武术的胜是先从精神开始的美文
相比之下，搏斗偏重的是体力上的东西而武术偏重的是精神上的东西。搏斗是通过消耗体力和精神来达到伤害对手的目的;武术是通过对精神的'调整来源源不断地激发出自身的潜能来战胜对手，使之心服。所以武术的胜是先从精神上胜的。
要达到这种境界就一定需要平时的修炼，其中很重要的一项就是“神”的修炼，也就是养神，通过吸收天地万物的精华来提高自己精神上的能量。这样才能保持精力充沛，双目如电，对抗时令对手一见便胆寒畏惧，未出手先在精神、气势上输掉三分。
另一项重要的修炼是“德”的修炼，也就是修炼武德，通过提高武德来使自身充满正气，即孟子所云“吾养吾浩然之气”。这样对抗时在气势上很难被压倒。精神上的能量也是只有通过这种正气才能被激发出来的，这也就是坏人总是很难在气势上占据优势的原因，即所谓“邪不压正”。这与自身人格品质的修养是密不可分的。
如果有了这些精神方面的修炼，再加上一些身体素质方面的修炼，就可以说是真正意义上的“武术”修炼了。