苦瓜菜怎么做才能去除苦味 苦瓜菜怎么做才能去除苦味

李盛

1、掌握以下三个小窍门就可以去除苦瓜的苦味:在处理的时候,刀横着片苦瓜,将它的白芯略过,然后改刀成片,白芯最苦了。苦瓜里面的白膜也一定要刮干净。

2、这个窍门在饭店烹饪时候比较常见的,将苦瓜切成薄片,晶莹剔透最好,然后放在冰水里浸泡,依靠冰水稀释苦瓜的苦味。

3、用开水汆烫苦瓜,可以去除部分苦味,水中加少许盐,可以使苦瓜的颜色翠绿,但要掌握时间,这样才能保持苦瓜脆嫩的口感。