不少考生反映，考前一个月是最容易焦虑的时段，考前紧张症让不少考生都乱了阵脚。怎样复习才能在最后的阶段冲刺提分，拿到理想的成绩呢?
通过统计近万名成功屠鸭的考生在最后一个月的复习计划，并咨询名师的一线教学经验，我们得到的答案如下：
1. 模考为主。
时间所限，这个阶段的复习重心已经从雅思考试技巧和英语技能转移到刷题多做题，做套题，以模考的形式掐时间做题才是这阶段的重中之重，这样才能保证稳定的考场发挥。但是剑四到剑九真题集一共只有6本24套题目，很多考生已经刷到熟记心中，无法达到模考的效果。对于这些考生，剑桥官方模拟题就是考前必备了。
2.查漏补缺。
很多考生刷题效果并不明显是因为没有好好利用自己在模考中发现的问题。这个阶段的模考需要配合错题的收集和整理，然后将这些错题拿给教学经验比较丰富的老师，让他帮你透过现象看本质，发现你雅思知识体系中的疏漏和错误，之后给你有针对性的复习方法，这可以说是最省时有效的提分秘诀了。
3.合理规划时间。
考前焦虑让很多考生无法静下心来制定合理的复习计划，一看书就紧张，一紧张就刷微博，一刷微博就是一天是不少考生考前的真实写照。但是考前的一个月其实是考生最后的提分机会，因此在最后一个阶段制定一个可行而高效的计划是百分之九十的考生最需要做的。
4.整理往期机经
机经整理是考前复习的最后一步，也是最有可能让奇迹发生的一步。一方面考试日期临近，你所报考的场次越来越具有可预测性，另一方面，往期机经整理能帮考生缩小重点复习的范围，进行有针对性的复习。建议考生整理考前2-4年的考试题目，去掉本年度和前一年考过的题目，剩下的考题就很有可能是决定你命运的那套题目了!
5.找到小伙伴，缓解考前焦虑
最能缓解考前焦虑的方法，莫过于找一群和你一样神马还都不会却就要考试了的小伙伴，共同学习，互相吐槽，简直备考神器!
常言道：“凡事预则立，不预则废”，骨干教师培训对我们每个人来说都是一个良好而宝贵的学习契机，新的学习、进修任务来到了我的面前，需要我去探索去研究，为了更好地学习贯彻新理念、新技能，获得长足的进步，我特此制定个人学习计划。
一：个人分析
我从教18年，现在作为一名教学管理人员参加本期骨干培训。担任教学管理有7年的时间，但始终没有离开教学一线，在20xx年还在市优秀教育活动评比中获得一等奖。
我个人爱好广泛，在健康、英文、音乐领域的教育教学中有着一定的经验和成绩。
近年来接受系统的学习机会较少，特别是在某一领域的专项研究匮乏，所以在自己的专业成长方面最大的期望就是能够得到专家的引领。
二：主要目标
1、 通过学习，争取最大限度的理解、吸收和运用新理念、新知识、新技能，提升自身的整体教育教学素养。
2、 在班级里积极配合导师、班长组织开展好各项研究、学习的组织工作，为广大学员服好务。
3、 以自身良好的表现和学习成绩，争取能参加市里幼教名师的学习班。
三：具体安排
1. 坚持预习：在明确每次学习任务的前提下，提前进行相关问题的思考和资料收集，做到带着问题主动的学习，避免被动接受的现象。
2. 认真复习：坚持在每周的学习后，书写培训感受或教育反思一篇，将学到的内容再次进行吸收、理解。特别是对于自己首次接触的内容做到重点分析和标注。
3.本学期完成2-3本书籍的阅读，坚持每天保证2个小时的阅读时间。阅读完毕，书写读书笔记，并与大家及时交流。
4. 本学期在进行小组科研学习、研修的基础上，自己争取独立申报市或区级课题一项，认真体验和感悟研究的过程，积淀自身的教科研经验。
5. 结合每次班级和小组研修的内容，设计相应表格，详细记录每位学员的智慧输出，为学期末科研结题做好资料上的积累和记载。
6. 为了保证案例分析的书写，我更加坚定本学期坚持每周进班带班半天的决心。作为教学管理人员绝对不能脱离教育教学一线，必须坚持和老师们一起学习、一起研究。
如同我在培训体会中写道：这次骨干教师培训班的学习对于我来说是一次难能可贵的机会，也是自己在专业成长方面第二个春天的到来，所以我一定要自觉、主动的执此学习计划，鼓励自己，学有所成!请尊敬的于浩老师、王桂珍老师、公冶繁玲老师考察我!
一、指导思想
在学院党委、行政部门的统一领导下，在系党总支的具体指导下，以“辅佐学生长大，成人，成才”为目标，围绕学院中心工作，服务人才培养大局，努力为学院的改革、发展和稳定作贡献。
二、目的与任务
1、培养学生良好的政治素质，努力使学生爱党爱国，遵纪守法，帮助学生初步确立正确的政治方向。
2、努力使学生明确培养目标，端正学习态度，掌握学习方法，深入开展大学生课外活动，形成良好学风。
3、为学生全面发展创造条件、提供机会，陶冶学生良好的个性心理品格和生活习惯，形成一批学生骨干。
三、每月活动计划安排表根据院系安排及时调整
八月底
1．做好云南籍及外省新生的迎新工作计划及安排。
2．云南籍新生报到、注册、宿舍安排及新生统计工作。
3．组织好云南籍新生的军训工作。
九月
1．迎接外省xx级新生，做好报到、注册、宿舍安排及新生基本情况统计工作。
2．组织学习学院的相关规章制度，针对相关重点，结合典型案例加以说明。
3．让学生明白做人、做事、做学问的关系，始终将做好人放在第一位。进行新生学前礼仪教育，掌握基本的人际交往礼仪。
4．根据自我推荐，结合民主选举，组建临时班委会。召开临时班干部会议，进行了班委的相关培训，制定《班委工作条例》明确各自职责，严格要求自我，树立服务思想，培养工作的独立性和团队合作精神。另外，做好班级会议的会议记录和工作日志。
5．邀请本专业教研室主任对专业课程、培养目标及就业前景进行相关介绍，使学生对本专业有初步认识。安排本专业高年级的优秀学生与新生进行学习经验交流，使新生明确大学学习与高中的不同，增强学习的自主性，尽快适应大学学习，寻找到一套适合自己的学习方法。
6．召开“我的大学，我做主”主题班会，畅谈个人大学四年的初步规划和个人理想，在此基础上引导学生开展初步职业生涯规划工作，认真学习李开复的《大学四年该这样度过》，使其对大学生活有进一步了解，明确个人目标。
7．协助心理咨询室做好入学心理问卷调查工作，针对新生中存在的常见心理问题开展专题教育。
8．对于思想积极上进的同学和入党积极分子进行党的基本知识的普及，同时要求其写好申请书。
9．做好安全教育、纪律教育和三生教育工作。提高学生防盗防骗和自我保护意识，加强学生的纪律性，严格按学院规章办事，号召学生珍爱生命，掌握生存知识和生存技能，掌握基本生活技巧。
10．弘扬中华传统美德，鼓励学生通过力所能及的方式孝敬父母，并经常与父母联系告知自己的生活、学习情况。
十月
1．组织指导学生开展节假日的班集体活动，积极排练文艺节目，准备迎新晚会。
2．深入学生生活和学习的各个场所，了解学生的生活适应情况，学习进展，及时给予相应的指导。
3．积极参加院系组织的各项活动，投身社会实践，锻炼个人能力。积极参加体育比赛，如篮球赛、排球赛、乒乓球赛等，培养学生体育热情和团队精神。
4．成立英语、数学和专业学习兴趣小组，增强学生的学习兴趣，同时帮助在学习上有困难的同学，努力建设良好的班风学风。
5．与贫团学生家长联系确认家庭经济状况，组织学生参加勤工助学，积极帮助经济困难学生完成学业，做好学生奖助学金的评定工作，确保公平、公正、公开。
6．进一步完善班主任工作的博客，通过网络形式，及时针对学生中普遍存在的问题予以教育和解答。
7．做好学生基本情况的登记与统计工作，组织班干部深入调研，了解学生的基本状况和人际关系。建立学生信息数据库和信息管理机制，及时更新个人信息，确保资料的准确性和及时性。
8．开展“清洁卫生进我家，严谨纪律进我家，优良学风进我家，风韵人文进我家”的“四进我家”学生寝室基础、文化建设活动。增强宿舍同学的责任感和合作精神，促进宿舍人际关系的合谐。
十一月
1．进一步强化学生出勤率，深入查寝，了解学生实时动向，总结本阶段工作中存在的重点问题，提前教育，预防重大事件的发生。
2．组织多种形式的学生集体活动，为学生的人际交往提供机会与平台，鼓励学生积极与其他同学进行交流，增进相互了解。
3．针对学生在情感上的问题进行专题教育，结合在实际中遇到的突出问题，帮助学生树立正确的恋爱观。
4．主动与各课任课教师沟通，了解学生的学习情况和存在问题的突出学生，及时与这些同学开展谈心工作，努力说服教育。
5．进行班干部的正式选举工作，确立新的班委会。针对性前期班委工作中存在的问题进行辅导，同时明确各自职责，严格要求班委，不断提升班委服务意识和工作能力，加强班干部的团结，增强班集体的凝聚力和号召力。
6．对学生在各课学习中存在的主要问题进行汇总，由学习委员负责与任课教师联系，及时帮助同学解答相关问题。
十二月
1．重点抓两头的学生，分类进行引导和教育。
2．进行考前动员，要求学生总结本学期的各课学习所得。
3．号召所有学生积极参与体育锻炼，积极参与学院冬季运动会，同时凝聚其他同学为运动员做好后勤服务工作，增强集体荣誉感，为班级运动健儿加油喝彩。
4．邀请心理辅导教师针对新生存在的突出心理问题进行专题讲座。
5．组织班委对“四进我家”学生寝室基础、文化建设活动的成果进行测评，评出一批优秀文明宿舍。
6．组织学生开展元旦文艺晚会的筹备工作及节目排练。
一月
1．进行文明考纪教育，在班上树立良好的考风。
2．做好假期的安全教育工作和假期工作部署。
3．对于挂课严重的学生，及时与家长联系，通报其考试成绩和本学期的在校表现。
4．总结本学期的工作，分析存在的问题与不足之处及下一步和行动改善方案，并做出下学期的工作计划。
路曼曼其修远兮，不管如何艰苦，如何困难，我都以责任心、耐心、爱心、细心、宽容心去认真面对。坚持教育人、引导人、鼓舞人、鞭策人，做到尊重人、理解人、关心人、帮助人来做好辅导员工作20xx年下半学年工作计划与指标
1、了解制定学习计划的基本常识和制定学习计划的基本过程。
2、了解利用文字处理软件制定学习计划常用技巧和操作。 过程与方法：
1、体验制作学习计划的过程。
2、学会欣赏和吸收别人的设计思想，制定具有个性特色作品。 情感态度价值观
1、欣赏好的制定学习计划作品，提高鉴赏能力和审美意识。
2、培养自我评价意识。
3、以积极态度欣赏别人制定的学习计划，培养吸别人作品优点意识。 教学活动内容、重难点
通过《入学指南》，老师让我们明确认识到知识的作用，使我们懂得，在高校不断扩招的今天，人才竞争日益激烈。要想在社会上有立足之地，必须拥有丰富的知识，抛弃混文凭的思想，要增强我们的危机感，以积极进取的态度来学习。
1.制定合理科学的自学计划
制定学习计划是自主学习的首要环节，也是一种自我监控的手段。必须在老师的指导下进行，我根据自己的实际情况，制定一个比较科学合理的学习计划。如：学期计划、课程计划、单元计划、复习计划、网络平台使用计划。有了学习计划，保证自学活动有计划、有步骤地进行。只要持之以恒地坚持学习，自然会养成良好的自学习惯。
2.认真听好在线学习辅导课
在上课前按自学计划预习有关课程，做好了充分的准备，带着疑问和渴求知识的心情来听辅导课。 在听课过程中，认真听、认真思考，做好听课笔记。 记好重要的内容， 如果听不懂，无法跟上教师讲授的进度时，不要惊慌，在课后尽快地寻求辅导老师和其他学生的帮助。做到当堂的问题当堂解决。
3.详细做好自学笔记
除了做听课笔记外，还应在阅读文字教材时直接在教材上做笔记，有助于理解和记忆教材内容。 利用各种学习方式时，也必须在教材的相应位置记下重难点和其他有价值的信息， 在做自学笔记的过程中，必须思考教材的内容，随时把对于内容的理解记录下来，在复习时就能有的放矢，胸中有数。
4、积极参加学习小组活动
学习小组活动因为是在教师的精心指导下进行的，它是知识性、趣味性相结合的一种学习形式，在活动中我感受到一种浓厚的文化氛围，同学们通过讨论焦点问题、交流心得体会、沟通学校信息等。获得了大量的信息，对我来说也是一个再学习、再提高的过程。所以，这种活动效果很好，即拓宽了我的视野，又培养了我的各方面的能力。
5、利用多媒体技术进行学习
利用多媒体进行学习是远程教育的重要学习方式，充分利用媒体资源进行学习，是一种十分必要的措施和手段。我在自学的过程中，利用课件进行学习，课件包括了教学中的重点、难点，还有自测练习。通过使用课件，帮助我检查、复习和巩固学习取得了较好的效果。
另外，为了学习方便，我经常在家或在单位上网学习，浏览北外学习的平台，补充了自己自学方面的不足;遇到不懂的问题，我及时通过电子信箱或电话及时向老师请教。 我希望在这种所学校能学到真正的本领，为自己的将来奠定坚实的基础。愿更多的人来北外，来参加远程教育学习，它才是你真正的"授业者"，愿每个人都能在这里受益。
时间如梭，转眼到了三月，**司法考试的复习安排也应该正式提上日程。如何有效率的备战司法考试，已经成为大家讨论的一个热门话题。
事实证明，有关记忆的考试可以突击进行，新东方的学员一天背500个单词的故事就是很好的例子。几个月内突击背书是有效的，但一定要有计划性，制定每天的背书计划，循序渐进，切忌因情绪起伏导致半途而废。
科学的复习方法，才是通过司法考试的唯一正确道路。以下就个人经验谈一点复习司法考试的方法，希望对参加司法考试的同学们有所帮助。
一、从哪里开始着手——先实体法，后程序法，先国内法，后国际法
司法考试的特点是内容庞杂，涉及的法律条文众多，这就需要有一个大致的复习进度安排。我们可以将考试内容细分为几个部分。六大主干部门法，包括民、刑、行三大实体法和相应的三大程序法，以及商经中的公司法、合伙法，证券法、三国法中的涉外法律，这些都需要多安排时间下大工夫，真功夫，如果能把这部分抓好，司考的难关也就真正突破了。
一般说来，我建议司法考试复习先实体法，后程序法，先国内法，后国际法（广义）。实体法是程序法的基础，没有实体法程序法就失去了依托；从难度上来看，实体法一般难度也比较大，从实体法开始复习时比较慢恰当的。国际法、国际私法、国际经济法等重点比较突出，以记忆内容为主，过早复习容易忘记，建议复习时间可以稍微靠后。
二、科学的复习方法——区别理论法学与应用法学
理论法学是指涉及卷一和卷四的法理学、法制史、三国法等。这部分内容分值较低且分散，但不可全弃，对于分值较低但容易上手的部分（如法理、法制史、法律职业道德）要坚决吃透，对于分值低、复习起来又费时费力的部分（如宪法）宜从体系上把握大体，用零散时间记忆细节。
总体上，对于这部分的`复习，建议以记忆为主，理解为辅，并且复习时间尽量安排靠后。
应用法学，主要是指涉及日常生活应用的法律，如民法、刑法等，民法、刑法以博厚著称，既有广度，又有厚度，投入大，产出难，考生应当以法条为基，搞清楚基本框架，至少保证六成的分数。民诉和刑诉特点是“细”和“杂”，分数不少但考试难度并不高，因此考生要注意对这两门诉讼法细节的把握，从流程的角度、整体的角度去领会，并注意和实体法的结合记忆。行政法和行政诉讼法考察特点是考点分散，分值分散，但其知识体系多以其他部门法尤其是民法和民诉为基础，因此，复习好民法和民诉对复习行政法和行政诉讼法大有裨益。复习行政法宜从几个核心概念（行政主体、行政行为、国家侵权行为等）入手，有一呼百应的效果。
这部分法律建议以理解为主，记忆为辅；以法条为主，司法解释为重；以新法为重，紧扣热点，尤其是今年新颁布的几部新法和司法解释，包括《物权法解释》、《刑法修正》、《民间借贷解释》等一系列司法解释。
三、复习进度安排——先快后慢、先密后疏
说到复习进度安排，好像说起来容易，做起来难。大家都对那个什么记忆曲线非常熟悉，但一旦自己开始复习了，就全然不记得了。事实证明，先快后慢、先密后疏，是一种非常好的复习方法。
预备一段时间后，接下来就是做历年试题及相关练习。首先要找到好的练习题，其次训练不光在练，更重在总结。也就是说对不明白的地方要自己先研究一下，搞不懂的查一下资料，问一下老师或者同学，也可以在这里发帖子，如此循环往复数个回合，做题能力就会长进不少，细节和技巧也会积累颇多，而且正确率的提高会增强你的自信心，形成良性的复习机制。
其次，每年法律出版社都会出一套历年真题解析，那上面有各部门法的章节考点频率以及数据分析，可以了解考试重点集中在哪里，以及自己复习中的漏洞，及时查漏补缺，并对自己的应试水平的提高过程有一个大概的了解。按我自己的经验来看，这是非常有意义的工作，因为真题考点的重复率是很高的。
另外，在考前一定要留意今年司考的前沿信息，做到心中有数，及时有效应对。
说了这么多，无非是为了说明一个道理，万事都讲究科学，不管你用的司法考试辅导书有多好，不管你的记忆力有多好，科学的复习方法才是最重要的。
好的方法+不懈的努力=用最短的时间获得成功
愿大家**年司法考试马到成功！
新的一年又悄无声息的溜走了，留给我们的是无尽的回忆，回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年，而今天我们是离高三只有四个月的学子。
还有四个月，我们便携手跨入高三，现在我们面临的是一个坎，只有奋力向前跨跃，才能冲过去，不留给自己遗憾。在此之前我们必须做好充分准备，让自己有信心迈向高三。
在这最后时间段内，我们要让自己过的充实，要让自己觉得这段时间过得有意义，这段时间，我们一定会很累，那在此要做的第一件事，便是给自己充足的勇气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚定信念。要坚持到底。坚持就是胜利。要相信“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话，每个人都能读懂的一句话。但要做到，要实践，却好像摘星星，唯有坚定的信念，坚强的意志，方可完成，这也是我们的第一步。
万事开头难。
如果你扎扎实实的走好第一步，以后便会如履平地。就像你练武一样，要学好武首先要有扎实的基本功，为以后打下坚实的基矗。
第二步，便是在学习中要扎扎实实，不留遗憾，不留疑问。要弄懂，还要反复复习，对于公式的理解，要多练，利用习题来提高自己的记忆。语文多看多记。英语多读多背，统一的还要多写，这样也可以提升记忆。不要懒惰，要勤奋、认真、踏实。一步一个脚印方可充实。
第三步，也是最后的最主要的一步：总结要时时总结。孔子说：“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说：“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些不足或缺陷，可以明了以前好的地方，总结还可以促使你明白下一步的计划行动。