沙虫干怎么煲汤最好喝 沙虫干怎么煲汤

莉落

1、准备材料:排骨350克左右、淮山500克左右、沙虫干适量18条至25条、枸杞适量、姜片3片。

2、排骨飞水备用。

3、首先将沙虫尖头处剪掉,放入无水无油的干锅煎1至2分钟像这样两面金黄。

4、淮山削皮,滚刀切块。倒入沙煲里,加入适量枸杞。

5、将所有材料放入沙煲,大火煮开转至小火煮约40分钟。加适量盐,即成。