《活着，就是幸福》精选禅语美文
法顶禅师，韩国一位禅僧、自然主义思想家与实践家，年少时出家，大半生都在深山中独自修行。禅师一向主张要清贫简朴，对于只强调“拥有”和“发展”的世俗理念深表质疑。
禅师亦被尊称为“韩国梭罗”，因为有太多的慕名者造访，遂决定独自隐居山林。三十余年间，禅师通过每月写一篇文字与众人交流。他指出，物质本是身外之物，我们最后沦为物质的奴隶；这样的生活会让人失去自由，世人应该摆脱这种幻象。以下为法顶禅师《活着，就是幸福》的经典禅语美文。
我们每天都应做到死后重生。
如凤凰历经死亡的痛苦后，
进入涅?而重获新生，
生命焕发出全新的光彩。
生与死，如同日与夜。
没有永恒的白昼，也没有永恒的黑夜。
日渐斜则夜来，夜渐深则日近。
我们同样应该每时每刻地重生。
活着的时候就应全心全意忠于生命。
一旦生命殆尽，就该毫无依恋地放手。
果实成熟后自会坠落，
如是方能孕育出新芽。
倘若每分每秒都能重生，
让日日皆焕然一新，
人生也将充满徐风与清香。
应时时观照，
我们来自何方，又将去往何处。
幸福是什么？
我们能因外在的事物感到幸福，
但发自内心、散发着花香般的幸福，
才是真正的幸福。
幸福非来自繁多与硕大之处，
而是源于极其微小的所在。
感受小小的温暖、喜悦与感激，
便是幸福。
不过度依赖现代文明，
偶尔在夜晚关掉电灯，
试着点燃蜡烛。
即使不在山中，
亦能间接感受山中的幽静。
与三两亲友一起啜饮清雅的绿茶，
畅谈恬淡的话题，
生命也会散发馨香。
偶尔放下手中的电话，不看报纸，
用三十分钟，哪怕十分钟也好，
舒展筋骨，面墙而坐，
问问自己：“我是谁？”
这样扪心自问，
能证悟生命的根源。
远离文明的喧嚣，
一天之中哪怕只有一瞬间，
能拥有真正属于自己的时间，
生活的质量也会有所提升。
坐在溪畔侧耳倾听，
就会重新认识到，
不只是水，
世间万物都在流逝不止。
好事也好，坏事也罢，
我们所经历的一切，
只是昙花一现而已。
万事万物都会变化，
看似永恒的岁月与人心，无非如此。
在人的一生中，
喜悦与愤怒，
快乐与悲伤，
都不过是暂时的情绪，
世事本无常。
所谓人间百态，
往往经历时痛苦得难以承受，
再回首，才会明白，
当时发生的事自有其意义。
世上没有无因之果，
自己掘出的陷阱，
也只有自己才会掉进去。
从前所经历的痛苦，
以及为克服痛苦而做的努力，
日后将结为硕果。
用何种方式来克服困难，
决定了我们的未来。
修行者视祈祷为灵魂的食粮。
祈祷，是上天赐予人类的资产。
当无法依靠理性时，
祈祷将会帮助我们。
祈祷只是一种虔诚的祝福，
而不是要企求得到什么。
祈祷并非通过声音，
而是通过内心的真诚来实现。
话语若非出自真心，
就无法得到回应。
若要探寻自我的源泉，
应先虔诚地祈祷。
真正的祈祷无需宗教仪式，
有一颗虔诚的心即可。
时时诚心地祈祷，
你的灵魂将得到安抚。
祈祷还需要沉默。
言语滋生妄念，使精神涣散。
神圣的沉默是心灵的语言，
可使身心内外和谐一体。
某位印度禅师曾说：
“如同人的身体需要食物，
我们的灵魂也需要祈祷。”
祈祷是开启清晨的钥匙，
是关闭夜晚的门闩。
心中涌出某种信念时，
应将它收藏于内心深处，
化作一粒种子。
这粒种子会在心灵的土壤中生根发芽，
成长为一棵大树。
默默地祈请吧。
每个人都有神圣的灵魂。
在这崎岖艰险的人世上生活，
若能侧耳倾听那清澈透明的心灵，
就不会误入歧途。
无论多么珍贵的东西，
一旦张嘴倾吐而出，
内心就会如旷野般空无一物。
将思想深藏心底，
它将成为一粒种子，
生根发芽，抽枝长叶，
继而绽放花朵，结得硕果满树。
无法结果的种子只是个空壳。
一粒种子结出了果实，
也就有了全新的意义。
人，是孤独的存在
花鸟从不与他人攀比，
只是尽情展示自我，
让宇宙更为和谐。
不与他人攀比，
只过自己的人生时，
生命也就变得纯粹。
一个人能拥有多少财富皆有定数，
应对此感到知足，
并时刻审视自己的内心，
戒贪戒躁。
我这辈子将会一直这样吗？
现在的我是否活出了真我？
应对此进行反思。
我希望成为怎样的人？
又希望实现什么目标？
应该这样自问。
有谁会为我打造人生？
我的人生只能由我自己去开创。
就此而言，
每个人都是孤独的。
谁不是伴着自己的身影，
步履蹒跚地行走大地！