2020年9月1日今天是《开学第一课》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八点我跟往年一样准时收看了这档节目。今年的《开学第一课》带给我的触动很大，不同于往年，今年的《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”，而这主题也让我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很肤浅，他们认为一个人长得好看便是美。其实这是不对的，一个人的美，应该是心灵上、道德上的美。只有这种美存在在我们每个人的身上，我们这个世界才能变得美好起来。
今年疫情最严重的时候，无数的医疗人员逆流而行，奔赴疫情最为严重的地方，为世人筑起最为坚实的城墙。对于我们来说，难道他们不美吗？正是因为他们身上舍己为人的美德，疫情才能在短短几个月的时间刹住了势头。
对于一个母亲来说，孩子是她在这个世界上最为珍贵的宝物，甚至为了自己的孩子，母亲甚至连自己的命都可以不要。而在日常生活中，母亲对于我们的爱护，又何尝不美呢？看着母亲整理自家杂事，为自己的事情牵肠挂肚的时候，这样子的母爱，难道它不美吗？
同理还有父爱，当一位父亲每天起早贪黑，为一个家庭的生存而努力工作的时候，父爱的责任依然让这个普普通通的男人美得“不可方物”。
而对于我们自己来说，当我们努力学习，最后取得了自己的好成绩的时候，我们也是最美的存在。所谓的美，它是一种精神上的美德，绝对不是肤浅的外表上的美。
正是因为有了美的存在，世界和平才有可能到来；正是因为有了美的存在我们的社会才能安稳下来；正是因为有了美的存在，所以我么每个人才能这么幸福的生活着。所以为了让这个世界更美好，让我们把美传播出去吧！
期待许久的2020《开学第一课》终于开播了，我早早就坐在客厅上守着，今年的主题是“少年强，中国强”，还是一如既往由央视boys来主持节目，现场中通过云课堂的方式实时连接各地中小学进行直播。邀请了抗疫一线的医护代表以及收获成长的少年儿童代表等作为这次的主讲嘉宾。
这次的嘉宾有钟南山、张伯礼、张定宇、陈薇、张文宏、吴尊友、毛青等等，让我受益匪浅。第一个出场的“共和国勋章”获得者钟南山爷爷，身穿着一身衬衣，打着领带，虽然已经是84岁的爷爷，但是看上去一点都不老，还是特别帅气。钟南山爷爷说，他的父母都是医生，因此他也成为了一名医生。钟南山爷爷提到最多一个词语就是“生命”，他说道：“人的命是最重要的人权！我们保住了这么多人的命，这是我们最大人权的表现”。紧接着来自湖北的王督同学跟钟南山爷爷表达了敬意，并立志要成为一名跟他一样的有担当的医生，8月24日，王督同学终于收到了北京大学医学部的录取通知书，跟钟南山爷爷成了校友。
这堂课我学会很多东西，虽然有些抗疫英雄我不是很记得，但是他们的面孔早就印在我的脑海里，一个一个抗击疫情的身躯，默默贡献的精神，是我永远都忘不了的，回想起“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼说过的一句话：“我们中华民族是个英雄的民族，它是在磨难中成长起来的”。因此，我们更要在这个祖国繁荣昌盛的时代下，加倍努力学习才是我们该做的事情。
同时更让我意识到，作为新时代的新青年，我们的发展离不开祖国，祖国的未来离不开我们。钟南山爷爷写下“一个人也不能少”的寄语，更是鞭策着我要勇挑重担，在国家需要时挺身而出！俗话说：少年强，则国强，那么少年强，中国就强，时代赋予我们重任，我们要与祖国“同成长”！不管在什么时候，身处何方，心一定是向着中国，中国才会越来越强大！
学者苏霍姆林斯基曾经说过，“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”观看了央视《开学第一课》专题节目之后，我才真正懂得了这句话的涵义。
《开学第一课》作为一档有着12年历史的老节目，历年来一直秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，让我们学生在这堂“开学之课”中尽情学习，在九月份这个新的节点领悟新知识，带着希冀重新出发。
2020年是《开学第一课》播出的第十三个年头，2008年开始，一年举办一次，足以说明国家对开学第一课的重视程度，可见这档节目对于我们的重大意义。“百年大计，教育为本”，教育决定了一个国家和民族的未来。作为国家教育事业中的一份子，我们应该从自身出发，积极主动地投身教育，学习好《开学第一课》，并从中进行思考，思考它有什么？它教会了我什么？我又学到了什么？
“它有什么？”
首先，《开学第一课》有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。节目邀请了主持人和嘉宾，知名学者以及有着重要贡献的人物……共同演绎了这一堂属于学生们的“开学一课”，这也是属于大人们人生的“开学一课”。
“它教会了我什么？”
在老师的要求下，在爸妈的陪同下，我观看了《开学第一课》。我想，我明白了苏霍姆林斯基“自我教育的教育，才是教育”话里的含义。今年的主题是“少年强，中国强”，与国家正在经历的大事息息相关。
亲自看了节目，亲身体验到嘉宾带来的爱国情怀，在民族大义面前，舍己为国。在苦难面前，全国人民永远在一起，共同抗击疫情，我们应该学习这种抗疫精神。
“我又学到了什么？”
《开学第一课》让我学到了理论知识外的`东西，它没有生搬硬套的公式和死记硬背的古诗词，有的只是处于当前国家背景下，做好自身，投身学习教育，普及放疫知识，向所有优秀人物学习抗疫精神。
2020年是我们学生生涯以来，最为特殊的一个年份，因为新冠疫情的原因，我们的生活受到了非常大的影响，不仅出行需要随时佩戴口罩在个人卫生上更是明显的得到提升，时间飞速，转眼已到九月。如今的疫情已经得到控制，新一年的《开学第一课》也是正式播出，而今年的主题∶"少年强，中国强。"更是让我们感受到抗疫过程中，都经历了什么！
因为疫情，我们度过一个格外漫长的寒假，不仅要在家中上网课学习，出门也要带上口罩，使我们的生活出现了很大的改变。但随着祖国不断地抗击疫情，与钟南山爷爷的英明指导下，战胜了这令人民都为之恐惧的危险疫情。如今虽然疫情还未彻底的遏制，但我们也慢慢恢复之前的平静生活，同学们也返回校园之中，开启了新一学期的学习生活。
而随着暑假生活的结束，如今距离战胜疫情已经过去数月之久，我们的生活也渐渐的回复平静。现在虽然说出门还需要佩戴口罩，但与国外还在继续蔓延的疫情相比，我们可以说是最快取得的胜利一个国家。
随着八月结束，九月已经来临，而每当我们返回校园的时刻，央视都会播出《开学第一课》这一节目，让我们感受抗疫中所遇到的各种困难，这其中涌现出的各位抗疫英雄，也是我们祖国可以顺利度过疫情危机的坚定基础。祖国已经71岁了，对我们人类来说，71岁已是可以算作高龄，但对于一个伟大的国家来说，71年仅仅只是开始，是伟大胜利开端下的一个起点。
所以身为祖国未来的花朵，我们小学生为了今后可以更好地报效祖国，一定要像《开学第一课》"少年强，中国强"主题中的各位先辈一样，努力学习，为祖国发展而不断地奋斗。
明年是伟大共产党100周年纪念日，在祖国这慈祥鼓励的目光下，让我们一起学习伟大先辈们的英勇事迹，踏着这通向光明的英勇足迹，不断地前进，为祖国未来而回归校园！
今天9月1日，在经历了上半年的疫情后，我们终于迎来一个正常的开学季。晚上8点，我像去年一样守在电视机前看《开学第一课》，别开生面的开学第一课为我打开了新学期的大门。
今年的开学第一课非常特殊，相比去年的“爱国”主题，今年的内容多了一些沉重的气息。以钟南山爷爷为代表的抗疫一线的专家和医护人员和我们分享了很多故事，以“90后”为代表的中青年为新一代年轻人注入了精神力量。我还看到了我最喜欢的张文宏医生。
疫情期间，复旦大学华山医院感染科主任张文宏成为了“网红”，接受采访时，他总是金句频出，用通俗易懂的语言为大众进行防疫知识普及，那时候我常常看到他的采访，觉得他是一个亲切幽默的好医生。
在《开学第一课》的课堂上，张医生用生动活泼的语言和有趣简洁的动画，给我们广大小朋友讲了科学使用“卫生健康宝典”的知识，涉及到我们日常生活的点点滴滴。我还学到了一个关于“洗手”的小妙招呢！洗手的时间要超过二十秒，当我们洗手的时候，可以唱《祝你生日快乐》这首歌两次，就可以达到二十秒了。我要把这个妙招分享给身边的人。张文宏医生说：“健康成长比成绩更重要。”他希望我们能认识到健康的重要性，做一个健康快乐的孩子。
是啊，如果说以前我还没有意识到健康的`重要性，这次疫情和《开学第一课》让我真正地认识到了：没有健康的身体，就没有学习的动力，也就无法为社会做出贡献。回想疫情期间，妈妈让我居家锻炼，我还闹脾气不愿意，真的太不应该了。新的学期，我除了要好好学习之外，更要强身健体，增强体质，做一个健康的小学生。
今年的《开学第一课》主题是“少年强，中国强”，不仅表现了中国少年儿童在防疫斗争中的坚强和成长，也表达了对于少年儿童投身祖国建设的展望和期待，让我更加深刻地感受到了我们少年儿童肩上的责任与重担。
今年的开学第一课阵容非常强大，邀请到了在新冠疫情中有突出贡献的专家学者，像钟南山、张伯礼、陈薇等等，内容鲜活感人，其中我印象最深刻的就是钟南山爷爷跟我们分享的他的故事。这些故事很久之前我就看过，但是听钟南山爷爷亲口说出来，我还是非常震撼。钟爷爷在战火中出生，受到父母的影响，立志成为一名医生。新冠疫情期间，八十三岁高龄的他第一时间奔赴前线，累得在车上睡着了，看到那张照片，我非常感动。正是因为有这样无私奉献的人，才有我们国家的强大。
一个又一个故事感动着我，一个又一个人激励着我，他们热爱生命、敢于当担，为抗击疫情坚定了信心，为我们小学生树立了榜样。这次的疫情，我看见了众志成城、同舟共济的中国人，看见了一个个冲锋陷阵、舍己为人的中国人，看见了一个把人民的生命安全放在首位的伟大祖国。
自古英雄出少年，虽然我现在还是一名小学生，但是我坚信，只要我有努力的精神，有坚定的意志，将来一定可以为我们的祖国和人民作出我的贡献！
2020金秋时节来了，我们的暑假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。
对于开学第一课的理解，我有着不一样的想法，纵观以往开学的主题，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，比如今年的主题是“少年强，中国强”，我们观看开学第一课的时候，一定是抱着学习的态度观看，而不是看完就过了。节目的意义为了传达抗疫的知识和学习抗疫精神，作为小学生的而我们，要深刻的认知节目的重要含义。
开学第一课的意义非常重大，可能有的人认为不需要，但我觉开学必须要有这样的一个节目。我们经历了漫长的暑假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第一天迅速回归状态，没有一两个星期的缓冲期，谈何容易！“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。
“开学第一课”除了有让我们收心的效果，还能激发同学们的学习热情，这是学习最重要的情绪。前面也说了暑假让我们忘却了学习，重新回归课本，内心会有诸多的抗拒。这个时候我们需要“开学第一课”引导，让我们的注意力重归学习课本上，这也是第一课最重要的意义。
在2020年开年，我们遭遇了新型冠状病毒，各行各业的人为了抗击疫情，举全国之力来打赢这场胜仗。如今疫情已经得到控制，但我们不能忘却疫情带来的痛苦，所以“开学第一课”不仅对我们学生重要，对老师的教育内容也很重要。既然作为新学期的第一课内容，我们肯定要与老师有交流和沟通，“开学第一课”既是开学节目，也是老师和我们互动的重要方式，可以让老师更好的了解我们每一个人。通过开学第一课，我们了解到了更多的防疫知识，保护我们自身的安全，虽然我们没有上战场，但只要我们保护好自己，同样也是为祖国做贡献。
第一堂课的时间过得很快，大家在看完以后都有很多想法，我们每个人都对第一课做出了回答，老师对我们的学习态度很满意。未来的学习道路，我将秉承“开学第一课”的教育理念，将全部精力投入到学习中去。
2020年9月1日，开学啦！期待已久的《开学第一课》节目如往年一样在这一天的晚上8点准时播出。今年的主题是“少年强，中国强”，普及防疫知识、弘扬抗疫精神。节目主要分成了三个篇章：担当、团结、科学。
钟南山院士、张伯礼教授、张定宇院长、陈薇院士，还有很多很多没有出现在节目当中的抗疫英雄，他们无不彰显着自己的担当与责任。什么是担当与责任？责任是对自己、对他人的一种责任心的体现，而担当是包括责任在内的一种负重前行。
“我只是一个小医生但是这么多的小医生在一起的力量是巨大的”，“大家如果互帮互助，那就不会太难”，“哪怕力量再小，也是一份力量”……这一句句简单的语言却让人感觉到温暖，我也从中知道团结的力量。不管是医护人员还是不起眼的送餐人员、快递小哥，我们中国人民众志成城，团结一致，正是这种团结的力量成为我们对抗疫情的一种武器。团结能够凝聚希望，我们每好的家园需要全国人民团结奋进、顽强拼搏。
目前，我国的已经已经被控制住了，祖国能够在这么短的时间将新冠病毒抑制住自然少不了科学技术的相助。疫情期间，只要提供健康码就可以知道有没有感染过新冠肺炎，而且知道最近十四天去过的地方；无人机、无人车等设备可以运送物资，减少了人与人之间的接触，从而阻止病毒的大规模传播；我国的病毒检测技术，帮助医护人员减轻了检测新冠肺炎病毒的工作量……科技的发展，不仅改善人们的生活，还可以保障我们的生命健康。
在大雪纷飞的季节，新冠肺炎病毒打响了“疫情之战”。面对这次突如其来的疫情，因为医护人员的担当与责任、因为全国人民的团结以及科学技术的强大，我们最终成功在这场“战争”中取得了胜利。在《开学第一课》这档节目中，我还感受到了抗疫英雄们深藏的功与名，但也看到了他们在抗疫期间的苦与难。“哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行”，“负重前行”并不是某个人理所当然的使命，而是一群人迸发出的力量。我们青少年，作为祖国发展的中坚力量，要主动挑起祖国未来的重担，为中国梦注入新鲜的血液，推动祖国强盛发展。
9月1日晚上8点，吃过晚饭后我就开始在电视机前等待着，因为我每年都要看央视播出的《开学第一课》，今年的主题是“少年强，中国强”，这节课让我受益匪浅，刻骨铭心。
我对中国在疫情中的担当感到骄傲自豪，同时也对新型冠状病毒有了更进一步地了解和认识，以及学习并掌握了预防措施。
这堂课为我们讲述了许多预防病毒的常识，比如疫情期间做到少出门，戴口罩，勤洗手常通风，人多的地方尽量少去，肉煮熟才能吃，卫生习惯应常记在心中。就算疾病来临也不用慌张，有发热的情况就前往定点医院就诊，尽量保护好自己。
除此之外，节目还邀请了援鄂医疗队医生，防疫一线医务工作者、社区防控人员以及中小学生代表上台为我们分享抗疫事迹，展示了特殊时期先进典型的勇敢、担当、无私奉献！我看完后觉得很感动。
哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行！
疫情期间我不能开学复课，不能跟好朋友出去玩，就连出门扔个垃圾也要戴口罩，但家里依然是安全的港湾，看完节目我才明白那是因为有一群人，他们不顾个人安危，用实际行动践行使命担当，奋不顾身的守护人民的生命安全，他们就是我心目中最伟大的英雄，他们是“最美逆行者”，有他们在，我再也不怕病毒的来袭了。
作为一名学生，虽然我不知道他们都是谁，也无法向他们一样奋战在抗疫一线，但我能做到听老师和父母的话，在家好好待着，勤洗手、戴口罩、不给别人添麻烦。而且在他们身上我学习了很多道理，为了将来成为他们那样的人，我会好好学习，不辜负老师的信任和希望，掌握更多的知识和本领，长大以后有能力去帮助更多的人、做更多有意义的事！
我观看了央视CCTV—1准时播出的专题节目《开学第一课》。看完之后，我的内心受到了很大的启发，对很多事情有了不一样的看法。
节目以“少年强，中国强”为主题，以“人民至上，生命至上”为理念，还邀请了钟南山、张伯礼、张定宇、张文宏等荣誉嘉宾，为我们一一讲述了整个疫情期间的抗疫故事。
节目中第一篇章的内容让我尤为深刻。第一篇章的主题是“担当”，邀请了“共和国勋章”获得者钟南山作为主讲人。钟南山，可以说是为这次疫情作出突出贡献的领军人物。作为中国工程院院士和著名呼吸病学专家，他不顾自身安危，奋战在一线，努力寻找战胜病毒的措施和方法。在节目中，钟南山爷爷讲述了自己的故事，爱国主义从小植根在他心里，毅然决然选择从医，一直到现在。其中，他还讲了这次疫情的经过，以及自己所经历的故事。他还提到“人的命是最重要的人权”。
听完了钟南山院士的讲话，我的心里十分感触。在这次疫情中，有多少像他一样的医护人员，不顾自身安危，驰援湖北，只为所有人的平安。虽然年轻一代经历的事情较少，但在这场劫难面前，90后和00后毅然选择奔赴“战场”，肩负起自己的责任和担当。
今天的《开学第一课》带给我前所未有的感受，钟南山院士等人物是值得我们学习的榜样，“担当”一词是我们需要谨记并且付出行动的，“少年强，中国强”的节目主题更是引人深省：不管遇到什么困难，只有青少年一代意识到自己身上的责任与担当，并且勇于为国为民，那么，所有的苦难都会迎刃而解，国家才会变得强大。正所谓少年强，则中国强。青年一代赶紧行动起来吧。
10月6日上午，湘潭大学2020级本科新生开学第一课在我校大礼堂开讲。校党委书记黄云清为2000余名新生上了题为《传承红色基因弘扬优良传统争做担当民族复兴大任的时代新人》的开学第一课。副校长刘建平主持讲座。
黄云清从品味我们的湘大读好你们的大学践行时代的使命三个方面带领新生了解湘大，品味湘大。
黄云清详细讲述了院系变迁、专业建设、学位点建设、早期教授、学术大师、学校发展概况、学校实力、优秀教师、知名校友等方面内容，让新生们详细了解了我校建校至今的历史发展变化，及未来办学发展目标。
大学和中学究竟有什么区别？黄云清为新生们解答了疑惑，高中是知识积累的存储器，获取知识、记忆能力；大学则是知识加工的处理器，培养思维、应用知识发现问题、分析问题、解决问题。黄云清从教育的本质出发，指出大学要读书本、读专业、读老师、读同学，勉励新生们每天进步一点点，让优秀成为一种习惯。
在校大学生正处于风华正茂的年龄，到了本世纪中叶，你们大都在45至50岁之间，时代的责任与使命必然扛在你们肩上。黄云清结合新时代国内外大变局指出了中国青年的时代使命。
每一所大学，都有她独特的文化与精神；每一位大学生，都有自己的梦想和追求；每一种大学生活，都有她不同的样式和魅力。黄云清殷切希望同学们在大学期间用心地去体会，发奋学习，勤于思考，勇于实践，善于创新，真正把大学读出自己的味道来、读出自己的精彩来。
刘建平勉励新生要将第一课的内容内化于心、外化于行，在湘大的沃土上释放青春魅力。
听完讲座，感受到学校的厚重校史和未来的宏大愿景，我校2020级食品科学与工程专业韦俊洁感到很自豪：听完这堂课我明白了我的目标，我要有一份担当，与学校一起努力、共同成长。
今天是一年一度电视节目《开学第一课》开播的日子，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“少年强，中国强”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。
所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。
当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗？正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大成人结婚，期间母亲哪点不费心？因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。
这个世界从来都不是和平的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢？他们的精神就是英雄精神，是需要我们学习的存在。
在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制邪恶的精神吗？当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗？因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。
愉快的暑假结束了，新的学期开始了，不知道为什么，每一次到了开学的时候我都会非常兴奋，也许很多同学都喜欢玩，可是我更喜欢在学校听老师讲课。因为可以学习到新的知识点。2020年的开学第一课主题是少年强，中国强。
每一年央视都会开播开学第一课，而看完总会有很大的收获，不管是在学习上还是跟家人相处的时候，都会有全新的自我认识。今年也不例外，我还是跟平时一样，在9月1日的晚上都会准时守在电视面前，然后爸妈也会跟我一起看，有时候我还会拉上比我小一岁的妹妹一起看，我会一边看一边跟她讲里面的人物，同时也会跟爸妈一起讨论我学到什么新的知识点等等。
这个节日一直陪伴我从小学到现在，一直都没有改变过。随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后把自己的感受写下来，跟同学一起互相分享彼此的观后感心得。提升自身思想觉悟，同时学习他们的精神，以他们为榜样，努力学习，认真听老师和爸爸妈妈的话，在未来做一个对社会有贡献的人，这也是我从小到现在的梦想，希望我可以实早点实现。这是我的开学第一课观后感，那么你的呢？
时间总是匆匆而过，生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是一年的开学季，同学们的心情早已激动万分，渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里，心态没来得及转换，这就需要他们赶紧调整好自身状态，不然对于自己也会有所不好的影响。
开学了，面对新学期的开始，想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划，并且也在逐步地开展计划，有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要，倘若缺乏目标，那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们，不仅要为祖国的发展作出自身贡献，且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了，同学们一旦制定好目标，就必须要全力以赴，努力实现属于自己的目标。
随着开学，同学们可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成一项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这一公益节目，相信很多同学都知道，并且这是一个教育意义的节目。今年的主题是“少年强，中国强”，难以忘怀的2020年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国，深深牵动着14亿国人的心，为了中国人民的生命健康，无数白衣战士勇往直前奋战，而在基层，也有很多人以自己平凡的坚守，希望可以凭着自己的力量为抗疫付出自己的贡献。他们伟大的精神值得每个人所敬佩，是我们学生学习的榜样。
9月1日，是全国中小学生开学的日子，我收看了教育部和央视共同录制的、以“幸福”为主题的大型公益节目——《开学第一课》。
在今年的“开学第一课”节目中，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、著名学者于丹、法网冠军李娜等社会知名人士，分别就“如何让孩子们拥有幸福的童年”发表自己的演讲，并教给孩子们拥有幸福的一些方法。节目还向全社会首次发布《中国少年儿童幸福成长宣言》，倡议“快乐健康成长比成绩更重要”。
成长———我要成长，快乐健康成长比成绩更重要。
乐观———我要乐观，每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。
自信———我要自信，相信并发现自己独特的价值。
超越———我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。
感恩———我要感恩，珍惜身边人、身边事，每天想三个值得感激的理由。
分享———我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快乐越多。
宽容———我要宽容，原谅别人的无心之过。
沟通———我要沟通，把自己的心事说出来，也做别人的开心果。
关爱———我要关爱，和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。
赞美———我要赞美，帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。
努力———我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。
奉献———我要奉献，帮助别人能让自己更快乐。
幸福是什么？同学们，你们知道幸福是什么吗？有人说幸福就是天天都有好吃的，天天能有好多零花钱……难道这就是所谓的幸福吗？
幸福犹如一首歌；幸福犹如一场戏；幸福犹如一个大蜜罐。幸福有时来得那么快，有时又是那么漫长。不同的人对幸福的感觉不一样：如饥寒交迫的乞丐，有一碗热乎乎的汤面就会感到幸福万分：地震灾区失去爸爸妈妈的小朋友，这时能有一个温暖的家，有疼爱自己的爸爸妈妈，就会感到幸福无比；那些疾病缠身的人，能有一个健康的身体，就会感到幸福有加；那些满头白发的老爷爷、老奶奶们，让他们感到幸福的是看着儿孙满堂……
幸福像辣椒一样。当我考试考不好时，我伤心地回到家中。妈妈一见成绩单，脸上的天气是满天乌云。于是，开始念“紧箍咒”了，弄得我耳朵不得安宁。当时我脸上火辣辣的，恨不得找个缝钻进去。可是妈妈完全是为了我。你看，这幸福够辣吧！