今年暑假，我有幸参加了市级骨干教师的培训，暂时摆脱了工作的负担，也暂时将家庭的拖累搁置了一旁，又重新做了一次学生，聆听专家讲座，学习多媒体课件的制作技术，使自己的教育观念得到了洗礼，对课改有了更深层面的了解，对教育科学研究方法有了新感悟。在这次培训中，给我印象最深的是苏州电教馆的教授、宁夏教科所的田所长的讲课以及市教研员王欣萍的课。
一、教育科研是教育事业的生产力
“科学技术是第一生产力”，我认为教育科研是教育事业的生产力。听了田所长的课，我更加深刻体会到，教师要不断进行教育科学研究，这是教师尽快成长、成才的有效途径。不掌握教育科研的方法，不具备教育科研的能力，就只能做经验型的老师，就只能有自己的口去说别人的话。也无法指导学生以科学的态度和方法面对将来的学习和生活。“读书的边界就是生活的边界”是田老师的名言，我认为“读书的边界也是教师职业的边界”，教师不注重读书，不钻研教改，不拓宽视野，很难立足于三尺讲台。根据时代对人才培养的要求，我们应进一步把教育科研作为教育发展的龙头产业，并充分发挥我们唐山市飞速发展的优势，以创新的理念进行系列的实验研究，向教师提出“科科有课题，人人有专题”的口号，充分开发教师的特长，承担各项课题研究，调动一切有利因素，创造浓厚的科研氛围，使教育科研活动蓬勃开展。
二、让教师职业成为专业
听苏州电教馆的教授讲《现代教师具备的基本素质》使我想到：教师的思想和人生观决定他对教学的态度和价值观，这些又直接决定他的学科思维、教学技能技巧的发挥展现与创造力。教师必须注意积攒自身持久发展的动力，不断规划自己，反思自己，否定自己，在这一过程中实现新的飞跃和终身的发展，成为一名具有专业化发展意念的教师。在这一过程中，应做到以下两点：
1、提高经验的敏感性
在具体的教育教学情境中，教师应能够从实际教学中发现问题，而许多教师天天接触教育和教学，却发现不了存在的问题，课改过程中更多的是模仿，是表皮上的改变，对于课改深层所应触及的东西没有自身的深层思考。没有问题就没有反思，当然就不可能有实质的研究。
教学重要的是由教师的素养、教学思想和教育能力来决定的，这些将充斥教学的全过程。不成功的课改是因为教师理念没有更新，没得到彻底的改变，改的只是形式和表面现象。我们应该有成为一个有专业意识的教师界的思想，避免盲从，要善于学习高于自己实践经验的理念，并以此指导自己实际教学，这样才会看的广，思的深。教师还应具备善于分析自己教育教学行为的能力，教师应在实践教学中发现问题并进行反思和研究，应善于发现自己教学中存在的问题，并通过自身探索，专家解惑，教研讨论等方式来解决。
2、增强自我效能感，克服职业倦怠
我认为做教师是幸福的，在我们的物质待遇不断提高的同时，精神世界更丰富。从事教师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自己的职业。从对工作目标的不断追求中培养自己的职业情感。而每一次的成功，都会带给你快乐、喜悦和成就感。
教师正是在一次次成功的愉悦中，不断培养和加深对职业的情感。在工作中保持信心，端正态度，这样就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功，有效地克服倦怠心理。
三、提高课堂效率，减轻师生负担
新课程改革是历史的必然和时代的需要，但是课改进行的这几年，有的只是是走走形式、应付了事。所以必须从学校领导做起加强对课程改革的观念与决心，坚持不懈、持之以恒才是新课程改革成败的关键。因为课改不是一个教师，几位教师所能完成的，因而要有一个敢于负责、锐意进取的强有力的领导，才能保证课程改革的顺利进行。
新课程改革对每位教师、每所学校来说既是挑战又是机遇。“减负”的最终目的是“增效”，我们只有切实提高自己的教育教学水平，多动脑筋、多想办法提高课堂教学的实效，才能增效。因此，必须要求教师平时不断地给自己充电外还要不断探索和研究教学规律，掌握科学的教学方法，认真地钻研教材。而作为初三教师，才能真正体会到中考对初中教师的重要性，它关乎我们的声誉、待遇甚至是饭碗。所以我想课改需要紧密跟进型的中考、陪伴型的中考，我想也只有这样，教师和学习才能真正减负，才能很好的增效。所长的讲座，使我体会到，课改成功的学校也没有摆脱教师和学生负担重的压力，在提高课堂教学的有效性的同时，如何减轻师生的负担更是任重道远。
总之在这次培训中，我体会最深的是对教师各方面的要求越来越高，教师如果不努力实现在专业方面发展，将跟不上不断变化的教育发展的新形势。在今后的工作中，只有不断地更新自己的教学观念，改变自己的教学行为，并把这次所学的内容和方法用到自己的教学实践中，努力提高教育质量，以自己的努力为教育的发展、学生的发展创造更有利的条件。
一、小学阶段要养成良好的读书习惯
小学阶段要养成良好的读书习惯，这点很重要。
1-2年级要背诵优秀诗文50篇，3-4年级要达到每天阅读1000字，5-6年级一天要达到2500字。该怎么办呢，xx校长给了我们方向。她充分利用午间读、以说促读、以演促读、以写促读、以评促读、固定时间开展读书节、读书交流会和设计相应的评价机制激发读书兴趣，培养读书习惯，营造浓厚的读书氛围，创造良好读书环境，循循善诱，有目的地读书，培养毅力，形成习惯。
总之，培养学生的读书习惯，要从小抓起，从培养兴趣抓起。要多为学生创设展示的平台和机会，让学生通过交流，逐步喜欢读书，持之以恒，渐渐养成自觉读书的好习惯。
二、加强小学生硬笔规范书写指导和训练
写字是一项重要的语文基本技能。小学生的写字基本功训练包括写字姿势、执笔方法、笔画的笔法等训练。学生的写字基本功扎实了，才能促进学生书写技能的提高。
因此，教师对学生写字的基本功要给予必要的指导，科学指导小学生写好硬笔字，已成为一个不可忽视的问题。高校长给我们展示了一张正确握笔姿势重点解说图，希望我们能带着孩子开展静心“双姿”训练。她还编了能熟记于心的口令，非常适合小学生。
1.端正坐姿：下面进入写字课环节，请同学们整理好桌面(左书右本前文具)，我们的口号是“端端正正写字，堂堂正正做人”，同学们端正坐姿。预备，八字形，两点靠，头抬高，脚放平，闭上眼，深呼吸(3次)，睁开眼，认真练。
2.端正握姿：食指搭在花边上，笔杆靠在三线上，拇指贴在食指旁，拇指高，食指低。中指顶在笔杆下，无名小指贴中指，笔尖朝左60度，本子移动身不动。最后是学生的硬笔字与教师的板书有很大的关系。尤其是低、中年级的学生，所受的影响最深，根据小学生的心理特点，他们视自己的老师是完美的榜样，有人称“老师是一本活字帖”，这个比喻十分恰当。
因此，只有老师把板书写工整、匀称、流利、美观，才能有利于教学生写好硬笔字。
三、小学低年级教与学方式的转变，小组合作学习的高效要素
xx老师就怎么建设小组、怎么管理小组、怎么合作、合作什么四个方面展开小组合作策略分享和体验，学习效果显著。
首先在怎么样建设小组方面：她将动作一一分解出来形象生动，可操作性强。接着她分别从口令管理、击掌管理、评价管理三方面就怎么管理小组展开分享和体验，我亲身参与了整个小组合作，效果良好，给了我们现场直接感官体验。
她的合作方式多样化：常态异质合作、转组同质合作、组际交流合作，不仅兼顾到了全体学生，还让小组合作学习高效有序。最后也是小组合作中最重要的环节就是要明确合作什么，明确合作的步骤，分配好任务，组内高效演练，不懂的重点帮助。真合作是要有互动、有分工、有展示;展示要想精彩，发言的人就要真实、自信、互动、有序、生成达到高效合作成果展示。
最后老师还给我们学以致用的时间，自己选一篇课文四人小组合作展开目标和流程设计，最后上台展示，我们组四个人统一意见选了六年级的《我最好的老师》展开小组合作设计，最后得到了老师和学员们的肯定。获得了xx老师写的书：《玩出精彩的课堂——小学低年级教与学方式转变研究》，非常喜欢这本书，我会好好研读这本书，相信它会为我今后的教学指明方向。我们会不断前进的，谢谢xx老师的那句：心动不如行动。我们做到了。
专家们的精彩讲座一次次的激起我内心的感应，更激起了我的反思。在这种理论和实践的对话中，我喜悦的收获着专家们思想的精髓、理论的精华。聆听了xx老师、xx校长、xx老师、xx老师等的报告，使我感受颇深，受益良多。我不但萌发了多读书，博览群书，阅读有思想的作品的强烈念头，还立下了做有思想的教师的奋斗目标。就像xx老师赠的一本书里写道：愿你赶上生命中的盛宴，不断前进。当你将信心放在自己的身上时，你将永远充满力量。在不断的教学实践中，相信路会走得更远。
长期囤居在深山野岭中，自己教学上的一切在新课改的潮头中显得那么苍白无力。这次，我参加了石柱县第一期小学数学县级骨干教师培训，在各位老师的专业引领下，自己的教育观念得到了更新，同时树立了学、研、用结合的教育思想，课程理念已初步叩响我的心扉，现代数学教学思想也在心中逐步萌芽。我深切地感受了兼备针对性、实效性、实践性和前瞻性的骨干教师培训给我们的心灵的洗礼和升华。在整个学习过程中，我始终怀着饱满的学习热情，认真听讲，仔细做笔记，大胆上机实践操作，把的知识力求当堂消化吸收，较圆满地完成了学习任务。
以人的发展为本，设定培训目标。俗话说“尺有所短，寸有所长”，作为被推荐参加骨干培训的我们，虽具有较丰富的教育教学经验，但不可能样样都强，所以县师培中心树立了以人的发展为本的指导思想。在培训之初，制定了详细的培训方案和措施，然后在培训中注重“扬其长，避其短”，使每位学员得到最大发展。
注重实效，确定合理的培训内容。正在推行的新课改，使传统的接受式学习方式向探究性学习方式转变，教师失去了对学生学习内容的权威和垄断，转化为学生学习的促进者、组织者和指导者。培训中心构建了合理的培训内容，使学员感到“受用”、“解渴”。通过听课、座谈等形式，就学员急需和困惑的问题有针对性地进行了培训。开设了内容丰富、形式多样的专题讲座。学员们通过研讨反思和不断剖析，经过努力完成了富于挑战性的问题，以高度的注意与浓厚的兴趣投入培训活动中。
校际交流，博采众长。本期骨干教师培训班除电大进修校的指导教师担纲指导外，还挖掘全县的优秀教学资源，通过校际交流，博采众长。我们先后听取了十几节优质课。特别是渝中区翟渝成名师工作室的献课让我们的眼界大为开阔，更新了我们的教学理念，熏陶了我们的心灵。
外出考察，拓展视野。为进一步了解课改实施动态，拓展老师视野，我们骨干班学员到国家首批课改基地北培区朝阳小学考察。不论是校园文化氛围，还是教改实施情况对我们的触动可以说都是深远的。我们看到了教师不再是课堂的主宰者，而是学生学习的组织者、引导者，师生互为主体，学生提出的问题准确而深刻，整堂课由学生经过讨论提出问题，再经过教师组织引导学生进行深入讨论解决问题，真正实现了新课改所提倡的自主学习的'目的。能将学生的提问水平和合作学习的有效性培养到如此程度，让大家惊叹不已。
收获与困惑同在，以下是我的几点思考：
1、积极反思，在反思中成长。
本次骨干培训采用脱产培训，使我们在感知新理念的同时实践新理念，真正实现“在行动研究中成长”。但由于受训教师工作压力过大，身心疲惫，故“试验田”还是成了“责任田”，以完成教学任务为要旨，影响了实验的效果。
2、各种培训形式并举，增强培训的实效性。
骨干培训形式应多样化，除了理论学习以自学与专题讲座相结合，师徒结对进行实践指导外，我认为还应当强化互动式、探究式培训。本期培训班虽然在互动参与、研讨反思上作了一定尝试，但力度、深度、热度不够，还应增设模拟课堂，让学员重新设计课程，在模拟课堂上实践自己的教育理念，这样可将每位学员赶上架子，使他们敢想、敢说、敢做，真正成为学习的主人。同时，面对指导教师敢于质疑问难，在切磋中不断获得提升。
3、加强长效学习。
一位优秀教师的培养绝非“一暴十寒”所能达到。为此，我认为骨干教师的培训还应加强长效学习的管理。学员返校后，培训院校、指导教师和学生之间可通过网络、电话、书信等媒体进行交流、切磋、探究，继续发挥指导教师的指导、引领作用与学员间的相互促进作用，形成一种跨越时空的学习型组织。
感谢学校安排了为期三天的暑期学习。收获颇多。下面就谈谈自己的几点体会：
首先，我们学习了毛振明院长的《什么是体育,什么是体育教育》的讲座,毛振明教授用幽默风趣的语言，形象生动的肢体动作，深入浅出的给我们讲解了当今社会体育教育的现状，体育教育中存在的问题以及体育教育对青少年，对下一代，甚至对中华民族的未来的影响。他从一个国家的战斗力开始讲起，他结合大量的案例让大家深深地感受到体育是现代人的必修课，体育是现代人的生活，体育在一个国家中的重要性、在人类发展中的重要性以及对一个人的重要性。他统计，就目前的世界人的运动量而言，5年前减少了一半，社会中有一些人见不到阳光了、不会说话了、不会打架了，这是社会进步的表现，同时人们在享受社会进步的同时也减少了很多运动。他用顺口溜真实再现我们现代人的生活：下楼做电梯，出门坐汽车，上班打电是脑，下班看电视。我们身体活动逐渐减少，直接的影响就是人发胖了、发晕了、安全事故经常发生了、身体出现疾病了，心理脆弱了等。
说到学校体育时，毛教授明感慨地说在社会进步的今天，有很多体育活动形式被社会、被学校、被老师们所撇弃。部分学校的体育课也只是走形式而已，做做准备活动，跑跑步，就解散,基本没有训练项目。学生不感兴趣，感到体育课枯燥无味。之所以产生这种结果就是学校对体育课的不重视和教师的专业不全面，教师对体育教学的理解不够，教学能力低下，不能采用合适的教学内容和方法。久而久之,学生的身体素质急剧下降。再看看日本的体育课，让我们汗颜，他们的学生在11月份的体育课上，只穿短裤在跑步、下腰等等，他们的学生课间骑独轮车，用完后会整齐的放回原处并排的整整齐齐……和日本的学校体育教育相比，我们不但缺少身体抗衡，意志的挑战，更重要的是品格的形成。而我们缺少的是一种责任----对国家、对民族、对学生的责任。
谈到体育教育时，他说体育是人的三大认知之一，体育锻炼不但可以为人的一生健康奠定基础，还可以有效地促进学生的心理健康，体育不但可以陶冶我们的情操，还可以提高学生的社会适应能力，学生可以在体育活动中树立集体荣誉感，形成行为规范树立学生的民族自尊心和自豪感，对学生进行爱国主义教育。
第二个讲座是郑杰老师的《教师的职业幸福与专业发展》,听了郑杰老师的讲座,体会深刻,他在讲座中谈到,首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
然后要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
再者要懂得研究教学和职业规划。把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。对自己要合理定位，科学、合理、符合自己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭“内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧。教学研究中带来的新鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂。
还有要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、泡个吧、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。
其实对教师来说，影响其幸福感的最重要的因素还是压力，精神压力、职称压力、教学压力、家庭压力。因此作为上级管理部门和全社会在关心教师职业行为时，更要关心教师的精神世界，增加他们对现实生活的满意度，因此一个“仁者爱人”的工作环境很重要。
第三个讲座是蔡宏伟老师的《系统顶层设计,全力构建学为中心的教育体系,从班级授课制走向小组合作制》,谈到从班级授课制走向小组合作制,组合作制是以小组文化建设为基础、小组合作学习的学生自主管理体系和自我教育体系。真的是这样的,新型的以学为中心的小组合作学习，必然伴随着众多新关系的出现。我们必须要着力研究清楚这些关系，才能处理好这些关系，为小组合作学习的设计奠定良好的认知基础。
通过学习让我受益匪浅，使我深深感受到作为一名人民教师所肩负的神圣而伟大的责任。从内心感谢领导为我们提供了一个学习交流的平台，给我们提供了一个很好的学习机会。
任教六年来，经历的培训也不少，可惟独这次市级培训给我留下了深刻的印象。一个月下来，习惯了路上的奔波，习惯了夏日的炎热，更习惯了前辈们对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。在这里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、教师如何进行知识更新
＂知识也有保质期＂、作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁绊。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠那点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。在充分尊重教育者的基础上，强调打破教育霸权，用全新的、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装教育者的头脑，使之打破其坚冰一样的由陈旧的知识和经验累积起来的教育思想和理念，那么，在此基础上建立起来的新的知识结构和教学理念必然充满生机和活力。
二、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分信任儿童，相信儿童完全有学习的能力。把机会交给儿童，俯下身子看儿童的生活，平等参与儿童的研究。教师把探究的机会交给儿童，儿童就能充分展示自己学习的过程，教师也就可以自如开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉的难以驾驭教学行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动儿童的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发儿童心理上的认知冲突，使儿童处与一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要＂解放儿童的双手，解放儿童的大脑，解放儿童的眼睛，解放儿童的嘴巴，解放儿童的空间＂，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当让儿童充分思考，给儿童充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的儿童说。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展。
三、感受压力，增强信心
在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，加大骨干教师的带头作用等，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
20xx年x月x日，我有幸参加了xx市中小学骨干教师微课制作培训。此次培训学习虽然只有短短的三天，但对我来说却是一次难忘的自我提升的学习机会。
这次培训由线上学习和线下学习两个部分组成。线上学习也叫网络研修，主要围绕师德建设、学科教学能力、教学科研能力以及教育信息技术应用能力等课程。本文主要谈谈线下集中培训的心得体会。
这次集中培训从x月x日开始到x月x日结束，为期三天，主题是围绕着多媒体课件的理论与实操演练处理技巧，多媒体课件和微课在教学中应用技巧、方法与原则，微课制作的基本理论与实践演练。
通过这次培训，我了解到了信息时代下新的教学要求，一些网络名词比如：翻转课堂，微课教学，慕课（MOOC）等闯入了我的视野，让我深刻体会到：作为新时代的一名小学英语一线教师，面对信息技术日新月异的当今时代，必须提高多方面的知识和能力，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。通过这次培训，我提升了对PPT的使用技能，了解用CamtasiaStudio（简称CS）制作微课的基本方法等。这次培训让我深深体会到提高自身的专业素养的重要性，促使我有满腔热情的动力去不断学习。
特别感谢这次为我们培训的三位专家以及所有工作人员的辛勤付出。来自xx市xx区的xx老师和xxx有限公司的xx老师的讲座让我们更深刻地认识到作为21世纪信息时代下的一线教师，必须适应新的教学要求；xx市中小学名教师工作室主持人xx老师主要给我们分享了教师提升专业素养的途径，重点强调教师读书的重要性。这次培训让我深深体会到，现代教师要跟上时代的步伐，跟上学生的心理成长，就要从各个方面都有所加强，多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。
三天的培训学习时间虽短，却收获满满，理论知识和实践操作相结合。通过这种学习方式，我学到了很多知识，因此非常珍惜这一次的培训机会，对自己专业成长更是一次质的提升。
培训返岗后在教学中我将积极尝试所学用于实践指导自己的课堂，学习借鉴先进的微课视频帮助学生解决实际问题，自己也积极尝试制作微课并计划参加老师所推荐的各种微课教学比赛。
通过这次培训，我看到了主讲老师们严谨的教学态度，授课的专注，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学习劲头，同时也看到了自己的不足之处。在今后的教与学中，我要改变自己以往传统的教学思想，要用新的教学理念进行教学，刻苦钻研，勇于创新，创造性地使用教材，让教材内容更加符合教学实际，增强英语课堂的有效性，把课堂还给学生，挖掘学生潜能，开展探究性、合作式的学习课堂。
总之，经过这次培训，我从观念上，理论知识水平上，方法以及技巧上都得到了很大的认识与提高。