跋涉，其实是跋山涉水的简称。爬山过水，显示出旅途的艰险与前行的不易，其中道理也深可玩味。
爬山，一定会遇到巨石、乱木的阻碍；此时，如果找到攀援处，便能够越过去；如果一味与阻碍较劲，就只能原地不前，甚至伤及自身。这一点从攀岩运动中最可看出——一面陡峭的墙壁，上面只有些许凸起，手抠脚登，左右迂回，只有具备强健体魄且胆大心细的人才能最终登顶，如果不懂得攀缘之法，或者身体不够灵活、强壮，却一味使用蛮力，就会撞得头破血流。
这样的道理其实很好理解，但生活中，我们往往忽视了这个道理。在别人的成功面前，我们会感到威胁，或者嫉妒，怎么办？是心悦诚服地认可，并且以此为参照去做更好的自己，还是一味纠结在其中不能自拔？两者的方式不同，两者的结果也各异。而面对不尽如己意的条件，是一味埋怨，还是巧妙地利用自身与客观的潜在条件，并且最终超越眼下，也是见功力的地方。
涉水，有几种方式；最好是有个桥，可以直接过去；桥也会有损坏的时候，过桥的时候要注意桥面，不要“一失足成千古恨”；如果水不深，也可以直接趟过去，当然，在混浊的'水面还要细细探查脚下，不要被杂物绊倒，也不要被深坑淹没；没有桥水又太深，就只能靠渡船了；如果渡船也没有，是不是就不能过了呢？我们看到猿猴会用树藤荡过去，现代的人们也会利用飞机，高高地凌空而过。这也说明，办法总比困难多。人生中，遇到沟沟坎坎的时候，不妨也多一些思路，不要被那些一时的情绪所左右；只要开动脑筋，只要放眼周遭，就一定能到达快乐的彼岸。
跋涉的过程如此不易，当然需要靠强大的动力来支撑了。为爱，为正义，为真理，甚至如阿甘一样的为了跋涉而跋涉，都是可以成立的。至于彼岸或者山峰到底是什么？每个人都会有每个人的答案，这答案就写在他们的心里，或知足常乐，或长吁短叹，或浅尝辄止，或热情无限。至于跋涉的过程中，自然会有眼界的开阔，自然会有身心的矫健。