尊敬的老师、同学们：
大家好!
节俭是我们中华民族的传统美德，外婆就是我们家的节俭模范。
记得又一天，妈妈带我去看望外婆。中午吃饭时，我把许多米粒都撒在了地上，饭桌上也分布着许多米粒，我却视而不见。吃完饭后，我就去看我喜爱的动画片《海绵宝宝》了。看着看着，感觉口渴了，我就去厨找水喝。在厨房我发现外婆正在捡我掉在地上的米粒，然后放在了窗台上。“外婆真小气，不就是几粒米吗?”我不高兴的说。外婆皱了皱眉头：“孩子，我们要节俭粮食，不要浪费呀……”没等外婆说完，我就跑掉了。
又过了几天，我和妈妈又去了外婆家。我们刚进屋门，居然从窗台你边传来了清脆的鸟叫声。我怀着好奇朝窗台望去，原先是外婆放的米粒引来了吃食的小鸟。这时，外婆走过来，高兴地说：“瞧我说的没错吧，被你扔掉的米粒没浪费，还引来了许多可爱的小鸟呢。”我有点儿不好意思了，慢慢低下了头。
外婆把我拉到身边，和蔼地说：“孩子，粮食是农民伯伯辛辛苦苦经过春天播种、施肥、秋天收割，我们才能吃上香甜的米饭哪……”我的头低的更低了，我小声的说：“外婆，我错了、我以后再也不浪费粮食了。”外婆把我揽在怀里开心的笑了。
从那以后，我时刻提醒自我：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我牢记外婆的教育，养成了爱惜粮食，以节俭粮食为荣的习惯。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。
在这一点上伟人为我们做出了表率。毛泽东他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年;朱元璋称帝后给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：不论谁摆宴席，只许四菜一汤，违者严惩不贷;英国女王伊丽莎白二世每天深夜都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。他们都贵为一国之尊，尚且如此勤俭，着实令人赞叹。
而今，随着综合国力的增强和生活水平的提高，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是……面对这些不良现象，扪心自问：“我们能做什么?”
答案很简单：从我做起，从小事做起，从身边的点滴做起。
就这么简单吗?对，就这么简单!
请记住：如果社会是海，你与我，则是海里的一滴水，正是你与我这一滴一滴的水，汇聚成了海的壮阔无比。也正是由于你与我的共同努力才开辟了勤俭节约的新天地。
话说“勤”“俭”二字好兄弟，相辅相成，不分家。“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”我们青年学生非得既勤且俭不可。那么我们的“勤”是什么?当然是勤奋学习。我们的“俭”又是指什么呢?自然是指不比中学生勤俭节约主题国旗下讲话稿吃，不比穿，不比谁的零花钱花得欢。身为求学之人，我们吃的，穿的，花的都来自长辈，如果我们能够大手大脚的花钱，那是长辈宠着你，护着你;如果我们能够身着，脚蹬亮靴，那是父母惯着你，疼着你。不是你的能耐，不是你炫耀的资本。
中国有句古语：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份甜。”英国有句谚语：“节约便士，英镑自来。”“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约这一中华民族的传统美德不可丢。
同学们：
你们听说过”一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰“这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德。
昔日，人们的生活水平很差，只能吃自家种的粮食和蔬菜，弄不好还会饿肚子，所以那时的人一点也不会浪费，就算是一粒米也会 吃掉。可如今我们的生活水平提高了，琳琅满目的菜肴跑上了人们的餐桌，粗粮也都很少吃了，正因如此人们开始大肆浪费。
我就曾经看到过这样一件事：
星期六，我们一家三口去参加妈妈同学的家庭聚餐，在大人们喝得起劲的时候，我自己偷偷溜了出来，刚一出来就看到一个穿得阔 绰、架势挺冲、胖得几乎没有脖子的男人，从一个雅间走出来，欢送着每一位来宾，一看就是百万富翁，一定点的都是好菜吧！我 的好奇心一下被点燃了，伸头一看顿时让我目瞪口呆：一张桌子有两张普通桌子那么大，桌上的菜一个压一个多得数不胜数，而且 每一道菜几乎都没吃几口，看起来像还没有吃饭一般。我心想：这些菜打包可够这个富翁吃上一个月的了。谁知道富翁付完钱抬腿 就要走，服务员拿出塑料袋要帮他打包，可他爱面子，还是就那样走掉了。
其实生活中的浪费现象随处可见：有些人矿泉水喝了一半就丢掉了；小朋友吃饭的碗里总会剩下很多饭粒；还没用完的作业本大家 都不愿意再用了等等。
古人云：”历览前贤国与家，成由勤俭败由奢“，主席也在电视里向全国人民提出了”厉行勤俭节约、反对铺张浪费“的倡议， 我们做为小学生要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，从身边的小事做起：不浪费一粒粮食、一滴水、一张纸，为创建节约 型社会贡献出自己的力量。
让我们一起做一个”节约小卫士“吧！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是唐代诗人李白的一首耳熟能详的唐诗。它告诉我们节俭粮食，合理用餐的礼貌理念。
随着人民生活水平的提高，经济的宽裕，不愁吃不愁穿。因而很多人养成了生活大大咧咧的坏习惯，这就助长了大家铺张浪费的生活习惯。
有一天中午，我和妈妈在一家饭馆吃饭，我们点了三道菜，津津有味的吃着，突然，隔壁的两个人吸引了我们的眼球，他们拿着菜单一下子点了十几道菜，没一会儿功夫，小小的桌子上摆满了饭菜。看见这一幕，我惊呆了，心想：这么多菜能吃完吗？不会是大胃王吧？可是，他们竟然没吃几口，把钱一交就走了。满满的一桌子菜，就被服务员给倒了，真可惜！
为了制止这种坏习惯，国家也制定了许多法规，提倡节俭。每年十月十六日是节俭粮食日，这就告诉我们应从这就做起开展节俭。
我们应当每次在饭店，点适当的饭菜，不够吃能够在点，吃不完能够打包。不要因为没面子而浪费，经过国家这几年的宣传，这周星期五我们家在小六汤包吃饭，发现人们此刻都是吃多少点多少，已经有了节俭的好习惯。
浪费粮食就像给白纸上抹上了黑点，而珍惜粮食是传统美德，我们应当从自身做起，为节俭奉献自我的一份力量。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
地球是我们的家园。我们作为地球的主人，就应该好好地保护地球。现在城市正在倡导文明环境。只要我们不污染地球的环境，不浪费地球的能源，就能让城市变得更绿色，更环保。有想法就要行动。于是，我和爸爸妈妈开始了低碳生活。
夏日炎炎的时候，我觉得家里闷，开着空调又浪费，于是我想和爸爸去游泳。爸爸对我说：“我们开车去吧。”我摇摇头，说：“开车去耗能源，游泳池里我们这儿不远，不如骑自行车去吧。”爸爸称赞说：“好主意，你真是个懂得节约的好孩子。”于是，我们就骑着自行车来到游泳池。这样，既锻炼了身体，又节约了能源，真是一举两得。
有一次，我们去较远的地方购物，妈妈挑选很少的东西，正准备去付钱，爸爸连忙上前阻止说：“购物太少不太好，尽可能的一次性购足，就减少了购物的时间，也节省了车油。”妈妈说：“这是个好办法。”因此，我们就尽量把所需的东西一次性买足，这真是省时又省力。
我们家总是把水循环的来使用。平时，妈妈总是用淘米水来浇花，而淘米水对花来说比清水更营养。这样，不但节约了水，而且还能让花更好的生长。还有，我在家用洗衣机洗衣服时，总是将洗衣后较干净的水用一个大盆收集起来，用来拖地或者冲洗马桶。虽然这样多费了些工夫，但是因为能更充分地利用水资源，我们总是乐此不疲。
朋友们，做到低碳环保只要一种态度，而不是能力。我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这些小事做起，一起去建立低碳绿色的生活方式。只要我们大家一起行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同生活的地球拥有更好的明天。
老师们、同学们：
大家好！
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，想必我们都曾听闻过这句《朱子家训》中的名言吧。不错，今天我们所谈的'话题就是这句话的核心思想：“节俭”。
孔明云“俭以养德”，俭，德也，从古至今，勤俭节约始终是中华民族的传统美德。从身为洪武帝正妻却穿戴平常，在后宫做针线活而不铺张富贵的马皇后，到被抄家时除了书籍外竟一无所有的于谦，清正廉洁、生活节俭之风历来为人所称颂。
节俭并不只是表面上的节省开支或生活朴素，更是一种对待风云变幻、纷华兴衰的态度。正如夫子所言，“由俭入奢易，由奢入俭难”，倘若在腰缠万贯之际不忘本心，那么即便日后重新陷于困境，财资上的困苦便也便容易忍受多了。
然而，“节俭”毕竟不只是功成名就的风流人物恪守勤苦的美谈，更在我们每个人生活的方方面面。而日常生活中的一些所谓“节俭”的行为究竟是否值得提倡也待商榷。
大家对这样场景应该不陌生吧：家中老人，如爷爷奶奶、外公外婆在餐桌上总担心子女吃的不够，而对于已经热了一道乃至两道的隔夜菜依旧舍不得扔；外出采购时，他们更是总会因打折、促销一次性买下大量“便宜货”，导致饭菜吃不完，剩菜又舍不得丢弃，如是循环。
实际上，此类源于爷爷奶奶幼时饥不择食、吃了上顿没下顿背景的“节俭”是不可取的。当今时代，“营养过剩”早已比“营养不良”更加严重，而即使是一流厨师烹制的肉类熟食保存18小时后亚硝酸盐含量也已超标，隔夜菜对人体健康之威胁日益严峻。且超市打折降价的大多是临近保质期的久置食品，其“安全”程度之高自不必多言。如此情况下，流于表面的“节俭”反而变为一种固执的负担，反倒招致无端的压力与烦恼，不足取焉。
毫无疑问，“节俭”是中华民族的宝贵精神财富，虽然有些行为因时代变迁而变得难以适应世道发展，但古代先贤“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的悲天悯人之心却并未改变。将心比心，如果我们在喊着“光盘行动”的口号时能忆及“四海无闲田，农夫犹饿死”的年代，想到“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的奢华与“何不食肉糜”的可笑与可叹，是否对“节俭”二字的认知便向灵魂深处接近了一点？当衣食富足、学居无忧的我们铭记“生于忧患，死于安乐”时，也许就能够将一个民族、一个国家的传统与过去理解得更深刻，守护得更完满？
最后，我愿以杜牧《阿房宫赋》中的一句话结尾：“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也！”也许“覆压三百余里，隔离天日”的阿房宫那火光中虚幻的殿影仍旧在告诫着后辈纷奢无度，“取之尽锱铢，用之如泥沙”的代价；也许千千万万代王侯将相的浮沉兴衰背后，都离不了“节俭”二字的警戒箴言？
长路漫漫，愿你我皆能从节俭中传承美德、汲取经验、有所收获！
谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“据报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震惊，同时为我们中国人所造成的浪费而感到耻辱。
节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。
节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，一齐对“浪费”坚决说不!
节俭是一种美德，更是一种良好习惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面必须要之后使用。另外大家外出旅行时，能够随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。
生活中需要节俭的地方还很多，节俭的行为还需要大力提倡，只要我们每个人都从我做起，从一滴一点的小事做起，养成良好的习惯，勤俭节俭的传统美德就必须能在全社会进一步发扬光大。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。不管我们家有多富多穷，我们都应该勤俭节约。我们应该从现在开始，从生活的每一点开始，培养勤俭节约的好习惯。
有一件事我至今还记得。
那是去年春节的一天。我父亲想邀请客人回家。中午，家里有很多客人。现在是我们忙碌的时候了。我给客人洗水果，爸爸忙着布置茶道。最忙的是我妈。不一会儿，妈妈为客人们准备了一顿丰盛的午餐。他们都吃得津津有味，还夸我妈手艺好。下午客人走了，我帮妈妈收拾剩菜。我把食物倒进垃圾箱，我妈看到了，很认真的对我说：“怎么掉了？价格这么贵，不要浪费食物。再说了，我们吃的是农民叔叔辛苦种的。因为要珍惜劳动成果，所以说谁只吃中餐谁就辛苦。“之后，我学会了节约粮食。通过这件事，我受到了深刻的教育。
有一次，外婆洗完衣服忘了关水龙头。我赶紧关掉水龙头，对奶奶说：“以后节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，电视还开着，我就悄悄把电视关了。后来父亲知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。
我已经是四年级学生了。应该多体谅父母的困难，多为家人着想，学会合理消费。虽然我不是自己家的主人，但我也应该知道，米油盐贵，这正是我们应该做的。