9月1日下午6时55分，我坐在客厅里，全身贯注地观看了中央2套播放的《开学第一课》。它由潜能、坚持、团队三节课完美组成。主持人有王小丫、李佳明和方琼。邀请的嘉宾有国家举重队的马教练及队员刘春红、陈燮霞等奥运冠军和来自灾区的同学。主持人主要让他们一起通过互动、讲述的形式，将奥运精神和抗震救灾精神紧密结合，让应急避险的教育深入人心。
第一节课是《潜能》。潜能是人内心深处的巨大能力。每个人都有潜能，潜能是无限的，都需要尽力地挖掘。潜能这一节课主要讲了在5.12大地震中，四川枣阳中学的全校师生二千二百多人,能在1分36秒的时间内，都安然无恙地转移到操场上，真是一个生命的奇迹。他们之所以能创造生命的奇迹，这跟他们平时加强应急避险知识的学习，在危急时刻挖掘每个人的潜能是分不开的。这真正体现了知识守护生命的重要性。
第二节课是《坚持》。参加的人员是中国首枚奥运帆船金牌得主殷剑和教练蒋琛。他们通过和现场的两位观众分别为急救包选出一件救生物品。他们首选了哨子、绷带、毛巾、长绳。课外辅导员是魏英瑛博士，她告诉观众，原来他们选的救生物品跟国际标准正好相吻合。课间嘉宾有来自“不抛弃，不放弃”中的士兵突击中的人员，通过他们的事例告诉我们，坚持就是永不放弃，它会给生命创造更多的精彩。
第三节课是《团队》。姚明叔叔及国家篮球队的的队员告诉我们，团队精神就是做每一件事大家一起努力。团队精神是胜利的保障。团结就是力量，团结就能创造奇迹。
看完这一课，我的最大感受是：生命都有潜能，生命贵在坚持，团结就能创造生命的奇迹。
这一学期的《开学第一课》的主题是“美在我身边”。这一档一学年一次的电视教育节目，是通过名人的演讲或互动，来教育孩子们、学生们，开学了，是该学习了。
在所有的活动中，或者说是演讲中，于丹老师的“货比三家”，给我留下了深入人心的印象。
于丹老师把人生当作三锅沸腾的水，把三种不同的人当作鸡蛋、胡萝卜和茶叶，然后分别放入三个锅中，当三锅水将三种材料沸腾毕后，发生了三种有着天壤之别的情况——
放入鸡蛋的锅中，鸡蛋的壳是硬的，里面也是硬的，水却毫无变化；
放入胡萝卜的锅中，胡萝卜变成了像柿子肉一样的一摊萝卜泥，锅中的水却没有什么变化；
放入茶叶的锅中，茶叶由原先弯曲别扭的姿态，在水的沸煮后，舒展开来，在水中漂游着，而锅中的水，也因为茶叶的醇香和自身的沸煮，脱胎换骨般，香气诱人。
这三锅水，这三种材料，在煎熬、沸煮后，呈现出了截然不同的人生“三”态——
鸡蛋。铁心石肠，和社会生活中那些固执、冷漠、无情、自私的，在如此这般地煎熬中却依旧以自我为中心的人一样，令人厌恶；
胡萝卜。懦弱无能，和我们身边的那些做作、无心奋斗、心无余并力不足，在生活的万般煎熬中仍旧无法向光明未来奔去的人一样，叫人惋惜；
茶叶。无私奉献，和那些在平常开朗、外向、乐于助人、在朋友眼中他就是开心果或百宝箱，在生活的苦苦煎熬之中出人头地，融入集体和社会的人一样，让人欢欣。
《开学第一课》是一个让人在小小题眼中体验到人生百态的节目。“美”，它让我们了解了如何发现美、创造美、传递美，知晓了美的重要性。小美大美都是美。
美在你身边，只需用心发现罢了。
今年暑假，我在北京参加了新东方泡泡举办的采风营，意外获得了参加中央电视台《开学第一课》节目录制的机会。 那天，我们大概下午6点多就到了八达岭长城脚下的录制现场，虽然是夏天，但由于下了一天的雨，这里的天气格外寒冷。我身穿T恤衫和短裤，鞋子因为白天爬长城已经湿透了。冰凉的雨丝和阵阵刮来的寒风让正在化妆的我浑身起满了鸡皮疙瘩，但我的心里却充满了期待。 节目开始了，我很幸运地被分到台上的小课桌前坐好，这样我就可以近距离地看到明星了。这次《开学第一课》的主题是“我的梦，中国梦”，其实就是自己的梦想是如何去实现的。其中我最喜欢李连杰叔叔的演讲，他说，有一次去美国参加武术比赛获奖后，一个很有名气的人问他：“你武术那么好，为什么不来给我当保镖呀?”李连杰叔叔给了他一个坚定的回答：“我会用我的力量去保护13亿中国人的!”他的这句话让我记忆深刻。想想他，他是多么的有梦想啊，他是多么的爱国啊!宁愿放弃自己成名的机会，也要实现梦想，保卫祖国!那一刻，我觉得身体热乎乎的，一点都不冷了;蜷缩的身体伸展开了……啊，那一刻我被他深深地感动了! 于是，我问自己，我的梦想是什么呢?其实，我的梦想是考上哈佛大学，做一名设计师。众所周知，哈佛大学是一所世界名校，那里有全面的学科，也能培养出很多优秀的人才，而我喜欢绘画，对各种形状和颜色很感兴趣，我想设计出对人类有益的东西，所以我想考上哈佛大学，做一名设计师。 有梦想就要为梦想而努力，我要向《开学第一课》中的明星们学习他们成功的秘籍，那就是每天积极地努力，不要气馁;朝着自己的梦想前进，永不放弃，梦想就会离你越来越近!
今天我看了以英雄不朽为主题的《开学第一课》节目，这个影片让我认识了很多很多的抗日英雄，它不仅将抗日战士们的英雄气概展现了出过来，更让日军的滔天罪行尽显在眼前。我心中不禁涌起澎湃的爱国之情。
我们的五星红旗每天迎着朝阳冉冉地升起，晨风中飘扬。它鲜红如血，仿佛火团，在这鲜血染红的大地上空炽烈地燃烧。它是被革命先烈的热血染红的，包含着多少革命先烈对祖国的赤诚与火热。
中华民族的发展史，是中华儿女为祖国振兴而牺牲的英雄史，那些为了国家和民族利益前仆后继烈士，他们从星火燎原，到万里长征，从转战南北，到抗美援朝他们为人民抛头颅，洒热血，他们是埋骨青山，无须马革裹尸还的英雄!
巾国英雄赵一曼，因叛徒告密，与所在部队被围困于道北一带，为掩护部队主力突围，身负重伤而被捕。关押期间，受尽酷刑，被折磨得奄奄一息，依然坚持斗争。郭沫若为其题诗纪念：蜀中巾帼富英雄，石柱犹存良玉踪。四海今歌赵一曼，万民永忆女先锋。青春换得江山壮，碧血染将天地红。东北西南齐仰首，珠河亿载漾东风。
革命烈士刘胡兰也因叛徒告密而被捕，她镇静的把入党信物万金油盒交给母亲后，被气势汹汹的敌人带走。刘胡兰在威逼和利诱面前不为所动，她被带到铡刀前，眼见匪军连铡了几个人，坦然躺在刀座上
董存瑞舍身炸碉堡;黄继光用自己的胸膛挡住敌人的机枪口;邱少云烈火烧身，纹丝不动;狼牙山五壮士为了不做俘虏，而跳入悬崖，英勇就义
他们是伟大的英雄儿女，他们是英勇的.革命烈士，他们是我们最好的学习榜样。他们为国捐躯、勇于献身，他们的名字被深深刻在历史长河中，被刻在人们心里。
新学期开始了，老师布置的第一份作业就是观看《开学第一课》。说实话，经过漫长的暑假，我对新学期的到来并不热情，这第一份作业也没有放在心上，但让我没想到的是，晚上，原本随意躺在沙发上观看电视的我，竟然越看越激动。
《开学第一课》的主题是父辈的旗帜，讲述的是红军长征的故事，在第一课的现场，老红军和他们的子女用他们的讲述，再现了当年红军万里长征时浴血奋战的场景。其中，让我印象最深刻的是，红军在大渡河上飞夺泸定桥。当时敌人为了消灭红军，把泸定桥上的木板全部抽掉了，只剩13根铁锁链，前面是敌人的机枪，脚下是涛涛的江水，但英勇的红军奋勇当先，他们拿着枪，攀着铁链往前冲，后面的战士捧着木板，重新铺桥，好让大部队冲过来，最终，英雄的红军取得了胜利。
在课堂上，为了让同学们更好地感受当时的情景，还专门组织大家玩了一个小游戏。游戏的规则是要同学们把海绵板放在两个平台之间的带子上，放定海绵板后迅速通过。在游戏进行时，“小红军”们遇到了很多困难，有的竟然和海绵板一起掉了下来，落入了“河”中，我想，如果他们过的是大渡河，可能早就“牺牲”了。一个小小的游戏，就遇到了这么多的困难，当年红军飞夺泸定桥时，该有多困难啊！
《开学第一课》，不仅给我讲述了红军遇到的困难，更是让我感受到了红军的英勇气概和为了理想不惜牺牲自己的大无畏精神。这也让我想起了脖子上的红领巾，这正是鲜血染红的红旗的一角啊！
看了《开学第一课》，我也制定了新学期的新计划，那就是好好学习，争取每门功课都考95分以上，多参加各类活动，做一名积极向上的好少年！
开学了！开学了！美好的暑假转眼就变成了曾经，变成了记忆中的一部分。
时隔一年，我已脱去了幼稚，换上了沉稳的外套，升上了高年级。在踏入那久违的校园之时，我也迎来了最珍贵的一课——《开学第一课》。
这是一堂别开生面的课，这是一堂让人声泪俱下的感人的课，这是一堂美妙有趣的课，就是这堂课，让我认识了孝、懂得了礼、感受了爱！
孝，一个我们看似不陌生的字眼，大家都知道它念“xia&qut;,都知道它可以组词”孝顺“，但是却没有多少人真正了解它。它是一个不完整的老，一个子顶着这个不完整的老就是孝
。这就寓意着儿女要支持、支撑老人。孝是我中华文明的根基，也是我们对父母这么多年的养育、关怀之恩的感谢。孝要从小事做起，从身边做起，孝要趁早！
说到孝，就不得不说礼。作为一名小学生，一名龙的传人，尊礼、行礼应是我们中华民族的传统，也是我们自己要传承的传统美德。待客礼、出行礼、言语礼、个人礼等等……，
这些礼仪都是我们五千年的文明结晶，我们要践行、保护这些礼仪，不要让这些曾经的辉煌文明在记忆中流逝。
爱，则是一个让人温暖的字眼，爱自己、爱父母、爱老师、爱同学，爱无处不在。爱也是一个神圣的字眼，爱让我们体会到了温暖，知道了感情的珍贵。一声我爱你就会给人带来
幸福，所以要及时表达爱，付出爱，愿爱充满世界！
看完了《开学第一课》，我深深地认识到了孝、爱和礼有多么重要，让我们带着这三个字一起快乐成长！
以前，我常听大人说，中华美德需要传承，我并不懂什么是传承？什么需要传承？该怎样传承？看了《开学第一课》之后，我若有所思。孝、礼、爱是中华民族的传统美德，她们需要传承！
孝
百善孝为先，做人的根本也是孝。孝，上面是老字的一半，下面是一个子字。意为人老了，需要子女的支撑。古往今来，子女孝顺的故事有很多很多：从古代的舜到子由，从陆绩到黄香，再到开学第一课介绍的骑摩托车环游中国的父子，无时无刻不在发生动人的孝顺故事。而身处这个时代的我们，更应学会孝顺。记得那是我小的时候了，有一次，妈妈感冒了，我就充当起了端茶送药的小保姆。这只是一件微不足道的小事，却换来了妈妈莫大的感动与欣慰！我们可以做的事有很多，比如端端水啊，暖暖被窝啊...这些都是我们力所能及的小事，不需要费多大的力气，而在父母眼里，却是一件大事。所以，趁现在父母还未老去，快尽孝吧！不要等到长大了，子欲孝而亲不在，后悔莫及！
礼
中国素来享有礼仪之邦的美誉。礼，在我国古代用于定亲疏、决嫌疑，别同异、明是非。可见礼的重要性！一个人，如果没有礼，就是虎豹豺狼。一个国家，如果没有礼，就会走向灭亡。从小爸爸就教我吃饭时要等大人先上座；夹菜时不要来回翻；要尊重身边的每个人；要学会说谢谢。所以，礼很早就播洒在我的心田。她慢慢地发芽、开花、结果。
爱
爱，有很多种。有父母对我们的爱；有朋友之间的爱；有恋人之间的爱...爱也有大爱和小爱之分。大爱就是爱国爱党。作为一个学生，我们应该既有大爱，又有小爱，爱这个世界，爱身边的每一个人，爱每一天的到来...不抱怨，不生气，怀着开心的心情去拥抱每一天。
孝、礼、爱是中华民族的道德规范。正因为有了她们，五千多年来，我们从野蛮走向了文明，从文明走向了繁荣，从繁荣走向了更远的远方。忽然我明白了，这就是传承！
孝需要传承，礼需要传承，爱需要传承。人需要传承，国家需要传承，民族需要传承！