一、 作息时间安排：
7：30——8：00 起床，刷牙，洗脸，吃早饭
8：00——10：00 做暑假作业。做四十分钟休息十分钟。（缝单日去学游泳）。
10：00——11：00 看电视
11：00——12：00 吃午饭
12：00——14：00 看课外书，顺便把一些好的成语，名言名句摘录下来
14：00——15：00 上网
15：00——17：00 户外运动（打羽毛球，或者骑自行车等）
17；00——18：00晚饭
18：00——20：00 画画
21：30 睡觉
二、家我除了把老师布置的作业按时按质地完成，还看了几本小说书，例如《爱的教育》《钢铁是怎样炼成的》《三国演义》等等。把其中的好词好句摘抄在一个本本上，以后可以随时翻翻，灵活运用到写作上。把教过的书本上的内容读读，要背的英语单词背背，还时不时地让妈妈给我默写，俗话说“温故而知新”嘛。
三、单日上午我会去学学游泳，不去游泳的日子会和小朋友一起打打羽毛球，骑骑自行车，或者转转忽拉圈，滑轮等活动。
四、自己能在这个暑假学到更多书本上没有的知识，也希望自己开心愉快地过一个快乐的暑假。
1.早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时(当然中间要休息一会)，因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的，当然做家务也是为了爸妈)
6.看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排：主要调整好心态。
寒假就要开始了，为了能过一个有意义、充实的寒假，我制定了如下的.学习计划：
第一条：每一天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：起床跑半个小时的步，然后每一天坚持户外活动两个小时。
第三条：每一天背诵一篇作文范文；
第四条： 每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：每周跟爸爸妈妈出去活动一次，活动形式含逛商场，野炊，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学寒假要同步进行。
第七条：每一天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每一天一张。
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
暑假过完了，我非常高兴地升入了四年级，又开始了新的学习，在这新的学期里，我有新打算。
在这个新学期里，我要和同学们和睦相处，听老师的话，每一节课上专心听讲，积极举手发言，勤于动脑，善于思考，按时认真完成作业；爱劳动，讲卫生，积极锻炼身体。在语文学习上，我要多预习、复习，多背诵课文，多默写，多练习，多看范文，不写错别字。在数学学习上我要更加仔细、认真，不畏难，积极开动脑筋。在英语学习上我保持自己的优势，要多听、多读、多背、多默写。
我要争取在期中、期末考试中，语文数学95分以上，英语力争100分。新学期我除了在学习上力争不断进步外，还要做一个爸爸、妈妈满意，老师喜欢的好孩子。在家里经常帮爸爸妈妈做一点家务，给爸爸妈妈洗碗，倒垃圾，扫扫地。当爸爸妈妈下班的时候，给他们倒一杯热水，帮他们捶捶背，捏捏肩，跟他们说一声：“爸爸妈妈您辛苦了！”
新的学期是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，我要以新的起点，新的面貌，去为我更美好的明天画上多姿多彩的一笔。我要和同学们一起努力，让我们再一次踏上征途！让我们一起加油！