西洋参冬天可以泡水喝吗 西洋参冬天是否可以泡水喝

秦风学

1、西洋参在冬天是可以泡水喝的,如果在空气干燥的地方,西洋参泡水服用对人体是有益的,但是不宜多喝,若是在湿气重的环境下,最好避免服用西洋参。西洋参虽然滋补,但是服用不宜过量,每人每天最好控制在2到5克。

2、西洋参是一种名贵的药材,药用价值极高,主要功效是滋阴补气,能够增强人体免疫力,防治心血管疾病,适合气虚火旺的人服用。很多人会选择西洋参泡水来作为日常的养生,尽管西洋参药性偏凉,但不代表在冬天不能服用。