你是否感到，烈日的照射那是烈日对你的祝福？
你是否感到，彩旗的摇摆那是彩旗对你的呐喊？
人们的注视，那是人们对你的希看，祝福在你身边，呐喊在你耳边，希看在你中！
磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的.耐力.
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途。
听！咆哮的风在为你喝彩。
看！猎猎的彩旗在为你加油。
加油吧！
为了到达终点时那一刻的辉煌！
迎接你的，是三千米跑道的终点；等待你的，是漫漫的征途，勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，勇敢的冲吧！
三千米算不得什么，付出的汗水就会得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，东风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。
你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希看，在延伸的白色跑道中点点凝聚！气力，信念，拼搏与奋斗，在远远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
踏上跑道，是一种选择。离开出发点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，往开拓出，一片属于你的长跑天地！