谁动了我的奶酪读书心得600字一
最近我读了一本书，叫做《谁动了我的奶酪》。
《谁动了我的奶酪?》，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
从表面看，《谁动了我的奶酪?》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20______万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢......
书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕寻找"新奶酪"的艰辛和危险。
生活在这个世界上，就不能不承认它的`变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导......
世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻"绷起'时光的耳朵'，听那过去的声音和有限的未来"(小仲马语)，才能象嗅嗅和匆匆，能在"享用奶酪"时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。
当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个"偷赖"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在"奶酪被动"、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到"奶酪C站"的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要。
看完了这本书，我学到了很多东西。
谁动了我的奶酪读书心得600字二
前段时间拜读了美国作家斯宾塞·约翰逊著的书《谁动了我的奶酪?》深有感触，一则看似简单的寓言故事，提示你在今天变更时代笑对变化取得成功的方法，也提示人们在当今飞速发展的社会应保持怎样的一种心态。
文中虚构了四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们简单的一面和复杂的一面，其中：
嗅嗅：他能够及早嗅出变化的气息;
匆匆：能够迅速开始行动;
哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这会使事情变得更加糟糕;
唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时调整自己去适应变化。
从 前，在一个遥远的地方住着嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个小家伙，为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。
经过一段时间艰苦的寻找，他们找到了奶酪A站，那里有各式各样的堆积如山的奶酪，他们乐坏了，疯了似的冲过去开始尽情享用，时间一长，哼哼和唧唧理所当然的认为他们本就该享受这种生活，因为他们费了很大的力气才找到此奶酪，而嗅嗅和匆匆则每天来食用之前都抓一抓，闻一闻，看看奶酪站和前一天有何区别，直到有一天当他们来到奶酪A站的时候，奶酪已经完全没有了，嗅嗅和匆匆相互看了一眼，然后快速地寻找下一个奶酪站，哼哼在大声抱怨谁动了我的奶酪?觉得这世界对他们太不公平了，用尽一切恶毒的语言诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼，他觉得自己完了，唧唧在消沉一段时间后觉得应该重新去寻找新的奶酪，但哼哼不愿意和他一起走，继续留在原地抱怨，唧唧在历经一段时间后很快调整过来，又开始积极的寻找奶酪，并最终找到了更大更丰富的奶酪B站，更重要的是唧唧在这次变化中积极调整心态，从此不惧怕任何变化。
生活中像哼哼这样的人大有人在，当大家觉得在一贯性的环境中，时间久了以后，很多人害怕变化，而我们的工作、婚姻、财富、幸福、友情、梦想、学识、无一不是我们的“奶酪”，大家都理所当然的认为那是一直存在的，可以随意、无限度的索取，殊不知我们处在一个急速变革时代，如果不学习，今天的佼佼者很快会沦为落后者，良好的学识，如果不及时充电，很快会被社会抛弃;美满的婚姻如不善于经营，可能会名存实亡;丰厚的财富，如果加以挥霍，很快会一贫如洗，好的理想，如果虚度光阴很快会变成空想。总之我们的这些“奶酪”在随时变化，可能我们很多奶酪在慢慢减少，但只要我们像“嗅嗅”和“匆匆”那样及时敏感的发现并且像唧唧那样快速调整自己，我们可能很快会发现新的更好的奶酪，但是，改变是极其不易的，大到一个公司的机制、架构，小到一个人的思想、行为，当人们习惯了一种思维方式时，除非很多时候有大的触动，否则可能会终老一生都在重复，我们身边的“哼哼”无处不在，可能不像书中那样陷入绝境，生活中的“哼哼”一方面过着日复一日教科书般的生活，另一方面又整日怨声载道，怨天尤人，觉得自己或者怀才不遇，或者被待不公，他们没有像“唧唧”那样快速调整自身，寻找新的“奶酪”，有的下岗工人整天像祥林嫂一样向别人喋喋不休地诉说委屈和原单位的不是，却不去重新寻找。而另一些下岗工人则早已像“唧唧”那样在另外一块领域开始寻找更多更好的奶酪。积极的心态和快速的行动会使人变得精神和游刃有余。时代在发展，万物在更新，作为21世纪的我们也不应该墨守成规，只有面对变化有良好的心态和积极上进的态度才能在日新月异的当今社会立于不败之地。
“这世界最大的不变就是变化”，好书如良师益友，在文章最后借用书上几句话作为结束：
A、变化总是在发生;
B、预见变化;
C、追踪变化;
D、尽快适应变化;
E、改变;
F、享受改变;
G、做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。
以此共享!
谁动了我的奶酪读书心得600字三
记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
这一本书我共看了两遍：第一遍是因为觉得这一本书的题目很好玩，于是便怀揣好奇的心理把它全部读了一遍;而第二遍是因为我在这个时刻想起了它，想起了它里面的故事情节。那几个可爱的小主人公们——两只小老鼠：“嗅嗅”、“匆匆”，和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”发生的有趣、绝妙的故事。
当我第一次读这个故事的时候，以为这个故事里面的“奶酪”就是单纯的“奶酪”，只是物质上面的食物，并没有代表着什么意义，而且也很奇怪那两个小矮人这么久都没有吃奶酪了，都没有饿死。而现在，当我把它重新的，完完整整的读了一遍，就感觉这不仅仅是一个小故事，它还反映出了现在社会、工作、学习上面的事情。
故事里，当奶酪被别人拿走了的时候，两个小老鼠做得比那两个小矮人要好，这是为什么呢，只不过是把事情变得更加的简单或者更加的复杂的原因嘛!所以，我也更加的坚信：把事情简单化来做是正确的。
故事里，主人公们常常会把自己所得到的格言、经验、心得体会等等写在迷宫的墙壁上面。比如说：“拥有奶酪，就拥有幸福。”、“奶酪对你越重要，你就越想抓住它。”、“如果你不改变，你就会被淘汰。”、“如果你无所畏惧，你会怎样做呢?”、“经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。”、“朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。”、“当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。”、“在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。”、“越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。”、“在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。”……我认为这一些话都非常的有道理，意思的里面还包含了意思，挺有意思的。
故事里，我觉得那两个小矮人的智商虽然比那两只小老鼠的智商要高得多，但是他们因为长时间的依赖着奶酪，而导致突然之间奶酪不见了，很失望，很难过，感觉很不公平。但是相反，那两只小老鼠即使拥有着奶酪，也都时刻警惕着奶酪被人家拿走。所以，我更加的坚信了文中的那两只小老鼠就是我们的榜样，虽然他们的智商不高，但是他们很团结。在寻找奶酪的过程中，难免会有失败之后的恐惧感和挫折感，但是如果你永远也不去寻找奶酪的话，奶酪也不会从天上掉下来的，只有靠自己的努力去寻找它们，才可能找到奶酪。最终，唧唧总算靠着自己的努力找着了奶酪N站，当他走进N站时，被眼前的景象惊呆了：那里的奶酪多的像小山一样的高，品种全是唧唧没有见过的。读到了这里，我也为唧唧找到了奶酪而高兴，而感动，因为，唧唧完全是靠着自己的努力而找着N站的奶酪，而且还带着恐惧，畏惧，害怕的心理来寻找的。
《谁动了我的奶酪》这一本书里面的故事真的是非常的精彩，它里面不单单是一个好玩的故事，还是一个寓意深长的故事，里面还包含着许多许多的社会道理。我认为这一个故事里面的“奶酪”就相当于我们现实生活中的成就，成功，学业等等，是我们大家每一个人都想要得到的东西，而那四个小可爱当然是代表了我们啦!可是，虽然我们都想方设法的得到这块“奶酪”，但是只要我们得到这块梦寐以求的“奶酪”，就会产生一种依赖的心理，就会一直依附于它。如果在这个时候，我们一旦失去了这块“奶酪”，就会因此而受到极大的伤害。
当我又一次读完了这一个故事之后，我觉得这一个故事具有极大地冲击力和感染力，让我觉得非常的震撼，也影响，改变了我。
《谁动了我的奶酪》这一本书是一本极好的书，我建议同学们也可以读一读。它里面的道理都用了一个非常好玩的故事来告诉大家，我想在这个年龄段的人都喜欢读吧。
谁动了我的奶酪读书心得600字四
刚刚读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，心情久久不能平复!励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。
书中的内容无需赘言，有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢??
在我看来，奶酪代表着我们心里的欲望，它随着我们所处环境的变化而不断改变，有时是金钱、有时是爱情、有时是幸福、有时又是健康或心灵的安宁等等。奶酪的丢失意味着我们所处环境的改变或者是危机的来临。作者通过虚构的四个角色向我们传达了“穷则思变”这样一个道理。日常工作、学习和生活中我们会经常遇到各式各样的困难、问题，有时我们的行为像：嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息;或者像：匆匆，他能够迅速行动;或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!
日常生活中我们都有自己的目标、追求，即为“奶酪”， 我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
细细想来古今中外凡是功成名就的人无不是经历过贫穷潦倒的日子的，更何况我们这些凡夫俗子(金枝玉兰)也难免要吃尽苦头呢。当今首富比尔。盖茨、亚洲首富李嘉诚、还有那些高官进禄等风流人物，他们都同样经历了非常恶劣的艰苦卓绝的日子，但是他们为什么能够成为腰缠万贯的富翁和两袖清风的高官?他们在过着穷日子的时候就保持着一颗积极向上的丹心，并且坚持不懈的打拼着自己的事业，因而他们往往比我们捷足先登成功的宝殿!
因此，正当我们穷当当的时候，不要总是摆出一副养尊处优的嘴脸来，而是果敢的抛弃那种娇生惯养的陋习;不要总是摆出一个自命清高的肿态来，而是狠心的割舍那种纸醉金迷的脾性;不要总是摆出一种矫柔造作的妩媚来，而是坚决的杜绝那种玩物丧志的劣根。
《谁动了我的奶酪》这本书再次告诫我们，在这个世界上没有永远的穷人，只有永远的不思进取的人，只有永远的坐享其成的人，只有永远的“衣来伸手、饭来张口”的赖人!我们应当好好的顿悟反省自己一下，我们是否付出了自己的血汗与艰辛，哪怕收获的不是硕果累累，而是采摘到了“失败的腐朽果实”也是我们人生的宝贵经验。把我们自己的失败经验当作是一种动力，那么我们就可以绝处逢生却会峰回路转!
穷则思变，是我们生活不太如意时的一种自我检视，也是我们心领神会环境的一种自我珍视，更是我们驾御人生帆船乘风破浪的一种自我执着。穷则思变，不但可以使得我们拥有自己想要的生活和财富，而且可以使得我们很快地拥有既平凡又伟大的亮丽人生!
谁动了我的奶酪读书心得600字五
有四个小朋友：嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧，他们住在一座庞大的迷宫里。每天早上他们在迷宫里跑来跑去，去寻找它们最爱吃的奶酪，他们以为这些奶酪会永远在那里。可是一天早晨，奶酪突然不见了，一切都变了。
嗅嗅和匆匆是两只老鼠，而哼哼和唧唧是两个小矮人。他们每天都要在一个又大又复杂的迷宫中寻找奶酪。终于有一天，他们在迷宫中的奶酪c站发现了堆积如山的奶酪!从那以后.，哼哼和唧唧就改变了他们的习惯，他们每天都比老鼠们起得晚一点。
可是有天早上，当嗅嗅和匆匆到达奶酪c站时，发现已经没有奶酪了!但他们并不感到惊讶，向下一个奶酪站跑去。
过了好一会儿，哼哼和唧唧也来到了奶酪c站。他们无法相信这个事实，以为奶酪一定还在那，于是疯狂的寻找着，丝毫没有去找新奶酪的意思。“谁动了我的奶酪?”哼哼声嘶力竭的呐喊。他们就在那徒劳的等待着。
但是第二天，嗅嗅和匆匆已经发现了一个新的奶酪n站，开始享用新的奶酪了。
看到这里，我的大脑已经开始浮想联翩。我是一个教师子女，我的老师都会对我稍微好一点。我的第一任语文老师，在上课时会多次叫我发言，然后得到肯定。我想那应该就是奶酪，对全班同学都一样，就是得到老师的表扬。渐渐我养成了不举手的习惯，但老师还是会叫我，我也开始得意起来。哦，现在我已经在“奶酪c站”里了。后来老师慢慢变得很少叫我发言了。但我一点儿也没发现。这时我看到书中的唧唧耐不住饥饿，一个人到迷宫中去寻找新的奶酪，并在墙上留了一句话：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道它是什么时候开始变质的。我那时候怎么没有闻到“奶酪变质”了呢?我就像哼哼和唧唧一样。
到了四年级，我们班换了一个老师，她一开始几乎一次也没有叫到我，后来她说了一句话：“不举手的同学们，不要怪我没有叫到你们，因为举手的同学，我会注意到他们，才会多叫他们。”有许多的“嗅嗅”和“匆匆”已经吃到“新奶酪”了，但是我想：我不举手，老师肯定还会表扬我的。想到这里，我笑了笑，我真是和哼哼一样固执!
这时我看到唧唧又在墙上留下一句话：如果你不改变，你就会被淘汰。我们班爱举手的同学都得到了老师的表扬，我却像一个中等生一样呆坐着，真是太可笑了!这时我发现自己已经像唧唧一样，学会自嘲。我开始试着举手，但每次举手都留犹豫，害怕答错。终于，我鼓起勇气将右手举得高高的，此刻我感觉自己像个勇士，被叫到的一刹那，我感觉浑身轻松。这时我又看到了一句话，当你克服了自己的恐惧，你就会感到轻松自在。我会心的笑了。
那么，唧唧的结果如何?他当然找到了奶酪n站，并向老鼠一样注意变化，并因变化而改变，而此刻，哼哼还在奶酪c站生闷气呢。
同时在生活中，我们也可以找到许多像这样的例子。人们就是因为生活中的变化而不断进步。
石油，大家都很熟悉，它被称为“液体黄金”。在生活中它是非常重要的，因为大部分的东西在制作中都用到了石油。像汽车用的汽油就是石油中提炼出来的。石油是人类不可或缺的资源。
但是，石油并不是取之不尽，用之不竭的。人类早就预料到，石油总有一天会用光的。人类已经嗅到奶酪开始变质了，就像嗅嗅和匆匆一样。紧接着人们就发现了许多新资源，解决了石油用光的问题;风力，水力和太阳能，还有可再生的纸和塑料。人们发明了太阳能汽车，风力和水力发电，再生纸······这让石油短缺不再是问题。如果现在还是像哼哼那样原地不动，就会被淘汰。那是因为我们预见了奶酪的变质，现代科技才会进步，才会变得更好!
合上了这本书，我发现自己从这本书里学到很多。正是因为变化，人们才会得到更多奶酪。变化，让我们不断进步，变得更好!
谁动了我的奶酪读书心得600字六
每当我感到兴奋的时候，就爱卧在床头，捧起那本书，轻轻翻到昨晚合上的那一页，细细定视几秒之后便开始阅读起来，这或许就是我的一个小习惯吧。
那本我一直孜孜不倦阅读着的便是美国著名的斯宾塞·约翰逊博士写的小说《谁动了我的奶酪》，在我看来，之所以那么的有趣，最重要的原因是书的每一页都印有很浓重讽刺味道的漫画，引人入胜。
先来介绍下书中那些特别的小家伙吧。一个个都是被刻画得精妙可爱的人物，对我来说就是一本书有看头的趣味所在。在这本书中主人公以诙谐滑稽的角色出场。令我惊讶的是那就是一个奇妙的童话世界，却单单只由两只小老鼠和两个小矮人组成的童话世界。这不得不让人遐想，几乎没有联系的老鼠和小矮人之间会发生什么。小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，当我刚开始听到这些名字时不禁会哈哈大笑，这不是讥笑，而是感到这位作者的头脑真是不简单，取的名儿也稀奇古怪的很，这给故事无疑添上了一笔浓厚的色彩。
故事一开头就像是longlongago的年代，在一个王国里住着那么四个可爱的家伙，他们每天都在神奇迷宫般的王宫里跑跑窜窜，寻找一种叫做“奶酪”的香喷喷，黄油油的食物……故事就这么的开始了。我期待着接下来为之动容的故事，本着一颗欣赏童话故事的心。
故事开始了…四个家伙每天都寻找奶酪，为了自己的奶酪，他们便穿着跑步便装朝着自己的目标——C站奶酪前进。有时候匆匆和嗅嗅还会把拖鞋换成靴子，为了跑的更快。就这样，小老鼠和小矮人都大费心思和力气，哈哈，这听着多么的滑稽呀!
故事到了后来…神秘的奶酪竟然消失了。这会儿，唧唧和哼哼着急了起来，但是匆匆和嗅嗅却立马采取了行动，又穿上了靴子去寻找奶酪。小矮人唧唧呢，在进行了一场思想斗争之后也加入到了老鼠们的“寻奶酪”行动中了。可是哼哼呀，思想的固执让他一直停留在原地不前进，这样下去可想而知，哼哼与他的奶酪只能渐行渐远了。可怜的哼哼呀，我不知是为他感到可惜还是悲哀。
故事就这样结束了…这让故事的结局蒙着一层神秘的面纱。虽然哼哼还在原地问着自己：谁动了我的奶酪?但是这或许会是一个新的开始呢?
读完了这本书，我又一次要赞叹这本书籍的趣味性，不过不同的体验是，我发现了这本书富有哲理性，这不仅仅是一个童话故事，更是一个发人深省的哲理故事。其实我们的人生也正如在这个迷宫里一样，我们所追求的目标就是我们心中的“奶酪”，它能使我们幸福，它能带给我们希望，但是我们不能像哼哼一样被一个地方的“奶酪”所控制，那样的话，如果这块地方的奶酪突然消失了，我们就会不知所措，也只能永远处于痛苦之中，最终会被社会淘汰。我们应该要学习那两只小老鼠，当变化突然来临时，不被眼前的景象击倒，而是奋力去寻找新的“奶酪”，迎来新的生活，或许这新生活会比原来的更美好。我们也应该学习唧唧，面对恐惧，战胜恐惧，在心里坚定自己的信念，相信自己，不断探索，这样的人才能成功。
其实这个故事中还有一些值得赞同的道理哩，而我认为其中一句话说的好：变是唯一的不变。当你改变了自己的信念，你就能改变自己的行为，去面对新的生活，寻找新的“奶酪”，也许这段过程是艰难的，充满陌生和恐惧，但你如果能够坚定自己的信念，克服你心中的恐惧，你就不会对你的行动而感到迟疑，反而会觉得轻松自在，得心应手。当然，改变目标并不是这么容易的，你必须要提早做好这种准备，要提前察觉到你的“奶酪”什么时候会被拿走，提早做出对于这种改变的应对方法，能使你更轻松地随着环境的变化而改变。
觉得疲劳的时候，我便把书合上放进床头柜。我知道，这本书是体会不完的，正如人们常说的“正如取之不尽用之不竭”，我会继续读下去，不管是十遍，还是百遍。我伸了伸懒腰，打了个哈欠就直身躺下，合上眼，老鼠们和小矮人的寻找奶酪行动又不断浮现在眼前，一幕又一幕……
谁动了我的奶酪读书心得600字七
前一段时间，心情不太好，压力很大，所以就和小蒋(我的闺中密友)聊天，聊天之际，她推荐我看一本书，说这本书很值得一看。我怀着既好奇又试着看的心态拿过来详阅后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后及时调整好自己的心态，积极去面对各种环境所带来的压力。它就是《谁动了我的奶酪》。
这本书讲述了两个小矮人和一对小老鼠寻找奶酪的小故事。在故事中，作者虚构了四个角色：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分别代表着我们的不同方面，即复杂的一面(小矮人)和简单的一面(小老鼠)。奶酪的意义则很广，它可以代表着是一种物质的享受，或者是意味着健康、休闲的生活，或者是给我们带来的荣誉，等等。两个小矮人和这两只小老鼠分别以不同的方式在一座迷宫里寻找梦中的奶酪。有一天，它们都在迷宫的一个角落里找到了它们自己想要的奶酪。那里各样的奶酪堆积如山，它们痛快的饱吃了一顿。此后，每天都来到这个奶酪站，把这里当成了自己的家……日复一日，终于有一天，它们都发现，所有的奶酪不翼而飞，精彩的故事从此而展开……
其实，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的变质，那个奶酪站不见了奶酪，两只小老鼠并不感到惊讶，对它们来说，问题和答案一样简单：奶酪站的情况发生了变化，所以它们也应该随之而变化，采取行动去寻找新的奶酪。
生活中，人的思维往往受限于各种所谓的阅历、情感等控制，当决定做一件事情的时候要经过一番思想斗争，过多的思前顾后，因害怕困难而变得胆怯、畏缩，就这样反复深思熟虑的过程里，错过了好的时机，失去了许多发展的机会和机遇。当环境发生变化的时候，我们要像小老鼠嗅嗅和匆匆一样，以灵敏的嗅觉和触觉去发现其中大大小小的变故，进而迅速调整自己的步伐，适应新的环境。人不能改变大环境时，就要积极去适应新环境。这时候如果思想固执，不懂得改变，就一定会被淘汰。
两个小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段时间内常常愤慨“到底是谁动了我的奶酪”，难于接受突然的变故，怨天尤人，怒气冲天。每日往返于原来的奶酪站，期望等待奶酪回来。后来，其中的一个小矮人唧唧在几经思想斗争后，终于明白——正是恐惧让自己裹足不前，事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了。这就是生活，日子在往前走，就要随之而改变。
人一旦醒悟，意识到自己并非是没有能力、其实是脑子里有诸多因素在制约着自己的行为才望而怯步时，就能够调整好心态，改变前进的思路，学会舍弃一些陈旧的东西，吸取教训，以全新的面貌和姿态去迎接新的东西。人是有着复杂思维的高级动物，有时候要把繁杂的事情简单化来处理，不能有过多的情感和包袱，有时候也要去深思事情的原委，分析事物的本质，不能被表面的量变所蒙蔽，这两种方式并不矛盾，它在唯物辨证法上是对立而统一的。每一种环境和事件，应根据不同的情况去分析如何处理和解决问题。我们不该像小矮人哼哼那样，因惧怕变化而否认和拒绝变化(外部环境不是个人所能够左右的)，应该学唧唧一样，认识到其实变化也可以使事情变得更好，要及时的调整自己去适应新的变化，这样才能在变化的年代找到我们正确的道路，才能找到属于你的奶酪，才能获得成功。
诚如一名人所说——
生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开……
这就是真理。If you haven't read this book， just read it。 It's worth reading。