尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高20xx级10班的郑嘉欣，今天我国旗下演讲的题目是：提高效率，备战月考。
“十一”长假转瞬即逝，怀揣着对佳节的喜悦和依依不舍的心情，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。在这里，我建议同学们做好三个“心”。
一是收心。
一心不能二用，不要在学习的同时仍陶醉在假期的轻松愉悦中，作为高中生的我们应更明了学习的重要性。古人云：刚柔相齐者谓之和。我们在假期过后应该绷紧弦，收心投入到学习上来，快速调整好自己的心态，将精力集中于学习，展现出最佳的精神风貌。
二是用心。
课堂效率是决定学习成绩的重要因素，用心则是提高课堂效率的最快捷径。课前用心预习，课上用心听讲，积极思考，积极回答问题，课后用心消化吸收，作业用心完成。当然，在生活上也要用心地照顾好自己，适当地休息和放松是必须的，因为学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑。这些都是提高课堂效率的基础。
三是雄心。
本学期的第一次月考即将来临，而这次月考并非简简单单检验我们的学习情况，更是对我们付出后是否有所结果的最好证明。虽说考试时要持有一颗平常心，但对于自己想要达到的目标，不满的雄心和饱满的热情是最关键的。
最后，祝愿大家在考试中取得满意的成绩。
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是“做好准备、迎接第一次月考”。
在这飘散着青草芳香的阳春三月。高三的学长、学姐们，为了心中的高考目标，又一次蓄势待发、做足了一切准备，准备迎接第二次模考。高二、高一的同学们在经历了一个月，新鲜、紧张的学习后，为了证明优秀的自己，检验走班制学习的效果，也要面对新学期的第一次月考了。良好的开端是成功的一半。如何才能做好准备，在考试中展现自己的实力呢？
第一、合理安排时间、注重学习效率。
只有堂上跟上老师的节奏，认真听讲。后才能有充足的时间去复习消化。有的同学把熬夜当成了家常便饭，不仅影响了身心健康，而且第二天上时变成了“睡仙”、一睡不醒。这种事倍功半的学习方法、效率肯定不会高。
第二、端正学习态度、调整心理定位
每个人都害怕考试，所以我们要在考试前调整好自己的心态。对学习要有一个正确的定位，要相信自己的努力和付出一定会有收获。学习的目标不要定的过高或者过低，静下心认真复习，以饱满的自信心正常发挥！
第三、做人信誉第一、考试诚信为本
信誉是做人最根本的道德标准。考试是检验掌握知识的方法。
考试作弊不仅是一个人治学态度的问题，更是一个人思想品质的问题。拿到了有水分的成绩，丢失的是心灵的.纯洁。作为一中的莘莘学子，我们要以诚信为本，从自己做起，从每一次考试做起，让我们为学风建设共同努力，为严肃考场纪律给大家提供一个公平、公正的考试平台而奋斗！
最后，希望同学们以打班赛的饱满热情，查漏补缺，抓紧复习，调整心态，取得优异的成绩！
一、积极准备，全力应考。
这次考试的重要性我前面已经强调过，想来各位同学心中也有数。多说百句不如多做一分，机会总是留给有准备的人。希望大家及时摆脱长假带来的散漫状态，积极投入紧张的复习中。这次考试考查的范围小，因而对知识的熟悉程度要求更高。同学们可以采用整理知识脉络、理清知识结构的方式，间以温习错题、适当练习等措施，进行全面而系统的复习，站在一定的高度纵览所学知识。一分耕耘未必一分收获，但十分耕耘必有一分收获，当你已经把知识的“面”搞定，那么考试的“点”，就自然不在话下了。
二、放松心态，从容应考。
凡大成者，必有宠辱不惊的气度，正视一切的勇气。这次考试本身固然重要，但在考试中磨练一种平静而淡定的心态不是更重要么？高中三年，大小考试无数，若每一次都心惊肉跳，战战兢兢，又何来超常发挥的状态呢？紧张是源于对自己水平的不自信，同学们大可不必总想着如何化解紧张的情绪，与之相比，用有计划的复习、按部就班的努力来取代紧张，其实是一种更为有效的方式。
三、正确对待，科学应考。
《微晕的树林》里有句话说：“总有人在一隅饮泣，也总有人在一隅歌唱，世界不会同时欢乐，也不会同时绝望。”我想这大概就是对考试结果的最好形容。但考试最重要的，其实并不是结果，而是考试的过程。这次考试是对第一学月学习情况的考查，同学们真正应该注重的是自己在考试中暴露的问题，并积极寻找解决措施。考试的作用是检验，更是提高，更是升华。希望同学们在这次考试中，都能积累有效的经验，提高应考的综合能力，最大限度地利用考试。
此外，我还要提醒同学们，诚信考试，切勿自欺欺人。考试作弊是一种人品的缺失，也是不能弥补学习上的漏洞的。同学们应秉承诚信至上的原则，考出自己的真实水平。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争的人生不完整！希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战十月月考，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己奉上一份满意的答卷。
最后，祝愿同学们在十月月考中取得自己满意的成绩！