1．孤独，是珍贵的精神食粮。
2．艺术不是日常生活必用品，但它是重要的精神食粮。世界没有艺术依然可以存在，但那将像没有花朵、山峰、江河湖海一样无趣。
3．生活大爆炸是我的精神食粮，陪我度过了一个又一个睡不着的夜晚。看了一遍又一遍，看不厌烦。
4．物质食粮和精神食粮的区别，物质只是生活的一部分，而精神比物质更为重要。
5．人啊不要回头，只需不断往前走。想从过去的美好回忆里汲取一些精神食粮，结果得来的多数是后悔与忧愁，回首过去常常徒增烦恼，得不偿失。
6．人总是说精神食粮更重要，那没有面包你还有精力的寻找吗？
7．当年老时，我的精神食粮是否依旧可以喂养我的灵魂？
8．你知道吗？你的一呼一吸，你的所有动态，都是我的精神食粮。
9．我做不到，所以我也不会想着去欺骗，治愈是一个很漫长的过程，慢慢去改变，尝试着一个人去看电影，品味独特的精神食粮。
10．在漫漫的人生旅途中，书是我的精神食粮，我经常吮吸着它那知识的甘霖，并将其消化成这世间人生之路上的精神驱动力。每有空闲，不是手不释卷，就是温故知新，不断充实自己的闲暇时光。
11．如果吃不饱，我们还需要精神食粮吗。需要，因为我们不是没有吃饱过。
12．在所有的食物中，咖啡永远是上帝赐予人类的最好的精神食粮。为什么说是上帝，而不是佛祖？那是因为佛祖发给了另一群人茶叶。
13．精神食粮以慰心，物质食粮以暖胃。
14．纵观5000年的历史长卷，有多少历史伟人视挫折为粪土，给我们留下了弥足珍贵的精神食粮！漫漫的人生长河，每个挫折也不过是区区的一粒小沙。于是，我的思绪定格在他们直面挫折的勇气里。
15．即使学习没用，也不会放弃。把它当作你的精神食粮最好，功利化是贬低学习。
16．知识是人生旅途中的精神食粮。
17．前辈的经验是我的精神食粮，让我可以和这个愚昧的世界斗争下去。
18．孤独的心无处安放！再优秀的人也有时不再坚强。总需要些力量帮帮忙，偌大的世界也难找到精神食粮！如何才能够坚强坚强？
19．没车没房，咱可以租个平房，骑驴上班，没钱没粮，咱可以粗茶淡饭，精神食粮，没有鲜花，没有地毯，咱可以淡妆打扮，素装上场。草根爱情汤，一起苦中尝！
20．不在妄加羡慕别人的生活，在平淡的生活也有自己精彩的部分。千回百转，幸福原来一直在自己手里，活着，物质基础与精神食粮都很重要。凡尘俗世，凡夫俗子，实现梦想，不在一朝一夕，努力了，就算失败，也无怨无悔。其实，享受追梦的过程，也是一种无与伦比的快乐!
21．在他人眼中，叶是树的荣誉，在我眼中，根是叶源源不断的营养输送者，既输送物质，也输送精神食粮，无论春夏，无论秋冬。
22．早已经过了画饼充饥的年龄。但是我觉得物质和精神，还是义无反顾的选择精神食粮。
23．酒是唯一可以食用的精神食粮，而醉是一种复杂而丰富的情绪。
24．我不知道金钱名利对一个人生活有多么大的意义，但是我相信精神食粮对人的慰藉时间总比金钱、权利带来的效果强得多！
25．虽然后代有自己的生活方式和选择权利，但是祖辈们的优良传统绝对是可以滋养后人茁壮成长的精神食粮。
26．看书是补充精神食粮的一种方式，不看书，等于宣布自已不需要精神食粮，只能成为精神上的残疾。
27．从心理而言，人们需要的精神食粮往往既不是深刻的，也不是浅薄的——深刻了就容易曲高和寡，浅薄了就容易遭人鄙夷，最合适的东西是貌似深刻而实则浅薄的。
28．思想就是精神食粮。书籍是开胃菜和饭后甜点。
29．一般被称作精神食粮的东西往往是石头做的，吃下去堵得慌，有饱涨感，而真正的精神食粮只会越吃越饥饿。
30．书是精神食粮，书价跟着粮价走，似亦理所当然。
31．醒来特别饿，感觉要饿晕了，于是，我坐了起来，打开了书，精神食粮使我腹饱。