尊敬的各位老师，各位评委：
上午好！
今天，我们演讲的主题是：如何成为一名优秀的教师。我想用“静下心来教书，潜下心来育人”来解答。这句话是由前国家xx在XX年全国优秀教师座谈会上提出。我想，这既是对优秀教师的希望与要求，也为我们如何成为一名优秀教师指明了方向。
现如今，社会对我们教师的期望很高，然而在我们貌似体面的职业下是繁重的教学任务，巨大的工作压力大和低微的薪资待遇，甚至有时我们的生活会陷于窘困。当我们的遭遇短时间内不能改变，当我们面对外界流光溢彩的诱惑，我们怎能不怦然心动呢？我们的心灵开始浮躁，我们渐渐地迷失了自我……
但是，亲爱的老师们啊！我们不能啊。我们是肩负着教书育人职责的.人民教师啊！
当我们无力改变环境时，就让我们积极改变心态适应环境吧。让我们“静下心来”，让我们的内心变得平和，宁静，在工作中寻找快乐幸福。
静下心来备每一堂课，静下心来批每一本作业，静下心来与每个孩子对话；
静下心来读几本书，解几道题；静下心来反思自己的言行，总结教学的规律；
静下心来细细的品味与学生在一起的点点滴滴，品尝其中的乐趣，品味其中的意义。
当我们的心宁静起来，当我们的心充盈起来，我们就朝着成为一名“优秀教师”迈开了第一步。
我们不仅仅要“静下心”，还要“潜下心”。“潜下心”，就是要用心，专注与深入。要想成为一名优秀的教师，我们必须潜下心来读书，潜下心于教研。
苏霍姆林斯基曾说，教师的教育素养是取决于读书，读书，再读书，要把读书当作第一精神需要，要有读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前静坐下来，深入地思考。
教育家朱永新先生也指出：“一个有理想的教师，一个要成为大家的教师，一个想成为教育家的教师，他必须从基础抓起，扎扎实实多读一些书。”
我们城关中心校领导，对我们教师也提出“让读书成为一种习惯”的希望与要求。
如果我们把教育比作是花果，那么读书就是滋养花果的水份与阳光，教研就是花果的根须与茎叶。书的养分需要通过教研来转化与吸收。
所以亲爱的老师们，我们不仅在读书中消除浮躁，还要在读书中深刻思考，在实践中不断探索。我们可以及时反思总结教学规律，也可以学习最新的教育理念和班级管理；我们可以尝试运用新的教学模式，也可以积极参加锻炼自我，展示自我的活动。
只有如此，我们才能做到“腹有读书气自华”、“笔有千钧任翕张。”
只有如此，我们才能在平凡岗位中升华自身的价值。
亲爱的老师们，今天我们欢聚于此，说明我们积极追求进步，我们都在为成为一名优秀的教师而努力。
那么，就让我们静下心来，不为外物所诱，不盲从不浮躁，保持正确的人生方向；潜下心去，不见异思迁，不妄自菲薄，专情凝注去读书，心无旁骛做教研，向着“成为一名优秀的教师”这一目标坚持不懈地走下去，相信终有收获。我们一同努力！共同期待！
谢谢大家！