梦想篇
成龙讲述演员之梦
每一个孩子都有梦想，每一个中国人都盼望实现中国梦。《开学第一课》第一节以“梦想”为关键词，演员成龙将走上讲台，讲述他靠着脚踏实地的努力实现个人和家国梦想的经历：
开着赛车飞撞瞭望塔，从21层的大厦楼外墙上速降，连续3次飞跃在十几米高的树间……无数的危险动作，成龙都亲自上阵。
眉骨受伤，鼻骨撞裂，眼角受创，胸骨骨裂，脚部骨折，头骨破裂，脊椎移位，这些对他来说都是家常便饭。
正如撒贝宁所说，这每一道伤，也都是成龙大哥的勋章，见证了他为梦想的付出和坚持。
他还号召同学们参与2022年北京冬奥会吉祥物设计活动，贡献自己的力量。
知名摄影师解海龙则回忆了两个梦想，一个是自己实现摄影梦，另一个是帮助贫困地区孩子实现上学梦。
解海龙叔叔用了十年的时间，走了两万多公里，途经了中国26个省的128个县，接触了100多个学校和上万名的孩子，拍摄了上万张的照片。
这位大眼睛的女孩苏明娟，就是其中的一员。如今，她不仅生活美满，也投入了助学的公益事业中来。
解海龙叔叔当年用镜头记录下孩子们对学习的'渴望，引起社会的关注，改变了他们的命运。
许许多多的孩子们都实现了自己的上学梦，如今都有着幸福的生活。
奋斗篇
在“奋斗”篇，国际珠心算冠军王桐晶在现场展示了六位数和七位数闪电心算，在不到一秒的时间内，记住屏幕上闪现的数字，并迅速计算所有十五个出现的数字总和。
新东方创始人俞敏洪带来励志演讲。今年是改革开放40周年，也是恢复高考41周年，在那场改变命运的大考中，俞敏洪连考三次，才“闯关”成功，从一名农民变为北大学生，由此迎来人生转折。
上了大学后，更是加倍努力读书一年时间背了上万个单词，读书200多本。俞敏洪老师还特意为同学们推荐了《人类简史》，有兴趣的同学们可以找来读一读。
这一节还增加了“非牛顿流体实验”的互动游戏，两位主持人和四位嘉宾带领小朋友们分成两队进行对战。通过游戏，大家见识了非牛顿流体这种“遇强则强，以柔克刚”的物质，体会用智慧和协作克服阻力以走向胜利的真谛。
探索篇
C919总设计师展示大飞机成果
在第三篇章中，8岁的沈阳小女孩韩嘉盈带来她与“动物朋友”——小狗、小鸽子、小刺猬、小兔子、帝王蟹等小动物。课堂上，她用独特的方式“哄睡”四种小动物，生动展现孩子特有的好奇心和探索精神，在现场引发一片惊叹。
主持人撒贝宁“小撒”与“老朋友”萨摩耶小狗“小萨”的互动，也引得现场阵阵笑声。期间，正在场边休息的何炅主动上前牵住独自下台的小萨，不仅摸下巴揉脸，百般宠溺，还特意将其带回台上交给了撒贝宁，并调皮地说“你哥在那儿呢”。
回到“老朋友”身边的小萨仿佛开始了撒娇，要和撒贝宁来一场“较量”。
这一小节让将展示科学的创造力。参与我国具有自主知识产权的民用大飞机C919试飞的邹礼学、聂飞、刘立苏来到现场，回顾了试飞机组所面对的危险以及他们的坚持。
大飞机的总设计师、中国工程院院士吴光辉则将展示C919大飞机的各项数据和科技成果，并讲述自己实现飞机设计梦想的过程，以展现一代中国航空人为了国家和民族科技发展的探索历程。
未来篇
院士薛其坤与青少年对谈
在最后一节的“未来”板块中，作为神秘“嘉宾”，我国第一只无壳孵化小鸡“小茶缸”也现身课堂。青年歌手王源作为实验员，在现场参与了无壳孵化小鸡的准备实验。
王源与清华副校长、中国科学院院士薛其坤也同台演讲，展开一场关于未来的对话。薛其坤用自己的亲身经历告诉广大青少年，迎接未来要永不言弃。王源作为青年代表，表达了自己对未来的展望。他们以亲身经历鼓励青少年，只要大胆想象，勇于探索，坚持奋斗，就能实现个人的目标和国家的进步。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年自由则国自由……”课堂接近尾声，歌手张杰带来一首《少年中国说》，这首改编自梁启超著名散文的热血激昂的歌曲，表达出中国少年担当起创造中国未来的决心与信念。