前女子乒乓球世界冠军邓亚萍走进贵阳一中，为来自全市各中小学的800余师生代表带来开学第一课――以“奋力拼搏，圆梦中国”为主题的精彩演讲。
一个取得如此辉煌成就的体育冠军，一个迄今为止中国体育明星站在国际体育舞台上位置的代表，没有讲述她的成就，她的辉煌，她的辛酸，而是以一位人生路上，导师的姿态、谦卑来指导我们后来者。邓亚萍这番演讲，对于我们青少年来说，最重要的是理解和学习里面的“归零”。
在人生的道路当中，其实最重要的是要不断地完善自己――就是要不断地归零，想着自己什么都不会，还要向别人请教。我们要有归零的决心，不要抱着：我曾经在非常好的学校学习过，我已经不得了了的想法。但是你要肯放下，肯归零。要想到，我们一切要从零开始，要保持一个勇往直前、拼搏向上的一种精神。
在拼搏的过程当中，一定会遇到困难。那么我们该怎么办?我们要有忍耐力!你的忍耐力有多强，你的成就就有多高。你的承受力有多大，你的成功就会有多大!
一切从头开始，我不认为说：你不会。这个问题就把你吓倒了!因为任何事情，你都是从不会到会，从会再逐渐地去感悟和提炼这个成功的规律，一定是这个过程。
2011年9月1号早晨我8点多就起来了，洗漱完，吃了点饭，就急匆匆的打开了电视，准备收看中央电视台每年都举办的电视节目《开学第一课》，这让我很期待这次的《开学第一课》的主题是什么。
9点整，节目开始了，首先是开场曲《幸福在哪里》，这首歌真是好听呀，让我明白了无论你身处什么样的逆境，只要心中充满快乐，充满阳光，世界就会幸福之花遍地开。当然这次的主题是幸福，幸福可是一个让人愉快的字眼，接下来，一位10岁的小男孩，叫刘浩，他用钢琴弹出来一段极为优美的旋律，手指如流水般在黑白的琴键来回穿梭，一曲弹到了我的心坎里，真是非常动听。可这么好听的曲子，让我们很难相信刘浩的世界是一片黑暗的。刘浩的妈妈从家乡带着孩子来到了北京，经过了许多的磨难，一直在为孩子找好的钢琴教师，每天还要把五线谱翻译成盲人的五线谱，他的妈妈一直在默默付出，体现了母爱的伟大。
然后主持人为我们请出了《开学第一课》的第一位老师——成龙老师，成龙老师对我们说：“做任何事，都要自己去努力，付出的越多，得到的幸福就越多，要学会自力更生，不能让自己太娇气，也不能任何事让父母宠着自己，成龙老师说这就是幸福，哦，我明白了，自己的努力才能创造自己的幸福。主持人解释说：“由于李娜老师在国际赛场上拼搏，所以没有来到现场，但是她录了一段视频对我们解释幸福的涵义”李娜老师说：“只要今天比昨天进步了，就是幸福，其实幸福很简单。”我明白了，任何事可能不会一下子做到最好，只要你循序渐进的进步就行了，这样也是幸福的体现。
接下来请出了第三位老师——邓亚萍老师，邓亚萍老师对我们说：“她是一路艰辛努力才能得到今天的成绩，当时我想报名成为国家的乒乓球运动员，但却遭到了教练的排斥，我的个子太矮，不适合，可是我回到家后一直努力，我还不是照样得冠么？其实自信就是通往幸福的一个基本要素。”
下面请出了于丹老师，她说：“我也是家长，其实孩子的成长中，快乐健康成长比学习成绩更重要，不要给孩子施加太多压力。”但我认为不是借口，我们还要好好努力学习，取得很好的成绩。
下面董卿请了一些小学生对他们说：“现在你们每一个人面前都有一个长柄勺，你们要舀起来放到自己的手心里。”可大家都做不到，这时董卿又说：“你们可以舀起水果给对方，这样就是协作，只有协作，才能创造奇妙世界，才会出现奇迹。
杨利伟叔叔说：“幸福来自与风险。乐于助人的人心里是快乐的，是充满希望的，幸福也是快乐的分享，帮助别人让自己更快乐。是呀幸福其实很简单，在辛勤的耕耘里，在知识的海洋中，其实幸福就是健康成长，乐观做人，充满自信，勇敢超越，感恩亲人，快乐分享，宽容对人，愉快沟通，关爱他人，赞美大家，一起努力，共同奉献。幸福很简单！
幸福的感悟。“幸福”这个词，今天让我读懂：什么才是真正的幸福。
9月1日，9：00我观看了cctv-1《开学第一课》。今年只有10岁的阳光男孩刘浩，虽然他看不见，可他却那么热爱音乐，他和妈妈去北京寻找老师，可是每一次带给他们的.都是失望。小刘浩很乐观，他认为那只是上帝在他的眼前拉上了一扇窗帘而忘记拉开而已，他还幸福感觉到了妈妈的爱，妈妈的辛苦，妈妈就是自己的眼睛。
网球冠军李娜对幸福的感受是：只要今天比明天有进步，你就是第一！成龙深有体会的感触是：我要努力，付出很多得到的幸福就会越多！
幸福是自信、是鼓励、是健康、是关爱，更是努力和拼搏。上帝对每一个人都是公平的，他为你关了一扇门，一定会为你打开一扇窗。也有人说，每个人都是上帝的一个苹果，而天生有缺陷的孩子是因为上帝非常喜爱他（她），而多咬了他（她）几口。
幸福，我的理解是：不论在生活上还是学习上，家人和朋友的一句问候就会感到幸福。记住：幸福就像是一杯浓浓的咖啡，会在不远的地方等着你！
开学第一课的主题是“父母教会我”，第二讲是“礼”，礼貌是一个人最基本的素养，是评价一个人道德修养好坏的重要标准之一。做为青少年，我们一定要做一个知礼懂礼的人。
说到“礼”字，很自然我们会想到“礼貌”、“礼节”等词语。没错，礼貌是一个人最基本的素养，是评价一个人道德修养好坏的重要标准之一。中华传统美德以礼为先，一个人没有礼节便不成方圆。
“不学礼，无以立。”正如孔子所说，礼，是一切的根本，我们万事都要以礼为先，古今中外亦是如此。
古代张良在秦灭韩后，立志为韩国报仇，因刺杀秦始皇未遂，受到追捕而避居到下邳。张良在下邳闲暇无事。有一天他到下邳桥上散步，碰到一个老人，穿着粗布短衣，走到张良旁边，故意把他的鞋子掉到桥下。并让张良帮他捡起并穿上，虽然张良内心气愤，但为了不失礼节还是照做了。那老人走了里把路，又折回身来，要求张良次日五点与他会面，老人反复提出无理的要求，可是张良从未失去应有的礼节，最终经过了考验，从老人那里得到一本宝书，并靠着这本以礼而得的书辅佐沛公刘邦，为他献计献策，最终成为刘邦运筹帷幄，决胜千里的军师。
可见，礼是做人的根本，即使人生失意，也要时刻保持做人的礼节，最终总会有意想不到的收获。
虽然中国是礼仪之邦，中国以礼为其标志，但是在国外亦有不少的礼仪之士。正如西班牙小说家松苏内吉说的“礼貌是人类共处的金钥匙。”在当今的社会只有以礼待人，方能与人和平共处，结交良友，成就一番事业。又如法国伟大的启蒙思想家孟德斯鸠所说“礼貌使那些有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼相待的人喜悦。”无论是否必要，在如今繁杂的社会中，多一些耐心多一些礼貌，人们总会以不同的眼光看待你，哪有人喜欢成天说话粗鲁、蛮不讲理的人呢，又哪有人不喜欢笑脸相迎、以礼待人的绅士呢?爱默生说得好“生命是短促的，然而尽管如此，人们还是有时间讲究礼仪。”许多人会说生命如此短暂，为什么还要多费时间做这些无意义的事呢?如果做事直接一点不是更好么?可他们从未想过，生命不仅仅只为“做事”、“成功”这样的词存在，有了礼仪，人就好比是一座打开了所有窗子的房屋，人人都能更全面的了解自己、了解对方，如果人人都有了礼节，沟通就会变得轻松愉快，行事也会变得更加简便、快捷，有时再多花了一些时间以礼待人后，会在成功的瞬间发现不知何时身边又增添了一个值得信任、同时愿意与你一同奋斗的挚友。
礼，经国家，定社稷，序民道德品质，我们中华民族只有人人做到有“人，利后嗣。它不仅代表一个人的样貌，更代表一个国家一个社会乃至一个民族的精神面貌以及礼”，才不会被外国人所轻视，才会在世界大放光彩，才会成就一个真正伟大的中华民族。
今年的《开学第一课》共4讲，分别是孝、礼、爱、强。教育我们要孝顺父母、文明礼让，爱护大家，同时也要坚强。第三讲“爱”的主讲人是原黑豹乐队主唱秦勇。
在每个人生命的最初，父母都是爱的起点，也是爱的教育的起点。
昨天，原黑豹乐队主唱秦勇是第三节课的主讲嘉宾。他说，1996年，自己的儿子大珍珠出生，然而没想到的是，4年后，大珍珠被诊断出重度感统失调，很长一段时间大珍珠不会说话，对周围的一切漠不关心，秦勇感觉天快塌下来了。秦勇说，“既然改变不了过去，那就用爱改变他将来的样子”。
秦勇努力当好大珍珠的父亲并不容易，仅系鞋带这个简单的工作，就需要比别的孩子多几千倍的时间。夏天，秦勇教大珍珠英语单词we，教了3个小时还是学不会。得知骑自行车是对感官协调能力的训练，秦勇陪着儿子开始了漫长的练习，当大珍珠终于可以稳稳地坐上自行车骑上一小段时，向来坚强的秦勇也忍不住落下了男儿泪，“从那一天起我就坚信，他什么都可以学会”。
通过秦勇的讲述，我们更多的了解了“爱”，我们都要做有爱心的好少年，不只爱自己，也要爱身边的人!