托福还剩下三个月时的学习规划如下：
了解托福考试（考试报名、了解托福考试都考什么能力、怎么考）
背单词 搞定语法
针对托福考试的能力准备
模考冲刺与查漏补缺 **个月搞定1和2，后面2-3个月搞定3和4。
每个阶段掌握合适的方法即可。阶段1和阶段2注意掌握正确备考方法，少走弯路，选择一本词源科学、释义准确的词汇书并且坚持背完；
阶段3和阶段4要注意，针对考试考查的能力进行练习，比如长难句分析训练句子理解能力。
其实托福真的不难，觉得不太有必要一定要去找培训机构。我是自学的，准备了2个月多一点，考了110 。
上课的话说实话有心理安慰的成分…现在的培训其实挺水的，老师上课一大半的时间是在讲和考试没什么实际联系的东西。
托福毕竟是个语言考试，所以一定要背单词！！！一般考托福的都会考SAT GRE或者另一个相对难度更大的考试，那个单词量就足够了。
中点是要培养语感。阅读的话平时多读些东西，英文的报纸杂志都可以（多读多看也对写作有帮助）；听力的话就是多听，使劲听反复听，慢慢就习惯了；写作可以多看看满分的文章啊什么的'，学习借鉴一下，平时多写写熟练了就好(一定要练打字速度和拼写)；口语一开始把要说的内容写下来，录音之后听再改进直到满意为止，然后循序渐进就会看到效果。
口语：练习最好录音，每天像念圣经一样念一个小时 考前去淘宝买机经，中率还是挺高的。时间充足的童鞋最好自己写口语模板，两天能写50个左右(大概16个小时)，这样考前只要背背作文模板就不用再练作文了
阅读+听力：准备好生词本，刷tpo把不会的都记下来。听力推荐手机app托福听力，睡觉前就别玩了，一个小时听力做完题刚好入睡，至于听力是否做笔记，楼主后期不做笔记，以全部力争听懂为第一要务
作文：模板在，剩下的都是往里面塞，还有就是考听力了。
学生的45天复习计划：
前30天：
1.上午：TPO一天一套，只做阅读听力(TPO1-30)
2.下午：背单词一小时;阅读和听力的修改订正;写口语模板每天1-2个
3.晚上：背单词一小时;睡前听力1小时
第31-41天：
1.买预测，按照小范围重新整理模板，尤其是口语和写作
2.隔天综合模拟tpo(31到完，共5套)，全做;隔天回看模拟卷，并做一套作文。
3.背单词1小时，每天练习口语1-1.5小时，并录音
4.晚上：睡前听力，背单词一小时
第41-45天：
1.大概把预测的其他部分(综合写作)看一看
2.针对性强化口语题目，这时候范围缩小到口语1十个题，口语2十个题,3-6朗读预测
3.晚上练听力
最后三天就不要再做新题了，闲了可以多看看预测，找语感做几篇阅读，每天早睡早起调节生物钟。