著名的美国教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：成长=经验+反思。教学反思是教师成长过程中的一种非常重要，也非常有效的方式。教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。作为我来说，一般作如下三个方面的反思：教学前反思、教学中反思、教学后反思。
一、教学前反思，使教学成为自觉的实践。
课堂教学前，教师们都需要备课。对于我，这是反思的最佳时机。今年我注重在教学前了解学生的知识基础和认知水平，认真研读教材和课程标准，把握教学的目的和重难点，恰当地处理教学内容，设计教学方式，选择或设计最佳的教学方案，使新课程理念贯穿教学始终。我发现，这一教学前的反思的确对现在的教学产生了帮助，教学效率也有所提高。
二、教学中反思，使教学高质高效地进行。
教学中的反思，是一种瞬间反思，实际就是一种教学机智。它是在教学过程中及时、主动地根据学生的学习状况调整教学方案和教学策略。
1、反思教育教学行为。我常在课堂上这样问自己：这个问题的设计是否符合学生实际;这类课堂活动是否围绕教学目标来进行;教学活动中是否充分让学生动手实践、自主探索和交流合作…… 2、反思教学策略。如反思在教学中是否充分发挥学生的主体性;是否培养学生发现问题、解决问题的能力;教学是否有助于学生学会学习;教学是否对学生的可持续发展起到积极的作用…… 3、反思学习的过程。教学是为了每一个学生都得到不同程度的提高。因此，我在反思自己的教学行为的同时，还观察、反思学生的学习过程，学生学到了什么、遇到什么问题、形成了哪些能力等。通过对学生学习行为的反思，才能有效调整教学行为。
三、教学后反思，使教学经验理论化。
我经常在课堂教学结束后就马上进行反思，把课堂未及时发现的、学生在知识生成中存在的.问题及时地记录下来，为后续的教学做好准备。课堂中常常会因为一些偶发事件而产生灵感，老师们应该通过反思，捕捉这些“火花”，日积月累，既有利于探索教育教学的规律，也有利于形成自己的教学风格。课堂反思可以想：
1.学生在这节课上有多少自由学习、独立思考的时间与空间呢?
2.学生可以自由完成的事，教师替代了吗?学生有多少思维空间呢?
3.教师创造了几次学生个体表现、体现成功、自信、快乐的机会?
4.在这节课上，学生能感悟到什么做人道理?学生将获得哪些生存能力?
5.在这节课上，课堂里有几次掌声、笑声、欢呼声?
6.这节课与上节课比较有创新吗?
《成长》这篇课文通过小约翰雪天送报纸这个故事，告诉我们从小锻炼自己的生活能力，更有利于成长的道理。然而，如今孩子们娇生惯养占多数家庭，而能够自食其力的没有多少，针对于这种社会现象，教学本课非常有意义的。为能够使学生更有兴趣学习本文，我上课伊始，就举了许多自食其力的例子向学生们提问：遇到这样的事情你会怎么办?我想不用怎么说学生就明白是什么意思了。在了解本文主人公时，他们会为少年的成长经历所折服，同样的年龄，不同的国家却有着不同的生活方式，究竟我们中国的孩子需要学习人家什么?道理、方法就在课文中的每一句话中。我让学生充分发表自己的意见，在讨论、探究中自己明辨道理，自己教育自己。
作为教师，我们有责任让我们的学生在童年中独立成长，快乐成长。
教完之后，大部分的学生都能结合自己行为习惯进行自我反省，有的学生当堂做了深刻的反思。