尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春天。在此，借开学典礼的机会给同学们上安全教育第一课。
“保护自己，人人有责”。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的学生在“消失”。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。同学们，生命只有一次、人生不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。安全不仅关系我们个人、更关系到我们的家庭、学校、整个社会。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随着我们。下面讲几个方面的安全问题：
一、注意校园活动安全：
要严守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，养成良好的生活行为习惯。
1、禁止携带管制刀具、有危害性的玩具进入校园，包括水果刀小枪、弹弓。
2、严禁在校园内追逐，奔跑，打闹、以防跌倒、摔伤；课间操、放学、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，按顺序，以防发生事故。
3、实验课、体育活动及课外活动要严格服从老师指挥，严守操作规范，严禁擅自行动，防止各种危害安全的现象发生。入校后不得随便出校门。放学按时离校，不在校园内逗留。
4、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关；为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
5、 在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
二、注意交通安全：
1、来校、回家做到文明行路，要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过。
2、不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。
三、注意活动安全：
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
四、食品卫生安全
1、要注意食品卫生安全谨防“病从口入，毒从口入”，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
2、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
五、疾病防治
1、生病要及时报告老师，以便及早治疗。
2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人。
六、提高自我保护意识和能力：
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。节假日我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
七、注意家庭安全：
同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，高高兴兴地上学，平平安安地回家！
最后，祝各位同学在新的学期里快乐成长，学习进步！谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！经过了一个平安、愉快的暑假，我们满怀希望迎来了新学期。我真诚希望同学们重视开学第一天、第一周，把假期的心思收回来。在新学期里，我向同学们提出几点要求：
第一，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，学会学习，培养勤奋刻苦的学习精神，掌握好的学习方法，学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第三，加强锻炼，争取拥有强健的体魄和良好的心理素质，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。
第四，团结友爱，遵纪守法，增强集体意识，培养团队精神，为加强校风和班风建设作出贡献。
第五，讲卫生、讲文明，营造整洁、舒适、美丽的校园。以《小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己。
第六，把安全放在首位，时时刻刻牢记“安全无小事”，不做危险的游戏，不在校园里打打闹闹。
这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，刻苦钻研。相信你们一定会通过自己的努力考取好的成绩，为我们学校争光！ 最后，祝同学们快乐成长，学习进步！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、海警官兵、亲爱的家长朋友、老师们、同学们：
大家好！
怀揣着对新学期的憧憬和向往，我们又相聚在一起。首先，让我们以热烈的掌声对百忙之中前来参加我们开学典礼的**及各级领导各位官兵、家长朋友表示热烈的欢迎和衷心的感谢，同时也欢迎这位一年级小朋友加入我们实验小学大家庭，祝贺你们成为光荣的小学生！
同学们，《七彩中国梦》是我们开学第一课的主题，刚刚教师、学生、家长代表进行“七彩中国梦”诗歌朗诵更是诠释了我们七彩中国梦的内涵。作为我们实验小学的一员，我们必须从现在做起，从文明礼仪做起，从养成良好的学习习惯做起，做一个举止文雅、气质儒雅、品质高雅的实小少年。在新学期拉开序幕之际向大家提出以下几点要求：
一、善健身、会生活
厉行每天锻炼1小时的宗旨，体育大课间要集健身、娱乐、文化于一体，同时还要积极参与各项体育活动。尤其在马上要开始的军训活动中大家更是要发扬不怕苦、不怕累的精神，锻炼自我、锤炼自我。
二、懂礼仪、会合作
让每一天都从良好的礼仪开始，从清晨到校的第一声问候开始。学校编写的礼仪三字歌涵盖了个人、学校、家庭仪、社会、生活5个方面，大家要落实到自己的一言一行中。同时学校一年四季不变的作业“形体站立”，也希望每一位同学都能做到。
三、会方法、乐学习
掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。比如：每天坚持阅读的读书习惯；英语学科的说唱习惯；观察，思考、分析、判断的思维习惯；闹中求静，静中求学，学中求乐，乐中优化的书写习惯；倾听家事、国事、天下事，交流一天的所思所想所做的表达习惯；记录反思自我、体验成长过程的反思习惯……拥有这些良好的能力习惯，我们才能发挥出巨大的潜能，受益终生。
四、显个性，展风采本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受文化盛宴，希望同学们积极参与，早准备，勤练习，在校园中刷新成绩，展示风采。
最后，我想说：和快乐的人在一起，心里就不晦暗；和进取的人在一起，行动就不落后；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫，我希望全体师生能够借人之智，完善自己；学最好的别人，做最好的自己。
最后再次祝愿各位领导各位来宾身心康乐，四季平安，祝愿亲爱的老师和同学们无论在生活的前台还是幕后都能唱得响亮，活得精彩。
谢谢大家！
同学们：
你们好。
新学年开学的第一天，央视一套再次举办了《开学第一课》的公益节目，今年的主题是“美在你身边”。我校一些班主任老师也通过校讯通和短信的形式提醒家长朋友们和自己的孩子一起观看这期节目。我相信，有相当一部分学生是认真感受了节目的播出内容，受到了一次心灵的震颤和洗礼，也在这种震颤和洗礼中，在和父母一起欣赏节目传递美好教育信息中，成长和成熟了许多。
一句大家耳熟能详而富含哲理的话，贯穿了整个节目：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。看过这期《开学第一课》节目的同学都应记得，围绕“美在你身边”的主题，整个节目前后分四部分，第一：探索美，发现美。通过山村资教老师邓丽、口技表演者大成和奥运会游泳冠军叶诗文、焦刘洋等一批鲜活而生动的人物和事例，现身说法，提醒我们，生命的过程要兴趣广泛，做事业要执着，才能更好地探索美、发现美，享受美。第二：创造美。通过伦敦奥运冠军亚洲亚洲第一金牌得主徐莉佳的从业自述和最可爱的大巴司机吴斌师傅的舍生取义的事迹，说明，爱在催生着奇迹，爱总是在创造着奇迹。第三：传递美。这一章节的内容，告诉我们的一个道理，那就是完美的合作会更好地传递美；一曲合唱《草原英雄小姐妹》，让我们情感震颤，沉浸在深沉而博爱的广袤情怀，体会到了声音合作中的音乐艺术感染力，仿佛置身于茫茫的风雪之中。第四：和谐美。就像中国男子体操队队员之间互相鼓舞和激励的那句话：没有一个人的完美，只有一个完美的团队。伦敦奥运会上，我国男子体操队在预赛极为失利的前提下，他们依靠自己训练中创下的实力，在合作才能进步，合作才能超越的理念指导下，最终以零失误获得了男子体操团体冠军这一殊荣，扬眉吐气，为国争光。
看完央视一套《开学第一课》这档节目，由衷生出一些感慨，德育教育的引领、意志和品质的强化塑造，应是校园生活的第一要务，学生们未来的人生应该在这样的教育教学环境中逐步奠定基础和生成，那就是：生活内容、学习内容更加丰富多彩，接受教育的形式会变得喜闻乐见，在思想和心灵与所接触的事物之间的碰撞与对接时，会使教育和被教育者都能产生积极的高雅意趣，榜样所传递的一系列真、善、美的信息和形象，正是我们一贯向往之至的不懈追求。作为正在形成性格、意志品质的中学生来说，你们对今后人生的定位一定要立意高远，通过读书和社会实践，使眼界开阔，对既定的正确的人生目标一定要富有耐力追求不止，在生活和前进的过程中不但要适度张扬个性，遵纪守法，更要懂得只有学会合作，做到人与人之间都崇尚关爱与和谐，乐于向别人提供无私的帮助，才能真正地达到成长过程的身心愉悦，取得更多更好的进步。
再者，我镇乡村少年宫即将落户我校，这也是对能在我校求学的学子们的一种额外馈赠。在这里，城乡教育教学差别将逐步减小，你们将在这所学校里接受更好的艺术教育和德育教育。随着乡村少年宫的落成与运转，功课之外，将有更广泛更趣味的人文教育活动充实我们的学习和成长过程，我们的学习成长过程和所面临的生活世界，将会是一个充满各类有益活动的世界，你们迎来的，必将是以快乐和兴趣为基础的学习与成长过程。我相信，每一个真正领会《开学第一课》传递给我们的教育和学习理念的人，必将在严格自我约束和努力不止追求不息的过程中，收获充盈的心灵，高尚的情操，强健的体魄。
于丹教授讲到人生的感悟时，举了煮鸡蛋、煮萝卜和煮茶的事例，在生活的磨砺和蒸煮中，我们都应是那既在舒展和充实自己的同时，又能将美妙无比的馥郁清香传遍四周的茶叶。古老而新生的中华大地上，孕育了许多这样的光辉人物，以天下为己任，奉献国家和民族，关爱同胞，关爱环境，关心教育，弘扬美德，舍生取义，释放着无限的光和热。他们既成就了自己也恩惠了别人，奉献出自己最美好的情怀同时，也受到了人们无限的敬仰之情。犹如赠人玫瑰手有余香的境界，妙不可言。
尊师重教，自古以来就是中华民族的美好传统。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这些美好而深情的诗句，正是老师们真实的共同心声。老师们愿作一棵棵大树，在你们成长的道路上，为你们遮风避雨，等你们长大了，坚强了，有能力了，也要把这种美德传承下来，同样成为一棵棵参天大树。同学们，成长与人生感悟密不可分，感悟为人生的成长插上了飞向成熟的翅膀。祝愿你们在新的学期里芝麻开花节节高，每天都能获得新的进步，在追求高尚人生目标和自我更新的大道上，健康成长！夙愿早圆！
亲爱的同学们：
新学期伊始，我们怀揣着希望，又踏上了新的征程。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味；也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。
大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过高一磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高二新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。
新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢？那么怎么做才能实现百尺竿头，更进一步的目标呢？让我们一起好好谋划一下吧！
一、开好头，起好步，抓好第一周
凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢？首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单！
二、重能力，重发展，树立自信心
有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。
三、自我调整，把精力集中到学习上来
紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。
四、发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学
过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。
五、遵守校规校纪，争做文明学生
时刻以学校的各项常规规范（《某市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《某市第三中学学生一日常规》、《某市第三中学文明礼仪规范34条》）为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。
六、做好吃苦准备
有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。
或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗？为何还要让我们吃苦呢？我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！雯雯同学精彩的演讲，我仿佛听到了阵阵号角声在学校的上空回荡，这号角声里，有对七年级学弟学妹们真诚的欢迎；对八年级同学们真诚的告诫，对九年级同学真诚的鼓舞。在这号角声里，七年级同学们听到了热烈奔放的召唤；八年级同学听到了语重心长的忠告，九年级同学听到了振奋人心的鞭策。
是的，我们身边又出现了许多新面孔。他们像一股新鲜的血液，注入我们的这个大集体当中来，使我们龙中变得更加强大，同学们，让我们用热烈的掌声欢迎他们，欢迎他们来到龙化中学。七年级的新生带着自己美好的希望走进龙化园，他们把自己希望的种子种在龙化园，他们希望能在学哥学姐们热心的帮助下茁壮成长，他们盼望能在龙化园里幸福快乐的度过美好的初中生活。八年级，九年级的同学们，让我们伸出友好的手，献出真诚的提醒和热情的帮助，给以学弟学妹家人的温暖。希望七年级的新生，抓紧时间养成好习惯，培养好性格，融入到龙化中学的大集体中来。 从此，我们就是一家人，我们就是龙中一家人，彼此友好，和睦相处，真诚沟通，相互理解，相互体谅。七年级的新生们，记住：“七年级，一切可以重新开始”，“七年级，是一个全新的开端，只要你主动与别人交往，任何一个人都可以在第一时间内成为你的好朋友。”相信你们一定会在自己和老师、同学们的帮助下，全身心地投入到初中的学习中去，为了实现自己的愿望而去努力。
到了八年级，同学们遇到的“坎儿”会更多，由于没有了刚刚升入初中的那种新鲜感和拘谨，你们的注意力开始转移，有些同学喜欢拉帮结伙地打架，有些同学开始出现了早恋现象，有些同学迷恋上了网络……也就是说，只要稍不留神，有些同学就有可能走上错误的道路。在八年级这个“多事之秋”，很有可能就会“一失足成千古恨”。这是因为八年级正处于最易叛逆的青春期，会对自己身体产生的变化感到非常迷茫，因此很易走向消极和自卑。同时，八年级是心理动荡期，最易出现问题。不过，八年级的阶段将经历一个成绩突变期。以前成绩不好的同学很容易就“翻身”，而以前成绩很好的同学也很容易进入“差生”的行列。如果我们能充分重视和利用这一学习成绩的突变期，你就能很轻易地步入优质学习的良性轨道。
所以，从这种意义上说，我们必须充分认识到八年级不仅是初中三年的关键期，更是同学一生的关键期。八年级的同学们，希望你们能正视自己所处的人生阶段，积极面对八年级的种种困扰，冷静处理各种问题，在这个关键的阶段，健全自己的人格。为步入九年级打下坚实的基础。
九年级的同学们，从今天开始，你已经是一名毕业生了。你们即将走到人生的一次道口，迎接人生的一次庄严挑战，人生如一列飞驰的列车，每个人都买了驰向未来的车票，行在岁月的途中，我们应该努力欣赏沿途的风景，到达生命旅程上的一个个站点。中考是一个重要的站点，稍有懈怠，那里等着我们的将是惨败的当头一棒，是悔之晚矣的无奈和失望。有位说过作家说过：人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，尤其是当他年轻的时候。现在我们正处在要紧的几步的路上。
同学们，中考带给我们每一个人的都是一个难得的机遇与挑战并存的机会，给我们一片蓝天，我们就该翱翔；给我们一片大海，我们就该远航；哪怕是一片贫瘠的土地，也该播种太阳，收获金黄。
亲爱的同学们，我们正站在付出汗水耕耘与等待收获的使命面前。
让我们凝心聚力，坚定前行，把平凡的事情做经典，把简单的事情做精彩。让我们时刻牢记只有自强不息，才会赋予生命应有的意义，才能实现自己的人生价值！让我们用青春放飞希望，用激情点燃梦想，即刻整理行装，再启征程。祝福大家，让我们一起加油！
谢谢！
同学们：
你们好。
新春伊始，万物复苏。在这明媚的`春光里，在这充满希望的新学期，祝老师在新的一年里，身体健康、万事如意；同学们好好学习、天天向上。
同学们，新的一年开始了，大家又长大了一岁，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢？下面送给大家四句话：
不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。
欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。
在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。
要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是六年级毕业班的同学，本学期你们就将要面临人生中的第一次挑战，希望你们能发扬拼搏精神，做自己学习的主人，做自己命运的主人。
各位老师、全体同学：
早上好！
严冬的余威还没有完全消退，伴着熟悉的铃声，踏着春天的脚步，一个崭新的学期已经展现在我们的面前。这是我们生活中的又一个新起点，又一个小站，如今起航的号角已经吹响，同学们，我们已经准备好了吗？对！我们都应该做好充分准备，适时调整，为新的学期打下扎实的基础。开学第一课，我们准备好了么？
“开学第一课”——铭记安全。 生命至上，安全第一，责任重于泰山。开学伊始，学校、老师都要对学生进行安全教育，让同学们做好安全防范措施，提高安全防护意识。近期天气多雨，我在这里向同学们发出安全出行预警，提醒大家注意交通出行及人身安全。 一是注意上下学交通安全。马路人来人往，车水马龙，潜在的危险因素很多，随时可能发生各种交通事故，为了保护您和他人的安全，请同学们上下学时千万不要横穿猛跑，一定要做到过马路，左右看。
二是注意校园活动安全。上下楼梯靠右走，不奔跑，不追逐打闹，不互相拥挤，不在池塘边玩冰、戏水，不攀爬假山，不做危险动作和危险游戏，注意用火、用电的安全等等。 三是注意饮食卫生安全。小学生正处于生长发育阶段，各种食物中含有我们身体需要的营养成分，要树立正确的健康饮食理念，合理搭配食物。所以我们要做到粗细搭配、荤素结合，科学饮食，坚决做到“十个不”。 每餐不吃得过饱，不偏食，吃饭时不讲话、不谈笑、打闹，不禁食，不吃太热和太冷的饭，不吃汤泡饭，不狼吞虎咽，要细嚼慢咽，饭后不剧烈运动，不买三无食品，不吃过期食品。
“开学第一课”——养成习惯。一个人道德品质的确立，绝非一朝一夕之功，而在于一点一滴的养成。古希腊的哲人就曾指出：“德是表现在行为上的习惯”。尤其是今天，养成教育更为重要。“无规矩不成方圆”。因此，我们要善于抓住“开学第一课”的契机，给自己定制度、立规矩，搞好行为习惯的养成。同学们，在新的学期里，让我们每天“迎着晨风想一想，今天该怎样努力；踏着夕阳问一问，今天有多少长进。”养成善于反思的好习惯。作为一名小学生，我们要养成良好的道德行为习惯，从规范日常行为做起，用规范来指导自己的言行，树立切实的学习目标，锻炼自己解决问题的能力。诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，勤奋学习；不迟到、不早退、不旷课，上课专心听讲，勤于思考；孝敬长辈，严于律己，遵守公德，关心集体，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。用端正的学习态度和加倍的努力来完成学业。
新学期就是新的挑战，新学期就是新的希望，让我们共同努力，在火热的夏季创造出属于我们的辉煌！谢谢大家！