养生茶怎么煮 养生茶怎么做

刘莉莉

1、取桂圆6粒,用水洗干净,将桂圆扒去外壳备用。

2、大枣洗净用剪子绞成条去核.取黄芪,灸黄精各5克,用水冲一下,枸杞用水冲一下备用。

3、将大枣.枸杞.黄芪.灸黄精.桂圆放入养生壶内,放入冰糖10克。

4、养生壶加水,将养生壶开关调至煮“花茶挡”,开始煮养生茶。

5、养生茶煮好了,养生壶发出提示音,断电。

6、一壶养生花茶煮好了,每天给自己煮一杯这样的茶,不但补气血,还能明目,美容,延缓衰老呢。