1、煮熟或直接鲜榨都可以。
2、芹菜在榨汁前是生的还是煮熟的,榨出的芹菜汁营养功效都差不多,两者都可以,一般建议大家根据自己的口味决定是否要先煮熟。
3、不过煮熟的芹菜汁其特色,带有的生芹菜的味道不会那么重,且高温煮熟有杀菌消毒作用,饮用更健康。另外,这还可以降低其寒性,不容易拉肚子。
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