1、一大盘的菠萝蜜籽。
2、清水洗净核后，倒入一大锅中，加入适量的水。
3、加入适量的盐，搅匀后，大火煮约10分钟，中小火再煮约10分钟，煮至菠萝蜜籽变粉状有咸味即可。
4、煮好的菠萝蜜籽可以开吃了。
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