着“修复断裂”或“强化”字样的产品，而角元素，蛋白分子也是强化发质最好的宝贝成分。-
5、如果头发刚刚染或烫过-挑选发膜的时候，最好选择含有橄榄油等滋润保湿的成分。