"满爱银发"项目自20xx年7月1日正式启动，迄今为止已经进展了10个多月，这10个月，对南京邮电大学参与本项目的志愿者来说，不仅仅是一份实习，更多的是通过切身的参与引发对社会工作专业反思和对自我对人生的一种思考，这才是实习的最终目的。
这些孩子们从一开始的紧张，不安，焦虑，磕磕绊绊到现在的大方，沉稳，侃侃而谈，作为他们的学姐，我发自内心的感到喜悦，虽然，不是每一次都能有很长的时间交流，但是我们都珍惜这样的时刻，感谢社会工作，让我们紧密联系在一起。
下面是摘录的一些心得体会，发布在我们的平台，大家可以相互交流和学习哦
宋佳：这是这个学期的第二次走访，经过第一次的再熟悉，第二次去走访老人我们会感觉更加亲切，而且老人对于我们也更加熟悉，也乐意跟我们讲讲自己的事情，自己的心里话。
第二次走访有好多老人不在家，所以本次走访更多的是电话走访，我发现，相对于电话走访而言，面对面的聊天更能够与老人交流，能够很好的看到老人的表情以及现在的情况。电话走访只能是简单的询问最近的状况，并不能很深入地去和老人聊天。所以我希望下次能够与每个老人面对面的交流，更加了解老人，更关心老人。
与老人打交道是一门艺术。对于老人要有耐心，和老人交流，也许有的老人的听力并不是很好，不要不耐烦，要慢慢地，有耐心的重复，与老人交流。也许有的老人喜欢聊天，在她讲的时候，懂得倾听，不要打断。也许有的老人不喜欢和别人交流，不要勉强，尽力就好。
每一次的走访是是与老人更深的了解，也许到最后走访结束的时候，我们会对那些老人依依不舍。
杨奎珍：这是我第二次参加走访，慢慢的找到一些感觉了，和老人们在一起也能找一些话题了，这次走访，我感觉很多老人都生病了，好几个都是由于脑梗、中风在挂水。
释迦牟尼曾经说过健康是最好的天赋，知足为最大的财富。每一次我们看着不同人的经历的时候其实都可以警醒自己，看着奶奶们生病，我们除了关心，问候，我们回到学校也要告诉自己要学会好好爱自己，爱自己的家人，爱自己的朋友。生命就是这样，我们永远都不会知道下一秒会发生什么？真的应该好好爱身边的亲人，多给老人们一些关心。突然发现自己已经两周没有给外公外婆打电话了，等一会写完走访记录就打。
多给老人一些关心，其实他们真的很想和我们年轻人亲近。有时候看着奶奶们谈论自己孙子和自己没有语言交流时候脸上那种苦涩和无奈，真的很心疼，很心疼。
姜嘉雯：我感觉在中国老年真的是个有点悲剧意味的年龄段，身体机能的退化、从主流社会的退出等等让他们不能继续年轻时的活力与辉煌。所以，当这些将最美好的年华都奉献出来的人们步入暮年时，社会也应当以美好回报他们。但我并不提倡中国传统意义上的尊老，将老人放在道德制高点，让老人们"被"倚老卖老，而是应当像欧美那样承认老人们不输给年轻人的价值，不脱离社会，在社会仍然有自己的位置。我想这样的老年生活远远比所谓的颐养天年更有意义。
刘何琦：今天是星期五，我们下午一起去社区进行走访，因为天气比较热，所以有些老人在家里休息，我们大部分老人都遇到了，还是比较顺利的。在走访中，看到有些老人生病了，虽然知道老年人的身体不太好，但是真的看到接触到后，我觉得老年人身体不如我们这些年轻人，稍不注意就会生病，随着年龄的增长会有各种各样的疾病发生。所以我们在以后做关于老年社会工作时要小心对待老年人，时刻注意他们的身体状况，考虑事情要全面，不能让他们遇到身体上的伤害。
去许海云奶奶家时，奶奶问我们一些社区活动，虽然我们不清楚，但是看到许海云奶奶很积极地参加社区活动，我很开心，奶奶总是很有活力，对我们的到来也很欢迎，这是对我们社区活动的认可，也是对我们工作的一种回报。我觉得老年人就应该多多的参加一些活动，锻炼锻炼自己的身体，多做一些运动才会拥有好的体态，如果只是通过吃一些补品来调节是没有很大的效果的，若是因为自己有一些疾病就呆在家里不出门就更是对自己不利，不但不会把病养好，反而会加重病情，甚至会产生一些心理问题。走访中看到很多奶奶虽然岁数很大，但是她们依旧很年轻，精神也很好，平时她们就经常锻炼身体，在小区里散步，跳舞唱歌，有一种良好的生活习惯。所以让老年人动起来，对他们有很多的帮助。
倪晓雨：这次走访过程中，看到一些老人的身体都很虚弱，付云刚阿姨给我们开门的时候都差点摔倒，她患有严重的哮喘还感冒了，很让人担心她的身体状况，最近柳絮很多，我们提醒她要记得不要开窗户，免得吸入柳絮。我记得最清楚的一点就是陈颖有个小细节，在下楼的时候看到付阿姨家门口有垃圾，阿姨身体不便，陈颖主动把垃圾往下带，我们能做的不多，但就是从这些小事一步步开始的。我们经常去看看他们，他们都会很开心，有人在想着他们，关心他们的生活。从小处着手，也可以做的很好。
陈颖：这一次去走访的时候，不知道是我们去的点不对，还是天气好老人们都出去散步了，好多老人都不在家。这给我们的'走访工作带来了一定的难度，所以后期好几个老人都是我们打电话访问。但是总觉得电话访问不如我们到老人家去和老人们面对面的交流。因为我们电话访问见不到老人们的面，所以不能够像我们去家里走访一样，可以和他们聊很多事情，了解很多情况，同时也给不了老人们在精神上得慰藉。针对这一次走访时发生的情况，我们的小伙伴都觉得下次要避免同样的情况发生，同时下一次的走访我们要向老人们了解更多的情况，以及老人不在家时我们要及时联系。
虽然说在走访时遇到了一些困难，但后期小伙伴们都在努力解决，比如电话访问时我们会向老人们说明情况，并告诉他们我们下个月还会去，去的时候如果不在家，我们会给他们打电话询问。去老人们家里访问的问题我们在电话里也会问到，不会因为是电话访问就随随便便的问一下应付了事；相反，我们会更用心去对待那些我们没有到家里的老人们。我觉得，这一点，我们小组的小伙伴做的都挺好。
而在这次走访中让我印象较深的是一个老爷爷，他一般不会出门，但我们那天去的时候老爷爷好像不在家，电话也不通，而且出电梯就会闻到一股奇怪的味道。我们也向学姐反映了情况，虽然说老爷爷的身体不错，前几天也看见过他，但我们都会担心他。我想这就是几次走访下来我们和老人们之间也产生了一定的感情吧！
下一次的走访很快也要开始了，这一次我们会更加用心的去对待，弥补上一次的不足！
作为你们的学姐，期待着你们从实习中收获更多的专业知识，能力和技巧，也期盼你们的人生因为这段实习更加精彩！