好三餐就简。这样，偶尔饕餮一顿，吃起来才格外香甜。最好衣着朴素，这样，才会对柜子里那件华服格外珍惜。人若没有哪样饭是想吃的，没有哪件衣服是十分珍爱的，基本上也就完了。把日子过到腻歪的最大坏处是，对身边的人也会厌烦。
最好是能早起。看看夏天早晨三四点路上的行人，看看冬日五六点挂在西天的朗月。可以到公园散步，可以爬爬近处的矮山，也可以临清流而呆坐。选择空气好的地方，富氧的地方让人心境开阔，容易看得开世事人心。什么是幸福？心情好就是幸福。
最好手头有一部喜欢的书，身边有一把偎进去微胖身材的藤椅，然后有一杯龙井在手，读几页也好，读几行也罢，甚至大段时间眺望远山也都是好的。心闲就是大自在。
最好能有一些爱好。有爱好的人，才显得有意思有趣味。读书，看球赛，拉小提琴，听音乐会，唱戏，烹饪，侍弄花草都很不错，下棋也好，就没意思了。“吃喝嫖赌抽”除了“吃”还能说过去，其他的，就都算了——没有高级趣味，至少也不能有低级趣味。一个没有爱好的人，无聊的时候，会愈发显得无聊。忙的时候，爱好是生命的一种补充。退休了，爱好就是生命的全部。
最好是能有几个知己。但再好的知己，也要善待。不要你心里想什么，就要对方为你做到什么。毕竟他们是别人，不是你，不可能时时处处都与你相合。最好是学会体谅，这样才能长久地留住朋友。与人交不是买东西，不要以为下一个是最好的。实践证明，你错过的，往往是最合适的。
话少比话多好。话多了，会让人烦，也会失去别人的尊重。再激愤，也不要说过头话。过头话容易伤人，也容易贻人口舌。话在出口的时候，最好先在脑子里过一遍，晚一分钟说出口，也许比早一分钟说出口听起来更稳妥。说话难听会被人记住，说话好听也会被人记住。也就是说，你的狰狞和柔和，会留在别人心底。
最好是在相宜的季节，遇上相宜的人。最好是猝不及防，对方的降临带着几分天意。最好见面有林黛玉贾宝玉的隔世相认感，然后举杯狂欢，喝到相拥而醉。人生有此一遇，也算不白来一遭。
最好身边有懂得欣赏和感恩的人。他们未必坐在路边为你鼓掌，但肯定不会等着看你的笑话。善良分好多个级别，不恶就是小善。一个完整的世界，恶是必然的组成部分。所以，苛求消尽恶是没有意义的。等到自我生命变得强大后，没有了畏惧，事实上在你的心底，也就没了恶。
最好的忆旧，是躺在老家的土炕上，与老父母，与姐弟，历数过去的往事。直说到笑几声，哭几声，到夜半，到鸡鸣，然后，一人提议，赶紧睡个觉，不然天就亮了。然后，呼噜声四起。你觉得，连呼噜声也这么亲。
不会阿谀奉承，最好不要入名利场。控制不了欲望，最好不要拥有太多的金钱。人有时候痛苦，不是得到了太多，而是拥有了自己降服不了的。没入名利场之前，你自由快乐，过着清淡的日子，家庭和睦而融洽，对于人生来说，这已经够了。问题是，够的时候，能知止的人天底下没有几个。
有人说，人生的过程比目的更重要；也有人说，我不在乎过程，只要知道结果。每个人都有对生活的期待，可生活中不如意之事，十之八九，而我们又该听谁的呢？
01
时间过得飞快，转眼间又到了九月，离十月的国庆长假也越来越近了。从7月底就开始和朋友盘算着国庆出游计划。
可当我开始兴致勃勃地张罗着前往日本的酒店和机票的时候，却被朋友告知身体不适不能去了。本来特别期待的心情一下子down了下来，甚至有点儿责怪朋友的意思。
紧接着8月初看到了哲学老师带团游日本的消息，我整个人又开始焕发生机，继续着对日本之行的憧憬。可没想到上个星期又被告知，因为参团人数不够而要取消这次行程。
经过了上一轮的失望，我对此已经淡定了许多，但内心仍然有一股天不遂人愿的失落感。郁闷了好几天之后，我决定放下对日本之行的期待。
没过几天，我无意间打开了一个旅游公号，其中摩洛哥的行程吸引了我的注意，里面提到了撒哈拉沙漠的夜空，还有打翻了上帝颜料盘的彩色房子，同时还让我想起来了三毛那些感人的故事。我似乎被一股无形的力量怂恿着，很快就确定了摩洛哥的行程并买到了机票，时间也随之调整到了11月中旬。
收到行程单的那一瞬间，我忽然意识到，这其实就是最好的安排。
因为当我重新审视10月份的事项清单时，发现要做的事情非常多，社群分享的准备，自言稚语年历的设计和筹备，月底准备观看的太阳马戏团演出，而工作也进入了一个release的收尾期......这么一一看下来，相比于出游，国庆假期用来回顾自己的成长和为繁忙的十月做准备，是一个更好的选择。
其实，最好的生活，不是刻意追求自以为是的美好，而是随遇而安，接受看似意外却又自洽的安排。
02
不知什么时候，我开始相信一种看似矛盾的理论，它叫“斯托克代尔悖论”。斯托克代尔是美国的一个海军上将，在越南战争期间被俘，期间经受了非人的严刑拷打，并被关押了长达八年。
他说：“我不知道自己能不能活着出去，还能不能见到自己的妻子和小孩。”
被关押8年被放了出来，作家吉姆·柯林斯去采访他，问他为什么能熬过这艰难的8年。他的回答是，“我相信自己一定能出来，同时又敢于直面现实，不对未来有过分的期待。”
吉姆·柯林斯又问：“那你的同伴中最快死去的又是哪些人呢？”
他回答说：“是那些太乐观的人。”
吉姆·柯林斯说：“这不是很矛盾吗？为什么那些乐观的人会死得很快呢？”
斯托克代尔继续解释道：“他们总是想着圣诞节可以被放出去了吧？圣诞节没放出去，就想复活节可以被放出去，复活节没被放出去，就想着感恩节，而后又是圣诞节，结果一个失望接着一个失望，他们逐渐丧失了信心，再加上生存环境的恶劣，于是，他们郁郁而终。”
而他则不期待何时可以被释放，选择一种臣服接受的状态，安于当下。
这就是“斯托克代尔悖论”——对前途充满信心，但又敢于放下期待，坦然直面残酷的现实。
我们对于身边的人事物，也总是会有这样或那样的期待，期望它们都按照我们头脑中的设想来运转。一旦没有如我们所愿，就会引发我们的各种负面情绪。
你期望着公交车能够准时到达，一旦延误了，你就开始焦虑和抱怨；
你期望别人能够认可你的表现，一旦收不到赞赏，你就变得难过和自责；
你期望努力之后达成某个目标，一旦事与愿违，你就会沮丧甚至怀疑人生。
有时候，期待就是一种毒药，让我们对未来上瘾，同时也将我们带离了最有力量的当下。
03
我们的期待，往往来自于某个狭隘的视角。有一个著名的思维实验——
20个人围成一个圈，中间放着一把椅子，然后让每个人都说说自己看到的椅子是什么样子的。
有的人看到的是椅子的正面，有的人看到是椅子的侧面，还有的人看到的是椅子的背面。换句话说，同一把椅子可以展现出20种不同的视角。
可是椅子真正的样子，其中任何一个人都没有办法给出完整准确的描述。
其实生活中的我们，和实验中的20个人一样，都局限于我们自己特有的视角里。
对于遇到的人，发生的事，我们都有一套基于过往而自定义的好坏标准，至于它是不是适合新的环境新的场景却无从考证。
对生活的期待，也被框在了我们习以为常的认知里。可是，一旦我们只有眼下所期望的那种可能性，那就自动屏蔽了所有其他面向的可能性。
就像某个非常相信上帝的人，在遇到洪水的时候不停地祈祷：上帝，快来救救我吧。
这时候，过来一只小船，船上的人招呼他赶快上船，他却说，上帝会来救我的。小船只好走了。
后来，又来了一只大船，船上的人扔救生圈给他，结果他拒绝了，还大声说，上帝会来救我的。救生圈也越飘越远。
洪水越涨越高，已经没过了他的肩膀，这时空中飞来一架直升机，放下软梯准备救他，结果他还说，上帝会来救我的。直升机也无可奈何地飞走了。
后来，一股急流把他冲走了。而当他的灵魂上了天堂，他去问上帝，为什么我这么挚诚地祈祷，你还是不救我呢？上帝说，我先后给你送小船，救生圈，直升机去救你，你都拒绝了，这，能怪我吗？
我们最自不量力的，就是以为自己知道了生活的全部真相。
而活在期待中，其实就是一场自设的困兽之斗。
因为自知局限，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。
与其执着于一个我们单一视角里的预期，不如安然地拥抱一路上遇到的人，发生的事。
04
这个世界，无常就是它不变的规律。19世纪的作家奥斯卡·王尔德说过，人生有两个悲剧，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。
得不到是不幸，得到了有时候也会是灾难，就像上面那个祈求上帝救赎的故事。
哲学家庄子也有个很经典的论述。
事若不成，则必有人道之患；事若成，则必有阴阳之患。若成若不成而后无患者，唯有德者能之。
这就是说，当事情不成的时候，会有显而易见的麻烦摆在你面前；当事情成了之后，你又会面对一种更加复杂的新的生活场景，这又会让你遇到新的问题，新的麻烦。事情都是依照它们自己的方式发生着，所有重要的事情都无法被你所操控，它们超越你的掌控，你顶多只能允许它们发生，你顶多只能敞开大门，让事情发生，但你没办法迫使它们发生。
这其实就是这个世界的自然规律，很多重要事情的发生都是意外，往往超越了我们的预期。
如果细心观察这个世界，就会发现现实中有两种类型的人，一类是消极的乐观主义者，另一类是积极的悲观主义者。
消极的乐观主义者，他们思考问题常常是“要是怎么怎么就好了”，他们总是相信只要达到了他们的预期，问题麻烦就消除了，然后就可以一劳永逸的享受这个世界的美好。
而这明显是不现实的。
而积极的悲观主义者，则认为在这个世界里，问题总是层出不穷，麻烦总是来去不绝，而生活，就是一个升级打怪的过程。
他们不会期待生活都按照既定的轨道运转，而是积极地面对发生的事情，出现的问题，然后安于当下，尽力而为。
对于庄子所谓的“若成若不成而无后患”的德者，我觉得就是生活中那些积极的悲观主义者，他们懂得世界的复杂，也明白生活的多变。
所以，在无常的人生中，我们都需要有一颗随遇而安的心，然后用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。
而这种生活里的随意而安，在我眼里，是积极的悲观主义者的一种人生态度，更是一种理性美好的生活哲学。
【1】
今年国庆节回老家，碰到放假回家的侄女慧慧。她满脸沮丧地问我：“是不是长大后，朋友就会慢慢失去？”
原来，她放假到家，兴冲冲地去找一起长大的闺蜜潇潇玩，却不承想，昔日的好姐妹好像一下失去了往日的亲密，从无话不谈变成了无话可谈。慧慧和潇潇同年同月生，自小形影不离，一直到初中毕业。只是后来，慧慧考取了市重点高中，而潇潇则去了镇上的普通高中就读。想不到，现在高二，只是两年的时间不在一起，便有了不小的隔阂。
“可能是潇潇认为你们一个上了重点，一个只是普通高中，心里有点别扭。加上彼此在新环境下有了新的同学，交流不多，一时找不到话题，这也正常，在一起多聊聊就好了。”我安慰困惑的侄女。
当天晚上，慧慧主动找到潇潇，说晚上和她一起睡，并说出了她的心里话：“无论何时何地，你都是我最好的朋友。”结局很圆满，她们重归于好，亲密无间。
【2】
现在的人，基本上都要经历幼儿园、小学、初中、高中、大学、工作等阶段。期间，我们自然碰到形形色色的人，不断结识新朋友。要知道，朋友之间也有一个筛选与被筛选的过程，你选择、排除别人的同时，他们也在选择、排除你。路漫漫其修远兮，谁选择了谁，或者是谁把谁踢出了自己的朋友圈，都没关系，因为真正的朋友始终在，触手可及。
冰心和林徽因，张爱玲与炎樱，她们的闺蜜情，不同样没有走多远嘛！有句话说得好：“如果老朋友再会晤的时候，忽然不投机起来，那是以前未分开的时候已经有了某些使人觉得不安的缺点，已经产生了分歧。”
随着时间的推移，朋友就如韭菜般，一茬又一茬。如果不能做到像歌里唱的那样“结识新朋友，不忘老朋友”，也没关系，因为最终留在自己身边，一直不曾走远的，就是真朋友，值得你一生去呵护。
【3】
当下，微商盛行，相信每个人的朋友圈里，都有至少一两个微商朋友。广告刷屏，是微商朋友惯用的手法。当然，这也招来了大部分非微商朋友的反感，这无可厚非，谁都不希望自己的朋友圈，变成各类广告的秀场。于是，不少人，包括我自己在内，也屏蔽了几个刷屏厉害的微商朋友。
过年时同学聚会，我的一个微商同学阿莉告诉我，自从她做了微商之后，异常敏感和焦虑。她经常在朋友圈发完商品广告之后，下意识地点开一些朋友的头像，只是想看看那些她关心和在意的朋友，有没有将其屏蔽或是删除。“我们做微商的发广告也是迫不得已，朋友们选择不看我的信息完全可以理解。但是，我真的希望能够看到你们在朋友圈里的新鲜事，大口吃肉、大口喝酒的样子。”阿莉很是动情地说。
我找不到什么话语安慰，怕再次触碰到她敏感的神经。只是笑著告诉她，留下来的都是真朋友，并开玩笑摇摇手机让她看，我并没有屏蔽她。
阿莉说曾经的一个很要好的朋友因为其朋友圈的广告，选择删除了她，让她一度陷入伤心旋涡，无法自拔。我说，算了吧，别去多想。她选择了离开你，你不必强留，留下来也不过是貌合神离。你要知道，貌合神离从来不是友情，同心同德才是。
【4】
当初从实习单位离开的时候，同事们为我备酒送行，其中一位哥们的话很有道理，让我感动：“不要以为因为工作联结在一起的朋友关系都很脆弱，真正的朋友，不问出处，只问感情。虽然你选择了离开，但无论何时何地，我们都拿你当兄弟。”我几乎落泪，到现在，转眼五年过去，我们依然保持联系。
很多时候，我们会有很多客观原因，不得不告别现有生活，奔赴下一个未知领域。每每这时，难免会有孤独和落寞，就像是跳出了原来的地方，奔向新去处，诚惶诚恐，生怕朋友渐行渐远，生怕自己无人问津。因为人都是感情动物，在一个地方生活久了，自然而然对身边的人以及一草一木无比留恋。其实，大可不必为了奔赴远方，要告别昔日好友而伤怀。因为，真正的朋友在，不惧前途漫漫的孤独，会给你带来行走四方的勇气。
要知道，生活是朋友最好的筛选机器，要走的你留不住，真朋友赶不走。时间将你的朋友去伪存真，应该庆幸。那些爱你的人始终都在，而那些你并不知道是否真的喜欢你的人，在大浪淘沙之后都有了归处。
朋友，请坚信：真朋友，伴一生！
用一段优美的句写不出生活的模样！
用一首煽情的.歌唱不完生活的无奈！
用一生奋斗的心得不到生活的眷恋！
把生活比喻一种心态，是一种心情！
把生活比喻一种情绪，是一种欢乐！
把生活比喻一种态度，是一种知足！
人生不如意十之八九，生活亦是如此！
如果非要诠释生活！
我会把它比喻是一种对自我的认识！
如果非要诠释生活！
我会把它比喻是一种美好的向往！
其实，这只是生活！
或许，这只是生活！
当一切都变得那么无奈，那么就对了！
生，是一种悲也是一种喜，
活，是一种离也是一种合！
没有一种固定的说法，生活又何尝不是呢！
活着就是更好的生活，生活就是更好的活着！
活着就是一种心态！
自从回家之后，身体就一直处在“上火”的状态，任凭几杯绿茶几碗绿豆水的灌下去也一直没有太大的起色。母亲说是因为水土不服，这让我觉得非常奇怪，与我相伴了二十多年的家乡的气候，怎么倏然的因为我一年的离开而让我觉得“陌生”。突然从心底由然而生出一种“儿童相见不相识，笑问客从何处来”的尴尬与难过。
不知不觉间，南方小城的点点滴滴，已融合在我的身体里，
是的，在一座南方的小城读书，九百多公里的路程，不仅是地理上差距，更是思乡的距离。因为是一座小城，因此交通不是很便利，这使得每一次回家更像是一次长途的旅行。颠颠簸簸中，潮湿变成了干燥，高温变成了凉爽，古香古色的城楼被家乡的高楼大厦所取代，听不懂的方言转化成了镌刻在骨子里的家乡话，根须垂地的榕树逐渐的消失在脑后，高大笔直的杨树重新屹立在了身旁。在不知不觉中，就这样当起了候鸟，在寒假与暑假间，匆匆的往来于南北之间。
忆起初到小城时的状态，感觉早已模糊难辨，只记得当时自己和母亲都不禁的落下泪来，满腹的委屈与不满不知向何处倾倒，只是不停地呢喃反复叨念“意想不到”，对于当时的自己，这座小城太过破旧与落后，狭窄的街道，迟滞的交通，这座小城就像一个发育畸形的孩子，从头到脚透着没落与遗弃的气味。它，与自己想象的华灯闪耀，高楼林立的大都市生活有着十万八千里的差距。心中的落差已经可以塞得下几百座珠穆朗玛峰，放弃大学重读一年的念头百转千回的在心头萦绕，像挥之不去的魔咒一遍又一遍的诱惑我将它念出。
现实，就是当下呼吸的空气，就算逃避也不能停止呼吸。当你深吸一口气时，让自己清醒清醒，明白了就算一头沉进最深的海沟里依然存在着空气。
一直欣赏一句“既来之，则安之”的话自己的成绩果实，即便是酸涩难忍，那也需自己品尝。想到这里，心里即便是再凹凸不平，也应该填匀了。
在小城里读书的日子不像想象中的那样艰涩难过，时间似乎也要适应小城的性格，将自己雕刻的细腻而微妙。在这里，我好像都不认识了时间一般，在静静的体会当中走完蜿蜒的时间小路。没有车水马龙，没有林立的高楼，没有喧嚣的人群，这些在这里只是电视广告中的画面，这里的人，是生活在画里，生活在诗里，生活在一首古老的歌谣中静待人们细细的咀嚼与品味。那一波碧绿的江水，吟唱着诗歌，荡悠悠的将整个小城催眠入睡；雨后的榕树招摇着绿叶，长长的垂须轻柔的拂过每个人的脸；古老的牌坊，悠久的民居，曾经上演过无数故事的舞台凝固在历史中，犹如黄灿灿的琥珀，在午后的阳光中静沐着惬意，含情脉脉的注视着每一个踱过时间的人。
最让人感到恬适的画面，是那三三两两的熟人聚在一起品评茶盏香茗，或是一人静坐树下自斟自饮。无论怎样，茶，俨然已经成为了小城不可缺少的一味“调料”，将静谧发挥到极致，让休闲灵动的舞进小城每一位居民的骨子里。记得期末考试考完的那个晚上，和三两个同学坐在楼道里淋漓着最皎洁的月光，看着茶壶里徐徐的烟气，吮吸着自然最纯美的味道。回荡在舌尖与胸腹里馥郁清香的气味，绵柔像锦绸罗缎，包裹每一条疲倦而又乏累的神经，轻灵如魔法云烟，沁入每一个躁动不安的细胞。就这样，时间的步子犹如夜晚噪鹃喉间音符的流动，在不知不觉中已经走过了午夜时分。
人，有时太过粗糙，总是让匆匆一瞥的片面蒙了自己的双眼。人的细腻，是需要时间与耐心的打磨，久而久之，慢慢就体味出了事物不同的芬芳。
“生命的滋味，无论是阳春白雪，还是青菜豆腐，都要自己去尝一尝”。三毛的这句话最勇敢也最真实。进入到南方的一隅，抑或是多彩繁华，抑或是平淡无奇。不论怎样，走进了小城，融入也好，相离也罢，不亲身体验游历一番，它的美妙又怎能了解。
生活是一杯咖啡，苦涩与清甜充斥着味觉，不同的人自然对味道的评价不同。
很多次看到街上形形色色的人，我也会觉得恍惚，也会倍感孤单。有人说像我们这种喜欢一个人走走停停的人，是不值得拥有所谓的感情，因为我们放不下自己执着。可是就是我们这种人才会重视所谓的感情，因为来之不易的契合，因为至少会有一个人能懂自己。
有人为功利可以放弃很多东西，有人面对新的感情会决然甩下之前的所有东西，包括友谊，或许我们就是这样觉得不值得。其实许多东西坦然一些，看淡一些也是挺好的，何必纠结，何必执着，何必恼怒。
对你的心意
你就像是水晶做成的布偶娃娃，那淡淡的光晕环绕在你的周身
你的双眸是那样的痛苦，有着回眸博人心跳的罪恶
你是世人嗟叹的惊奇存在
你也是世人没有能力反抗的命运使然
这是金钱的依赖着的关系
没关系，只要能圈住你就好
就算你骂我厌恶我也好
能铐住你的，能禁锢你的
我都愿意去做
也许你真的无法愿意相信
也许你仍旧在迷茫、徘徊中
到底要怎样才能结束现在的关系
笨蛋般的我无法表达我最真挚的感情
笨拙的我也不懂得该用什么甜言蜜语
我怒吼、我焦急
我总是在无意中伤害了你
可是请相信我是真的想和你在一起
温柔如水的你
请给我一点时间改掉自己的坏毛病
我相信我会有不会消失的光芒
从心底说出的爱意一定要传达给你
就像你与我总有那么一天紧紧的拥抱在一起
水。平平淡淡，无色无味，没有美丽的外表，但它在有的时候，却发挥了至关重要的作用，曾有多少人，被它拯救，又有多少人，视他为生命。我们的生活·，像水，时而平平淡淡，时而又精彩 明亮，时而澎湃，生活也许就像这水的特点一样。
无色，无味，无私是水的特性。生活有时无味，在多数人看来是没有意思的。但我想到的是生活的平淡。每天我们重复着一样的学习方式，做着一样的小事。我确实对生活没有多大的信心，也许，是我们没法创造生活，但有时，努力了，换回的却是一样的生活，生活何尝不是个顽童呢。
水又是汹涌，有时候，生活像水的这个特点一样。有时是使人胆颤的，它会给我们很多严峻的考验。例如；有时候你会因为一点小事情而与朋友，父母，大打出手。甚至会两败俱伤。这就是生活对你的惩罚，并告诫你不要与人争执。
水是温柔的，生活和它一样温柔，我们应该感谢生活。是我们的待人接道，换来的是绵柔。生活中，当我们对它好的时候，换来的也是这样的生活。/我想说；生活。生活在这个世上，要对得起绵的水，温柔的水，生活的水。生活是苦乐交织的。它给了我们很多启示；做人道，爱父母之道。总之，感谢生活，给我们水的温柔，但是温柔过度，可能会有意想不到的状况。
生活是平衡称，要二力相片平，不要做得太过，否则，就会倾斜。
据广州日报讯：7月19日16时50分，长沙南火车站安检员刘银花正在长沙南站安检口上班时，从安检仪电脑上发现一个编织袋内有3个瓶子装有液态可疑物品，遂立即将编织袋取下并报告民警。经开包检查，民警发现藏匿在编织袋内的3个矿泉水瓶内，盛装剧毒液态水银。
同样的例子是发生在22日 15时35分，长沙南火车站安检值机员陈兰通过×光查危仪检查发现旅客张某（男，39岁，浙江省东阳市人）携带的红色手提袋，内有用7个饮料瓶装着不明液体，当即报告安检口带班民警，对该男性旅客张某进行控制。经开包检查，不明液体系有毒、易燃物品油漆和香蕉水的混合物，共计2.3千克。
这两起事件，在反映出暑运期间，铁路安保工作的严禁之外，还反映出了我们民众在一些危险问题上的思考不周。当前正值暑运期间，天气燥热，车站等公共场所人多拥挤，一旦装有水银的塑料瓶在列车上破裂，导致剧毒汞溢出、散落，溅落地面碎成小汞珠，难以清除，常温下即能蒸发，吸入高浓度汞蒸气可引起发热、化学性气管支气管炎和肺炎，出现呼吸衰竭，亦可发生急性肾功能衰竭。
据笔者了解，水银是一种重金属，它对人类既有好处又有害处。人类对于水银的运用主要体现在水银温度计上面，因为水银对温度是非常敏感的，用在温度计上面能够非常准确的测出人体的体温，这个再医学上是一项非常突出的贡献，但是人体如果不小心摄取了水银之后危害是非常大的。水银它在常温的环境中主要是以液态的形式呈现出来，但是如果不小心盛放水银器皿打碎了话，水银就会很快的蒸发掉，然后被吸附在房间里面的墙上或者是人的衣物上面。水银会成为不断污染空气的源头。虽然少量吸人它不会对身体造成太大的危害，但长期大量吸人，则会造成汞中毒。汞中毒分急性和慢性两种:急性中毒有腹痛、腹泻、血尿等症状;慢性中毒主要表现为口腔发炎、肌肉震颤和精神失常等。
因此，诸如进入车站乘坐高铁时，携带水银是万万不可的，为了自身安全健康，也为了大众的安全健康，笔者在此温馨提醒大家，水银有害，且用且珍惜啊！不单单是公共场所要严禁携带水银，在日常生活中使用一些含有水银的工具的时候，比如水银温度计，一定要非常的小心，一旦含有水银的用品破碎了之后，就要很小心的清理掉，可以用硫黄粉洒在液体汞流过的地方，通过化学作用变成硫化汞。硫化汞就不会通过吸入影响健康，液体汞就不会大批挥发到空气中对人体造成伤害。同时，还要注意开窗通风。