葡萄煮熟了还有营养吗葡萄煮熟了是否还有营养

李盛2023-06-17 00:43:05

1、秋天吃它正当季，营养价值高，气血双补。

2、将葡萄去皮，放入锅中，同时倒入水，水的用量可以控制在1000－1500克之间，喜欢喝汤汁多的就多放点水。同时在锅中倒入冰糖，冰糖的用量根据自己葡萄甜度来灵活操作即可。盖好盖子，开启大在火开始煮制即可。