尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《养成良好的习惯》。
“什么是教育，简单来说是养成习惯。”良好的行为习惯，是一个人走向成功，实现理想的基础。那么如何养成良好的习惯呢？
首先，要遵守纪律，良好的纪律观念是我们成功的保证，是好习惯养成的前提。试想一下，我们身边有成就的人，不论是在学习上、官场上、商场上，哪一个没有牢牢遵守法律和社会规则呢？一个严格遵守纪律的人，往往能集全身心之力地投入学习，而一个将纪律、规则置若罔闻的人，则会把时间和精力更多地浪费在生活琐事、享乐、游戏人生上。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。不要让玩世不恭成为你的代名词，不要让老师和同学看你时都戴上有色眼镜。时时刻刻都约束好自己的行为，为自己树立良好的形象。
其次，我们要勤奋刻苦。学无止境，只有将勤奋作浆，汗水化舟，我们才能驶向知识广阔无垠的海洋。
不要因为有一点小聪明，获得了一点小成就就沾沾自喜，不思进取，自以为是天才。因为在这个世界上，所有的天才，都是长年累月的刻苦努力所造就的。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”；苏格兰著名的历史家托马斯·卡来尔也曾说过：“天才是无止境的刻苦勤奋能力。”一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的坚强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这一古训，成为一句空谈。时间是最公平、最合理的，它从不多给谁一分，勤奋的人都能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所把握的，就只有今天！让我们从今日起养成良好的行为习惯，让我们好好珍惜今天，这美好的学习时光吧！莫等闲，白了少年头，空悲切！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自七（14）中队的高xx。今天，我国旗下讲话的题目是《良好习惯，重在养成————行为习惯篇》。
上次晨会中，我们说到：良好的习惯是我们成功之门的“金钥匙”，作为一名学生，好的学习习惯对我们十分重要。然而，习惯并非局限于学习。将习惯渗透到生活的点滴，逐渐形成日常行为，甚至是一种生活方式，这种行为习惯也是我们的目标。而更多的同学并没有将自己的好习惯落实到日常。我们该怎么做呢？
首先，有的同学可能会问：习惯为何要成为一种日常行为？我们来看一看它的定义：所谓习惯，指的就是经过无数次重复或练习而逐步固定下来变成自动化的行为方式。在学习中，生活中，甚至是未来的工作中，都应该是这样。它像我们平时的吃饭，睡觉一样，是一种自然的行为，不是强制的，但也不是能轻易改变的。可以说，不能做到这样，就不能算是真正养成了一个习惯。
现在，我们知道了：良好的行为习惯对我们很有好处，但想要养成它们，其实并非易事。下面，就让大家一起来看几个生活中的案例，共同去探寻养成良好行为习惯的方法。
刚刚结束的网课学习生活，就是对我们的一次考验。回归校园，大家一定发现：部分同学的成绩有了较大提升，而更多的同学，甚至在以前成绩很好的同学，却发现自己处于下降的趋势。这其实是自觉性上的差距。网课期间，我们对电子产品的接触明显增多。同学们平时在父母的监督下，虽然对此念念不忘，但却终究遥不可及。而这样一来，许多同学便抓住了机会，平时养成的好习惯烟消云散，导致开学以后要自食其果。这就是习惯未成行为的表现。反之，一些自觉性强的同学，则能够控制自己，安心学习，开学后便有了很大提升，再学后期的知识也同样轻松。可见，真正的行为习惯，应当在不良诱惑前不为所动。而这就要求我们不断增强自觉性，抵制不良诱惑。
在校园生活中，我们不难发现。作为学生的我们，在日常行为方面，也有许多非常不好的习惯：比如正在进行的晨会，仍能听到许多杂音；很多同学因为时间不够，将早饭带到学校，吃完后又随地乱丢；再比如说学校刚刚开设的棋盘，本是给同学们用来放松，培养兴趣爱好的场所，其中的棋子却被一些同学随意丢弃，甚至带到班级，影响了大家的使用。正是因为有许多这种没能在生活细节处养成良好习惯的人，校园的风气受到了不良的影响。这也提醒我们：行为习惯的养成，需要渗透生活到各个细节。我们说话、走路、饮食等生活细节，看起来是小事，但如果不在意，一旦在此养成不良的行为习惯，就可能损害自己、他人，甚至是集体。而只要在细节方面养成好的习惯，长期坚持，积少成多，就会更加有益于我们的生活。
近日，售卖电动车头盔的店铺常常是人满为患。原来，国家公安部交管局在全国范围内实行了“一盔一带”安全守护行动。规定从6月1日开始，开始严查骑或乘坐摩托车不带头盔，开车或坐车不系安全带的现象，违者将接受惩罚。而这样做的真正目的是想惩罚我们吗？不。其实，这是在帮助我们逐步养成注意交通安全，遵守交通法规的好习惯。这也是对我们养成良好行为习惯的一个启示：有时，靠我们自身的约束力来养成一个长远的行为习惯比较困难，这时，我们就要合理借助外力，用相对强制性的方法，如制定规章制度，来促进行为习惯的养成。这样的过程虽然辛苦，但习惯一旦养成，我们将会受益终生。
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；收获一种性格，收获一份命运。同学们，每一个好习惯，都是我们通往成功的一级阶梯。只要我们愿意迈开脚步，一级一级走上去，我们就会达到自己崭新的境界！
我的演讲结束，谢谢大家！
敬爱的.老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我在国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。
我们每个人都有自己的习惯，他伴随着我们的一生，也会影响到我们的一生，所以拥有好的习惯对我们是很重要的。
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，他已经形成了习惯，90天的重复会形成稳定的习惯，它一定已经变成了自己的信念。
改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。
比如每天站在镜子前告诉自己，我是最棒的，慢慢的你的潜意识里会觉得自己是很棒的，你也会慢慢的自信起来；提前预习书本，作业做错了及时改错；作业做完后学会自己检查；当天晚上就整理好第二天要准备的东西；好记性不如烂笔头，记不住的事情，拿本子记下来；养成每天自我反省的习惯，今天我做了什么事，做的对不对，不对的话应该要怎么做；养成诚实守信的习惯，不说谎，勇于认错；学会设立目标和计划，协调好游戏与学习的时间安排；每天早睡早起，勤剪指甲，积极锻炼身体等等。
为了未来的成功，从小开始培养我们的好习惯，相信一定会受益匪浅。
谢谢大家。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我在国旗下演讲的题目是“养成良好习惯，争做文明学生”。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在餐厅就餐时不大声喧哗、在校园不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。
如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好孩子；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。
你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧！我的演讲结束，谢谢大家！