为了把自己培养成具有新课程理念，具有执行新课程的能力，具有一定的课程研究和开发能力的高素质教师，确保基础教育新课程改革的顺利、高效实施，课题实验的需要，为使课题研究和继续教育工作更加有序，特制定本年度个人培训达标计划。
一、指导思想：以县教育局一系列教师继续教育学习有关文件及学校具体的学习培训安排为指导,以提高自己的综合素质为学习核心，完成党和政府赋予的教书育人的光荣任务。
二、目标要求
以“一德四新”（即师德教育、新理念、新课程、新技术、新方法）为主要内容，以“决战课堂、新教材大练兵为抓手，以师德铸造为灵魂，以课堂改革为中心，以优化课堂教学为突破口，进一步提高素质教育的能力和水平，从而响应素质教育，全面提高我校的教育质量，为推动本地区经济的快速发展作贡献。
三、达标计划：
1、积极参加学校组织的各种政治理论和业务知识的学习及培训。
2、积极地认真地参加教研活动，特别是教研组组织的观摩示范课教学，认真学习同事的先进的教学理论和丰富的教学经验。争取每学期听课节数达到10节，上公开课1节。
3、作好学习笔记，做到时时学习，处处学习，把终身学习作为自己的一生的学习目标。
一、高中三年：
1、高一、高二下题池。不在于做的题多，而在于精，做过的题力求弄清弄透，这样弄清一道题，意味着弄懂一批题。
2、选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。
3、高三为了加快解题速度，找到解题感觉，提高技巧，就要下题海多做一些习题集。
二、一天时间安排：
1、早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。
2、晚自习一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。
3、有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。
在知识更新周期日益缩短的今天，教师这种特殊的职业决定了教师必须把读书学习作为一生中的头等大事。因此，牢固树立终身学习的观念，博采众长，使自己的大脑不断吐故纳新，接受活化新知。成为新时期教师的必备素质，为了提高思品组教师的业务理论修养和水平，适应新时代教育教学的要求，更好地实施素质教育，胜任教育教学要求，特制订本学年教师读书学习计划。
一、指导思想:
以打造书香校园，享受快乐阅读为行动指南，通过读书锻炼自己的思维能力和对教育问题的深入性思考，努力转变思想教育观念、思维模式，进行教育创新；通过阅读教育经典、专著，丰富自己的人生，让生命在阅读中更加精彩！
二、读书目标：
1、通过学习教育经典理论，丰富教师个人文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
2、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力，教育创新能力和教育科研能力。使自己业务精良，更好地胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的21世纪新型的中学思品教师。
三、读书内容：
1、经典阅读（三本书）：《肖川教育的理想和信念》、《给教师的100条建议》（苏霍姆林斯基）、《陶行知教育名篇》。
2、教育新理念类（四本书）：著名教育家李镇西的《教有所思》、《做最好的老师》魏书生主编的《班主任工作漫谈》、汪中求的《细节决定成败》。
3、每月必读一些教育教学报刊或一本杂志：《威海教育》、《中学思想品德课教学》等等。
4、自由阅读：学校向教师推荐的有关教育教学文章或者是自己喜欢的《窦桂梅的主题教学》、《班主任工作招招鲜》。
四、主要措施：
1、每天确保一小时的读书时间。每周撰写两篇读书笔记；每月研读一本教育刊物；每学期研读一本教育名著；每学期撰写一篇有价值的读书心得体会或论文；保证读书的效果，并学以致用。
2、建立个人成长记录袋，把个人简历、读书材料、读书体会、工作成果归档，迎接学校及上级主管部门的检查。
五、具体安排：
九月份：
1、领会学校颁布的“教师读书学习活动方案”。
2、参加读书学习活动启动仪式。
3、结合校本教研制定1份《教师个人读书学习计划”》。
十月份：
1、重点阅读：《陶行知教育名篇》。
2、参与教研组“读书沙龙”，与组内老师交流读书心得，不断提高学习水平。
十一月份：
1。参加学校组织的以“打造书香校园，享受快乐阅读”为主题的征文活动
2。按照学校提出的读书指导意见，认真学习教育家的书，如《陶行知教育名篇》专业书籍，做到边读书，边反思。
3。阅读《肖川教育的理想和信念》。
4。积极上传优秀论文及读书心得到《中国教师报》、《河南教研》、《郑州教育科研》的网上邮箱里。
5。阅读思品学科教育教学杂志。
十二月份
1。总结阅读完《给教师的100条建议》，写好心得体会、思考的问题。
2。读书指导教育教学实践工作，实践与所学相互印证，形成自己的成果。并向学校提交一份读书心得、一份读书笔记。
3。阅读思品学科教育教学杂志。
一月份：
1。进一步参与以读书沙龙的专题讨论活动。
2。阅读《陶行知教育名篇》和《给教师的100条建议》两本书籍，做到边读书，边反思。
二月份：
1。利用假期读《课程标准》
2。利用假期阅读《给教师的一百条建议》。做好读书笔记。
3。阅读思品学科教育教学杂志。
三月份：
1。阅读《给教师的100条建议》，并做到边读书，边反思。
2。阅读思品学科教育教学杂志。
3。参与教研组“读书沙龙”，与组内老师交流读书心得，不断提高学习水平。
四、五月份：
1。阅读《给教师的一百条建议》。做好读书笔记。
2。阅读《陶行知教育名篇》。做好读书笔记。
3。参加学校以“快乐阅读，潜心思考，勇于创新，成就名师”为主题的读书沙龙、读书交流会、读书报告会、读书论坛等活动
六月份：
1。 对自己一年的学习情况进行反思，形成书面总结。
2。积极准备参加全校举行的教师读书学习知识大赛。
经过初中两年的学习以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省。
初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐理解了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。
在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知此刻不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。
【一】分析不足
对于一个学生来说，学习无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。
1.在课堂上，虽然老师讲的资料不可能全盘吸收，但是在回家复习这方面，我做的还不太尽人意。
2.在考试时，有时不能做到专心致志。
3.老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。
4.在周末完成作业后，有事不能做到自觉复习、预习
关于各科目的一些缺陷：
一.语文
1.在语文学习过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较简单。但是课外阅读的强度还不够。
2.在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。
二.数学
1.缺少课外难题的训练。
2.自我总结潜力尚欠提高。
三.英语
1.语法训练欠佳。
2.需加强课外阅读潜力。
四.物理
1.接触题型不够多。
2.课堂笔记的条理性需要加强。
【二】制定措施
针对上页提出的不足，需要提出几点改正的措施。
(一)整体措施
1.课后回家做到条理化的复习。
2.考试时要做到专心。
3.对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。
4.周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。
{二}具体计划
《语文》
1.加强课外阅读。
2.闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。
3.找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。
4.拥有自己的现代文摘抄本。
5.在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇习作。
《数学》
1.在完成书上练习题的基础下，寻找课外习题来增加掌握的题型量。
2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。
3.从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的潜力。
《英语》
1.在将书上资料吃透的基础上，争取多做课外阅读。
2.阅读一些总结性的初中语法书籍。
3.增大词汇量。
《物理》
1.寻找课外题型。
2.增强笔记的条理性。
《化学》
1.熟记化学元素周期表。
2.熟记化学概念。
3.多接触课外化学题型。
【三】奋斗目标
应对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种状况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。
【主要目标】
1.年级排行要求：前20名。
2.直升兰化三中。
【次要目标】
1.尽量提高课外积累量。
2.提高写作水平。
各企业党组织：
按照市国资委党委《关于争创“企业学习型党组织”活动实施意见》的要求，为了进一步深化创建“企业学习型党组织”活动，特制定20xx年度创建“企业学习型党组织”活动计划。
一、认真部署，积极做好新年度创建活动的准备工作（1-3月）
召开所属企业年度党建工作会议，对20xx年度创建活动进行总结，对评选出的20xx年度“企业学习型党组织”进行表彰，并对20xx年度创建工作进行全面部署。
各企业要根据党委《关于争创“企业学习型党组织”活动实施意见》的要求和20xx年度创建活动的计划安排，结合本企业实际，认真制订20xx年度创建“企业学习型党组织”活动计划，于3月底前报市国资委党群工作处。
二、精心组织，深入开展新年度创建活动动员工作（4月）
各企业党组织要根据本企业制订的创建实施意见和活动计划，召开专题会议，进行宣传发动，使企业干部职工统一思想认识，明确目标任务，提高创建活动的积极性和自觉性。
三、抓住重点，切实解决创建活动中出现的问题（5-10月）
1、完善市国资委党委成员创建“企业学习型党组织”联系点制度，对委领导联系点企业，要进行重点指导和扶持。各企业党组织要根据本企业实际情况，制订切合实际的联系办法，积极配合做好调研工作。
2、国资委党委视情况重点走访了解相关企业的创建活动情况，指导和解决创建过程中存在的突出问题。
3、相互沟通。各企业党组织要结合企业生产经营的实际，切实开展好“企业学习型党组织”活动，力求创出特色和成效，并及时总结相关经验和做法，形成书面总结材料，及时上报市国资委党群工作处。
4、交流提高。国资委党委将视活动开展情况，以召开座谈会、经验交流会等形式，交流和推广各企业创建活动中好的经验和做法，并通过《常州国资》开辟专栏的形式，介绍先进经验和做法，促进面上创建活动的开展。
四、认真总结，做好创建活动年度考评（11-12月）
1、根据市国资委《关于评选“企业学习型党组织”考评办法》的要求，下发申报“企业学习型党组织”的通知。
2、各企业党组织对照《考评办法》，认真做好自我评价工作，在此基础上，确定是否申报“企业学习型党组织”。
3、市国资委党委将根据申报情况，对申报“企业学习型党组织”的企业党组织进行考评，最终确定20xx年度“企业学习型党组织”。
一、活动目的：在学校团委和班主任的指导下组织志愿者活动，发扬雷锋精神，培养雷锋高尚的品格，同时给本班同学一个参加社会实践的机会。
二、活动主题：为敬老院中的老人提供服务
三、活动特点：
此项活动是一个义务性质的活动，尽自己的力量为建设和谐社会做贡献，充分体现学习雷锋的时代性与重要性，能促进同学对雷锋精神内涵的理解。本活动在敬老院开展一系列活动，使同学学会关心生活上有困难的人。
四、活动安排：
1、参加对象：班级全体同学
2、服务对象：敬老院中的老人
3、具体内容：在得到敬老院管理人员许可后，根据同学们的课余时间，走进敬老院为老人服务。
活动内容主要包括：
一帮一敬老、助老;
利用同学们每周周末的休息日为老人做家务（如打扫清洁、陪同买菜做饭等）、陪老人聊天、散步，关心老人生活起居、身体健康等。
其他活动：有才艺或特长的同学可为老人进行才艺展示，使老人充分感受到温暖。
4、总结工作：针对活动发表自己的意见，总结经验，不断完善充实活动。并写出总结报告。
五、活动目的：
通过开展社会实践活动，宣传雷锋同志的崇高精神，正确认识雷锋精神的实质，并以此为契机，增强同学的社会公德和公民道德意识，规范同学行为，提高同学素质，有助于同学今后的工作学习的发展。
最重要的是上课听讲，回家认真完成好作业。
这个道理最简单，但有很多人还是做不到，要学会听讲，老师讲的全是重点，上课一定要投入。
这样你就有了第一次的深刻记忆，作业要认真。
不是应付，认真做每一道，不会的标记下来，不要拖，第二天立刻问老师或同学，否则你不会的会越积越多，有不会的一定要及时问，否则最后你想问都来不及了。如果你能很快完成作业，不要浪费时间，中间可以适当的休息一下，之后复习当天所学（这就相当于第三遍了）同样的，不理解的概念画下来，抓紧问，在高二，效率很重要，不要看要写的东西多，你就烦，因为你越烦写得越慢，其实你踏踏实实写一会就能完成。
不要认为课上听懂甚至很熟就不去复习，即使是在基础的.概念，都要复习一边，许多人都是对自己当天上课的自信，到了期末忘得一沓糊涂，补课班可以适当上，如果你不能自我抑制，很贪玩，还是报点班，强迫自己学，如果你很努力，不贪玩，其实自己在家根据自己的不足，认真的复习，做题，上学的时候问老师不会得题，这样甚至比你报班还要管用。
作为学理的，别人理科也好，首先要学的精，不要放过平时的难题，一定看懂其中的方法，多看不同的题型，（上课老师补充的例题一定要记好）遇到不会做的难题，别轻言放弃，多捉摸一会，实在不会再问（但不要死抠题，最多想20分钟），这样可以提高你做难题的能力，如果你非常爱好学习，每一道题，上课老师都会讲很多方法，记住每一个，对你的思维很有好处。
每一周的周末要利用好，看看自己这周哪学得不好，重点看他。
数学
基本概念复习好，重要的是平时做得题，别盲目做，做一些不同类型的题，积累经验，尝试多挑战一些难题，别人的好方法一定要记牢，对答案的时候从中吸取经验。
物理
看似很难，把道理明白了一点也不难，上课一定要认真听，别傻记那些概念，明白他是怎么回事。不明白立刻问老师，否则你做不了题，然后再多看一些好题型，总结不同的方法 。
化学
你需要坚持，有毅力，有许多需要记得东西。化方什么的，要找规律记，做题根物理数学一样。要不定期的复习巩固，时不时地看一看，这样才不会忘。
生物
只要你认真听讲完成作业，差不了，其他根化学一样，多看，有时间再把握一下细节，扩展一下相关知识。理科生用文科提分是一个很好的决策。这就需要你持之以恒。
英语
每天根据自己的时间。背一定的单词（别太多），但一定要坚持。语法跟着老师走，平时多看看，做做题学会怎么用，没天听听磁带，别着急作听力题，听听课文的录音，听者写下来，慢慢来，这对你听力提高很大，多积累一些超纲词汇也很好，高考许多词汇超纲。
语文
跟着老师走，多读一些好文章，增加自己知识。看一些好句子，为作文打基础，平时的细节一定要注意，字音什么的在平时就要记牢，一点一滴的打基础，哪不行补哪。平时所有不会的，认为难得，重点的例题，都要标记下来。这样你考前就会很轻松，很有针对性。
最重要的一点，是坚持，这对很多人来说很难。
有一点，别让自己太累，否则第二天听不进去，其实你认真完成好作业，标记下不会的，就能考个不错的成绩，如果你想考的更高，踏踏实实的做下去，重要的是落实!
在课题研究中我帮助学困生转化的主要手段是通过制定切实可行的学习计划使其改变学习成绩，形成良好的学习习惯。在这过程中我有很多感触和故事。
王涣是我课题小组要转化的一名学困生。这个孩子智力不错但基础不好，但进入高中以来就是不把学习当回事没有时间观念，没有正确的学习态度更谈不上好的学习习惯。别人休息的时候她一定在休息，别人学习的时候她还是在休息，针对这种情况我动员她加入了我的课题组。其实从她愿意加入课题组我就感到很高兴，因为我隐约感觉到了她的内心渴望改变现状的需求。进入课题组之前我和她谈了课题组的纪律，了解她加入课题组初衷，以及她目前的学习状况。
我首先要求王涣自己制定一个学习计划。给她提的要求是切实，可行有适当的难度。两天后王涣交来了她的学习计划：每天做好复习预习工作，每天完成十道数学题。这个计划明显的太过广泛与我在课题研究中要求量化学习过程差的太远。比如复习和预习，如何进行？要做那些工作？用多少时间？这些都要量化，不能泛泛而谈。
量化学习就是把学习的每一步都变成可见的，有标准的，可执行，可评价的。用时间，用习题，用测验成绩来具体实施。鉴于此我与王涣一起量化了她的学习计划：
上午：①保证早晨6：30到校；
②用3—10分钟复习昨天学习的定义，定理，公理等。回顾昨天的讲解题型及解题方法。用2分钟熟悉昨天晚上已经预习过的今天要教授的新内容。
下午：①中饭后13：00到班用20分钟左右完成今天的数学交送作业；
②用10分钟回顾课堂内容包括老师的讲授题型，解题方法，分析过程等。
晚自习：①用30分钟完成数学课外作业（每天小组成员要完成的数学十道题八道填空题两道解答题）；
②用10分钟完成明天的新课预习，同时完成书本上的课堂习题。
晚就寝：用2—3分钟对今天数学学习过程进行反刍。
我要求王涣口头保证按“计划”行事并鼓励她只要严格执行计划成绩一定会有很大的进步。一个月过去了我找到王涣谈话询问计划的执行情况。直观告诉我王涣变了，原来的那个嬉皮笑脸，上课没精打采的王涣不见了，取而代之的是个阳光积极的王涣。她给我反应，一开始计划的执行是有难度的，老是忘记自己还有一个计划，后来干脆就把计划贴在桌子上，贴在床头这样就可以时刻提醒自己了。每天都感觉有个无形的眼睛在时刻督促自己，可当计划完成的时候又有种收获的喜悦。慢慢的生活变的紧张有序了。最后她肯定的告诉我：老师这次我的期末考试肯定没问题了。
是呀，计划既量化了她的学习过程让她变得不再盲目，使学习不再是个模糊的概念，又让她在每天的收获中体验成功的快乐。她的成功变成了可见的东西，每天她都能看见自己的成功自然学习起来就信心十足，而信心越高，计划就会完成的越好，由此实现了良性循环。
真心希望王涣同学最后能够摆脱“计划”形成良好的学习习惯，让学习变成自觉行为！
随着课改的深入，需要大量文化底蕴深厚、高素质的教师。做为一名教师，深感肩负的责任重大，教师要有长流水才能浇灌祖国的花朵。所以，我应不断学习，汲取教育、教学的经验充实自己，特制定我的发展计划如下：
一、思想政治方面：
学高为师，身正为范。做为一名教师必须要有高尚的道德情操。极积参加每次的政治学习，并认真学习和做好记录。要树立良好的师德形象，我应不断学习，以《规范》的要求为准绳，严格要求自己。不断加深自我修养，做一个学生喜爱的，家长放心，学校满意的好老师。
二、业务学习方面
1、要积极参加业务学习，并认真做好业务笔记。除了学校统一规定的2周一次的业务学习，还要自主学习，选择一些适合于自己的学习内容，进行自主学习，从而不断提高自己的业务水平。多写教育叙事、教育感悟、教育教学案例、课堂教学反思以教学随笔或教学反思。
2、他山之石，可以攻玉。要多听课，多学习，主动听优秀教师课、同年组老师的课，并且记好不少于20节的听课记录，本学期听课要不少于20节，要写好评课记录。
3、充分利用好研讨课机会来不断提高自己的教学能力，深入教材，研究教法学法。上好本学期的研讨课，要上出自己的风格，自己的特点。及时发现自己的不足，不断改进。在研讨课期间要多听课，多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，要充分利用好“研讨课”这个大舞台，不断学习不断超越自己。
4、加强教学基本功的训练。练就过硬的基本功。同时还要多研究如何让自己班学生也打好基础。
5、要积极参加上级业务部门组织的各种培训，利用网络进行自我学习。要经常上网学习，观看好的课例，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
三、读书方面
多读书来丰富自己的文化素养。选择适合自己的书籍认真学习，做好笔记，随时要应用到自己的教学实践中去。期末结合实践写出自己的心得体会。本学期除了与学生一起读的课外书外，我还要读的书是苏霍姆林斯基的《帕夫雷什中学》，《给教师的一百条建议》，以及《爱的教育》等书籍。《走进高中新课改：化学教师必读》，并做好笔记。
三、文化方面
1、加强自身业务水平的提高，积极参加业务培训和学习，参加听、评、赛课，做到认真做好记录，认真做好准备，抓住每一次的机会锻炼自己，提高自己。
2、按时参加集体备课和教研活动，不断的积累总结教学和教研经验，使自己的业务能力有一定的进步与提高。
3、认真学习有关教育文献和教育理论，不断提升自己的业务理论水平，做到有针对性的在教学中实施运用，使教育教学质量得到有效的提高。
夯实基础知识
初三的后期复习是十分紧张的，黄金周恰恰给你们提供一个复习梳理初一初二知识点的“温故”的机会。同学们可以将最近一段时间内所学习的内容重新回顾一下，为后面的学习提供坚实的知识支持。其具体方法可以将本学期开学以来刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将所记录的笔记进行整理和补充。而对于作业，则可以将曾经做错的题目再重新做一遍，回忆一下当初做该题时错在哪里，以后在这类题目时应该注意些什么，并从已经做过的题目中找出与之相类似的题型，加以比较、反思和总结，以达到举一反三、温故而知新的效果。
此外，同学可以将初二的学习内容中自己掌握的较薄弱的知识部分及离开现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学习和初三总复习时的压力。
放松紧张神经
调整烦躁心态
一个月的初三生活后的感受一定很多，如同你节日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃过了，尝过了，就是一种经历，何不利用这个空闲把它写出来，反复咀嚼体味，你就会感到：这就是初三生活了，是我必须经历的生活，苦辣咸酸都得过，为什么不快乐地过呢。这样想了，心态就会平静下来，为以后更加艰苦的拼搏做好心理准备。同时又训练了写作。
「数学」重视分析数学错题
初三学生该如何度过十一闲暇时间？李老师介绍，休闲娱乐不是学习的对立面，也不是学习的延伸，否则就会妨碍休闲和学习质量的提高。同学们对待自己的闲暇时间可以这样安排：
首先，制定好自己的假期学习、活动计划，合理安排学习、娱乐的时间，做到劳逸结合，学习娱乐两不误。
其次，在节假日里，要适当增加学习、阅读的时间。最好平均每天有4小时以上的学习时间。而对看电视、电影、录像的时间，还是要严格控制。不可因假期就“煲电视、电影、录像粥”。对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，应保持做一定数量的题，做一定质量的题。
「英语」早起朗诵英语
长假期间，学生制定一套周密的复习计划是整个复习的第一步。
早晨学英语较合理
由于英语学科的特点，早晨的时间用来学习英语较为合理。计划中应有整个长假七天的计划，又要包括每天、每小时的规划。该时间段内学习什么科目的什么方面的知识内容，同时也包括休息和锻炼的时间。只有科学合理地安排学习时间是取得最佳学习效果的重要条件之一。
学生们可以在7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接近的一些短小精悍的短文，若能坚持，一定会收到较好的效果。通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，达到“水到渠成”，一口流利的英语自然就会脱口而出，慢慢培养自己的“语感”。
针对薄弱环节强化训练
就英语学习而言，有的同学觉得自己的英语发音不标准，语音语调很难听，那么可以利用假期在家认真跟读录音磁带，甚至安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正自己的发音问题；又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，那么在七天的时间里如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，一个长假下来，你就能把开学以来老师所教的所有单词、词组都能牢固掌握；还如有的同学认为自己的阅读能力或完型填空能力较弱，那么可以针对性地选择与适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练，如果每天做5至7篇的话，一周积累下来，收获不小；如果有同学觉得自己的应试能力还可以，但迫切需要提高自己的英语口语交际能力，那么国庆长假为你与老外的接触提供了时间和空间上的保障。
对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩；相反如果有的同学具备一定的学习英语的天赋，学有余力，那么应该不断地给自己加压，对自己提出更高的要求。可以收听、收看英语广播、新闻或原版电影，借读难度较高的原版英语课外读物，坚持每天用英语写日记等，以不断提高自己的英语综合水平。
「物理」反思物理学习中的错误认识
进入初三的同学们已经学习了一年的物理，国庆长假期间，同学们可以反思过去一年的物理学习，有何感觉？物理难学吗？可能有的同学感到学习物理比较困难，究其原因，主要是过去的学习存在一些错误认识。为了迎接初中最后一年的升学冲刺，必须改正这些错误认识，以利再战。现将这些错误认识归纳如下：
轻视或淡化实验
有些同学在学习物理的过程中，往往只重视物理理论的学校，轻视物理实验；愿意花大量时间去做大量的练习题，而不愿意在实验操作、观察实验和实验分析上多花点时间；即使是在喜欢的学生分组实验中，也是敷衍应付，草率了事；对选做实验、课后小实验更是不屑一顾。由此，在运用理论解答具体问题时或是无从下手，或是一下笔就错，甚至对日常生活、生产中的简单常识性问题也没有方向，感到棘手。天长日久，不仅感到物理难学，恐怕连学习物理的兴趣也没有原来强烈了。因此，要学好物理，不仅要掌握好物理理论，更必须重视实验，把物理理论的来龙去脉通过实验过程的探索搞清楚、理解透。
淡化过程分析
很多同学以为，对物理理论的学校，只要死记硬背、记住就行了，不必深入探究物理规律的建立过程，不必搞清物理概念的来龙去脉。这样做虽然能记住物理理论，但形成不了正确的物理思维，更体会不到物理的学科魅力，久而久之，就会使物理学习的难度增加。重视物理结论中的过程分析，不仅能提高应用理论的准确性，同时在过程分析会增强学习物理的信心，提高处理问题、解决问题的物理思维能力。
解题时凭感觉
有些同学在解答物理问题时，不是认真地分析题目中的物理过程，而是凭感觉去认定一个物理过程，甚至不辨真伪，靠瞎猜乱碰，这种解答自然是劳而无功、毫无意义的。在解答物理问题时要注意理解公式的意义、适用范围、解题思路、解题步骤等，以求掌握解题规律，以一贯十，以相对不变去应对万变。要注意通过课本以及老师布置的精选练习题，以针对性的练习为主，切忌盲目性。
忽视解后总结
很多同学可能都有这样的感觉，虽然已做了大量的习题，却收效甚微，再做原来做过或十分类似的题目时，竟和过去没有做过一样，甚至前错后忘记，第二次做对后，再做仍然和原来一样做错。究其原因是解题后没有及时认真地进行总结反思。这正是花费了很多时间和精力，而物理成绩依然不理想的原因。所以，解题之后要进行及时总结、独立反思，这样做不仅可以使自己印象深刻，而且能在总结过程中懂得更多的物理过程，拓宽知识视野，进一步激发物理思维，培养创新能力和探究能力，这正是物理学习的必需。
「化学」重视文字表达题
初三学生面临三面“夹击”，老师布置的家庭作业、参加各种辅导班、父母为其购买的各种教辅资料，很少有空闲时间。暑假刚过，现在又逢一年一度的国庆长假，7天不用上学，对于学习节奏紧张的初三学生来说真是难得的闲暇，也是一次很好的调整时间。
长假里进行适当的休息和调整是需要的，太疲劳了会影响学习效率，但是不可太过于放松，每天应该有2—3个小时用于学习上，保持一种学习的状态，不要等长假结束了，再出现一个上学读书的不适应期。同时，这个时候又是做查缺补漏工作的好时机，检查近一个月来自己在学习上出现的问题，反思一下在下一阶段的学习上如何改进，让自己的学习方法更得当，学习成绩更有起色早作准备。
初三化学是这个学期刚开始的一门起始学科，学到现在内容还不多，主要是一些要记、要背的实验现象、化学符号、化学仪器等一些化学用语方面的知识，而这些知识就是需要自己花时间完成的，假期里正是一个修补的好机会。每天花15分钟记几个常用的化学方程式和实验中的现象，15分钟用来识记元素符号和化合价，特别注意相近的元素符号的区别。
现在文字表达的题目越来越多，可是同学对简答题这类题目不是很重视，文字表达的规范性也不够，可以有意识的加强这类题目的训练，找一些这类题目的实例，看看别人用规范语言怎么表达，和自己的解答比对，找出差距。