吃零食的危害和解决办法倡议书1
为培养同学们健康生活习惯,营造“高雅、洁净、和谐、有序”的学习环境,我校团委、学生处向全体学生发出告别零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍,有的甚至养成了边走边吃的坏习惯,更有的同学上课也偷偷地吃,这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且学生吃零食也不利于身体健康,尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生,存在着严重的安全隐患。同时,吃零食不利于学生安心学习、营造良好的学习环境,不利于艰苦朴素教育,不利于学生身心的健康成长。
吃零食有哪些危害呢?
身体方面:中学生正处于长身体的特殊时期,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。整天零食不离口,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。
另外,吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。特别是中学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状。
学习方面:学生吃零食,容易导致上课注意分散,大大降低学习效率。有同学边吃零食,边聊天,不利于形成良好的学习氛围,并且会滋长学生不思进取的惰性心理,难以树立班级良好的学风。
为了引导大家树立正确的饮食观,养成健康的生活习惯,为大家健康成长创造整洁的校园环境,进一步形成良好的班风、学风,校团委、学生处向同学们发出如下倡议:
1.不把零食带入教室、画室、琴房、舞蹈房、音乐教室、计算机房等教学区域,禁止学生在教学区内吃零食;禁止学生边走边吃零食。
2.全体同学坚持把早餐吃饱吃好,不以零食充当早餐。
3.不以零食充当午餐、晚餐, 不在就餐时购买和食用各类零食。
4.多喝开水,少喝或不喝饮料。
同学们,让我们行动起来,让我们从现在做起,从小事做起,为班级增光,为学校增光。同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食从我做起!身为一名将为人师的幼师学生,相信我们今天的承诺,会成为我们终生的追求!
吃零食的危害和解决办法倡议书2
亲爱的同学们:
“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“ 绿色文明”如同一个个令人欣喜的跳动音符,给我们带来对美好生活的憧憬和希望。
然而,我们常常能够看到:上学、放学路上,有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力,有滋有味地在校门口吃辣条、袋装的零食,并将垃圾随手一扔。同学们,这是多么不卫生、不文明的行为呀!严重地影响了校园环境卫生。而且我们正处于长身体的特殊时期,常吃零食会影响食欲,妨碍消化系统功能,影响身体健康。更令人担忧的是,很多零食含有过量的色素,有的还是地沟油做的,是典型的“三无产品”,长期食用会导致慢性中毒。所以说:吃零食,百害而无一利!
为了深入开展争“做文明少年”的活动,进一步增强同学们的健康意识、环境保护意识,培养同学们的良好行为和卫生习惯,学校德育领导小组就“告别零食 健康成长”向全校同学发出以下倡议:
1、全体同学不把零食带入校园,禁止学生在校园内吃零食。
2、全体同学坚持把一日三餐吃饱吃好,不以零食充当正餐;
3、坚持每天自带饮用水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料。
4、养成良好的卫生习惯,不随地乱扔垃圾;将垃圾放入垃圾桶里。
5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾桶里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
6、勤俭节约,合理支配零花钱,当别人需要时奉献一颗爱心。 俗话说,一滴水可以反映太阳的光辉。同样的,我们的一句话、一个动作乃至一个眼神,就会在别人面前折射出我们的文明、和素质。同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:告别零食从我做起!让我们行动起来,做一个有理想、有道德的人,做新世纪的文明少年,为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献!
吃零食的危害和解决办法倡议书3
同学们:
随着生活水平的提高,我们不少同学养成了吃零食的坏习惯:有的喜欢在教室、宿舍或上下学路上吃零食,有的喜欢边走边吃边乱抛包装袋,有的上课时偷偷地吃零食,有的刚吃完饭走到宿舍又开始吃零食。这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏习惯,既影响了同学们的健康成长,又增加了学校管理的难度,助长了同学们不正确的消费心理和同学间不良的攀比风气,更不利于同学们安心学习。
为此,我们向全校同学发出倡议:告别零食,养成良好习惯。
一、坚决杜绝在各类小摊点购买零食;
二、不把饮料、小食品等零食带入校园,不在教室内、宿舍内、校园内吃零食;
三、养成良好的卫生习惯,不要边走边吃零食,不随地乱扔果皮、纸屑与包装袋等垃圾;
四、一日三餐坚持吃饱吃好,每次吃饭时间保证10分钟以上,不随意浪费一粒粮食;
五、提倡多喝开水,少喝或不喝饮料;
六、告诉我们的家长不把零食带入校园。
同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金时期,为了我们自己的健康成长,为了我们大家清洁美丽的校园,为了我们安心读书学习的环境,让我们一起行动起来,告别零食,养成良好的饮食和卫生习惯吧!
吃零食的危害和解决办法倡议书4
亲爱的同学们大家好:
大家都知道,吃零食是一个很不好的习惯,经常吃零食会增加肠胃的负担,减少血液对大脑的供给,从而影响我们智力的发育;常吃零食,牙齿也得不到就有的清洁,时间长了蛀牙也增多了;常吃零食,一日三餐也吃不好,会导致营养不良。有的同学吃过零食后,包装纸或果皮随便扔,整洁的校园一会儿就变成了“大花脸”,因此我们向全体少先队员发出倡议:拒绝零食,拥有健康,爱护环境。
1、要彻底拒绝零食,不去外面小店买零食,不把零食带进校园。
2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝白开水。
3、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
4、合理支配自己的零用钱,让自己的零花钱用的有意义。
5、爱护校园环境,从小事做起。地上有了脏东西,同学们要主动捡起来,校园的环境会越来越干净。
同学们,我们每个人都希望有一个健康的身体,能在清洁、舒适的学习环境中学习、生活、健康成长,而这一切都要靠我们平时一点一滴地养成,现在就让我们从不吃零食做起吧!
吃零食的危害和解决办法倡议书5
亲爱的同学们:
在我们过着幸福日子的时候,一边吃零食,一边看电视,是不是一件很愉快的事情呢?是的,那的确是一件令人愉快的事情,可是同学们,你们有没有想过美味的零食背后的秘密呢?同学们,请你们想一下,为什么你在家里泡的牛奶1天左右的时间就变质了,如果天气热的话,4个小时左右就会变质,而在超市里买的纯牛奶及其它奶制品放上几个月都不会变质呢?当然,它通过一些加工的工序,消毒、杀菌等,但有一个更重要的原因就是因为它们添加了防腐剂。同样的道理,方便面等一些食品都添加了防腐剂。你知道吗?防腐剂是一种化学制品,食用后可使人致癌呢!还有一些“三无”食品,比如说学校旁小摊上卖的“麻辣”,就是“三无”食品的一种,它里面用的油都是不要钱的油——“潲水油”,潲水油是从别人吃剩下的饭菜里面提炼出来的,而且它的食品包装袋也是用废弃的旧塑料袋加工再生产的,并且“三无”食品既没有生产日期、卫生许可证、也没有商标,连最起码的卫生标准都达不到,更别说有营养了;有的厂家为了吸引同学们的注意,在食品中添加了“色素”,色素吃了对人的身体也不好。有些同学把零食带进校园,上课的时候吃,导致同学上课注意力不集中。还有一些同学把零食包装袋随手乱扔,造成白色污染,更有甚者会逗来老鼠,污染环境,给我们的学习和生活带来很大的干扰。
为了同学们的健康,我发出以下倡议:
一、 不要经常吃零食;
二、 不要吃“三无”;
三、 不要带零食进入校园;
四、零食包装袋不要随手乱扔;
五、如果看见一些同学吃零食或“三无”食品,要劝说他不要吃。
同学们,为了自己的健康,请同学们拒绝零食、关爱健康。