尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《关注舌尖上的浪费》。这里我首先想给大家讲一个简单的记者调查。
有记者就餐时间在某所学校食堂观察剩饭剩菜的情况，在记者守候的半个小时的时间里，300多名就餐完毕的学生中，其中有100余人剩下了饭菜。记者甚至看到，有一名男生的一碗米饭没吃几口就被倒掉了，还有一名女生将一整份的西红柿炒鸡蛋剩在了餐桌上。
听了这个调查不知道同学有没有什么感触。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”——唐朝诗人李绅的《悯农》，这首诗大家一定很熟悉，如果让你背诵一定可以脱口而出，但是，在实际生活上，有多少人铭记于心呢?又有多少人付诸实际行动呢?
近年来，由于人们的生活水平不断提高，生活越来越富裕，“节约”一词在人们的心里似乎已日渐忽视。在日常生活中，浪费粮食的现象是屡见不鲜。据我省粮食局估计，我省每年损失和浪费的粮食在22.5亿公斤以上，相当于1200万人一年的口粮。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，所以吃东西常常挑三拣四，吃不完就随手扔掉。然而，你可知道，世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波，还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘上挣扎。
“民以食为天”，自古以来，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位。粮食问题关系到一个国家的国计民生，也是关系到整个世界经济发展和安全的重大问题。只有在保障粮食安全基础上并不断发展，才能切实实现各国和世界的持续发展。近年来，我国粮食产量虽然实现连续增长，但是粮食供给仍然处于紧平衡状态，而且受人口持续增长、耕地面积逐年减少、全球气候变暖等影响，潜在的粮食安全危机是不可忽视的。因此，节约粮食就等于增产，别再在饭桌上挑东捡西，别在沉迷于快餐无法自拔，别在用餐时多点菜摆阔气，不要再浪费粮食……不要真的等到我们饥饿时，才会对随手扔掉的粮食回忆珍惜。
在1979年举行的第20届联合国粮农组织大会决定：1981年10月16日为首次世界粮食纪念日。今年10月16日是第34个世界粮食日。今年世界粮食日主题是:家庭农业：供养世界，关爱地球。我们中学生理应响应号召，节约粮食。积极践行“光盘行动”，同学们，让节约粮食从我做起，从现在做起。
谢谢!
老师们、同学们：
当前，全球气候正在发生深刻变化，气候变化导致的自然灾害和环境问题日益增多，给粮食和农业领域带来诸多不利影响。同时，人口的持续稳定增长将导致粮食需求呈刚性增长态势。我国有十三亿人口，占世界人口的22%，而我国的耕地面积仅仅占世界耕地面积的7%，随着工业化的发展，我国耕地面积仍在逐渐减少，人口仍在不断增加，严峻的现实告诉我们，中国还是一个缺粮的国家，作为一位公民，爱惜粮食，节约粮食，人人有责。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”、“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。爱粮节粮，你我责重。浪费粮食折射出奢华的思想观念和浮华的社会心态，冲击的是思想大堤。勤俭节约是中华传统美德。加强青少年爱粮节粮教育，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，树立节约为荣、浪费为耻的新风尚，帮助青少年形成正确的人生观和价值观，具有重要的现实意义。
20XX年10月16日是第XX个世界粮食日，所在周是第XX个全国爱粮节粮宣传周，倡议各中小学校以此为契机，积极行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型社会，为建设开放文明和谐的XX贡献力量！
老师们、同学们：
早上好。
9月份，作为我校感恩节、行为习惯养成月的一项重要内容，学校要求同学利用中秋假日，回家帮父母干一件家务，或者做一件力所能及的事情，表达对父母的感恩之情，并填写意见反馈表。现在，反馈表已经基本收回。绝大多数同学回去都帮助家长做了一些力所能及的事情：比如有拖地、扫院子，做饭、洗碗，擦家具、整理房间，给父母洗脚、洗衣服、捶背，和爸爸一起洗车，帮爸爸打印文件，帮助父母接待客人、为客人做饭，和家人一起下地搬玉米、剥玉米皮，还有由于中秋妈妈加班不能回家吃饭、主动给妈妈送饭等等。从同学们所做的事情可以看出，大家都尽自己所能，真心去为父母做了不少事情。
但是，通过家长们的反馈，我们也看出了一些现象：一部分同学从小就养成了尽自己所能干家务的习惯，经常帮家长做一些力所能及的事情。而大多数同学，可能由于学习忙，或者这样那样的原因，帮助家长做事的次数就比较少，甚至自己的内务都不能做好。
同学们，爸爸妈妈是赋予你们生命的人，也是最爱你们的人，你们所做的任何一件小小的事情，他们都会看在眼里、记在心上。从他们的评价中我们看到：就这样一件小事，每位家长都感到自己的孩子长大了，成人了。自己的孩子能够帮父母分担家务，懂得了爱父母，减轻父母的劳累……爸爸妈妈的心里是多么的欣慰啊！
古人云：“欲成事，先成人。”
那么，就让我们先做一个懂得感恩的“人”吧，从现在开始，用行动来爱你的爸爸妈妈，去主动关心父母，孝敬长辈，你的人生舞台也一定会更加广阔。
另外，高一年级利用国庆假日，进行了“节约粮食，从我做起——20xx青少年科学调查体验活动”，并填写了调查表。同学们对自己的父母长辈，亲戚邻居，饭店酒楼，学校食堂等进行了调查，发现许多地方浪费现象都比较严重：比如家庭聚会，多数人处于健康考虑会倒掉剩饭，而一般只有中老年人会选择留着下顿吃；朋友聚会或者酒店宴会等，大多数人就餐以后处于面子考虑，不会打包带走，酒店方面一般也会将剩菜剩饭倒掉；还有我校的食堂餐厅，经常发现被倒掉的整个的馒头……
同学们，你们知道么，在发展中国家，每5个人就有一个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。而我国，由于乱占耕地、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地，还有一亿多人处在贫困线以下。
现实绝对不容乐观！！据有关部门估算，全国每年浪费食物总量折合为约1000亿斤粮食，相当于全国粮食总产量的1/10。所以，节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费！联合国将每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周（也就是下周）定为节约粮食周。为此我们建议，从现在做起，从每天的生活做起：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
6、不偏食，不挑食。
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
让我们每个人都树立“节约光荣，浪费可耻”的意识，小事做起，杜绝浪费，一起将“光盘行动”坚持下去。
各位老师、同学们：
大家上午好！
我是初二(9)班的xxx，演讲的题目是：《珍惜粮食拒绝浪费》。
还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句诗吗？人们总是觉得自己的.生活水平提高了，节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在。
我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，也丢弃了做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时
事实上我们唯心自问谁敢说自己没浪费过粮食。当然我也不能大夸海口说我没浪费过，但是我们可以尽自己所能节约。在中午食堂里，经常有令人痛心疾首的一幕幕：有的同学拿到午餐瞟了一眼，便开始抱怨道：什么菜呀，难吃死了。便如同用手碰火般，漫不经心的用筷子动一下米饭，皱着眉头把大盘的午饭倒了。还有的同学观光似的到食堂瞄一眼什么菜，不中意便扬长而去，更有甚者拿午餐当武器与同学在餐桌上开战，弄得凳子上狼狈不堪，晚来的同学如何能坐下用餐，搞卫生的阿姨们要花多少精力去整理，且不说这行为不利人，难道利己吗？答案当然是否定的。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。有不少同学是怕长胖而不吃午餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃午餐，势必加大晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃午餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。这种害人又不利己的行为是明智的吗？
我所说的话不知道对大家有没有所帮助，但是我希望想减肥不要怕多吃些饭，贪玩的不要拿饭菜出气，这是鄙视农民伯伯的劳动，把嘴收的和瓶口一样小的同学多吃几口饭，这样利于成长。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
亲爱的教师、同学们：
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首朗朗上口的古诗同学们必定早就熟背于心了吧！尽管咱们都知道这是一首节省粮食的小诗，但是同学们你们平常节省过粮食吗？节省粮食是中华民族的传统美德，但是在千百年后的今日，又有多少人真实做到了节省粮食呢？
因为近年来人们的日子过得越来越好，“节省”这两字现已逐渐被人们给淡忘了。我国人口很多，占国际人口的一半，依据前年的查询，我国人口已高达15亿人，如此很多的人口我国的耕地面积却只占国际的百分之七。越来越多的地步正被很多的高楼大厦所替代。跟着农人伯伯能播种的地越来越少，我国的粮食产量正在逐年减产。但是“节省粮食”的观念却没有得到人们的注重。就拿校园吃午饭来举例吧，我发现每次吃完饭后，一些回家把沒吃完的米饭随手丢掉了，还有一些同学盛汤时十分不注意，常常把汤洒在外面。食堂每天倒掉的饭菜不可胜数，久而久之这得形成多大的糟蹋啊！
节省粮食，从点滴开端。期望咱们从自己开端，从身边人开端，节省粮食，人人有责。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天是“世界粮食日”，我国旗下演讲的题目是《一粥一饭当思来之不易》。
大家都会熟背“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗，可有多少人真正去想过，我们所吃的饭菜经过了多少辛苦的劳动，流下了多少人辛勤的汗水？
随着时代的发展，没饭吃、吃不饱饭的事已成了遥远的故事，那是爷爷和父亲的故事了。对我们而言，吃饭早已不再是一个问题。然而我们的生活水平是提高了，但生活中的浪费现象却也增加了：宾馆、饭店里，许多高档饭菜被倒进下水道；垃圾桶、废品袋中，躺着整个的面包、整盒的饼干……也许有同学觉得这些与己无关，那么，躺在学校食堂地面或桌面上的白米饭又是谁的“杰作”，吃了几口的馒头又是谁扔的？也许有同学会想，这些饭菜是我自己花钱买的，我想怎样处置就怎样处置，与他人何干？我们先扪心自问，父母赚钱容易吗？钱里面可有父母的心血和爱，我们倒掉的就是父母的心血和爱啊！
听听，那些正饱受着饥饿之苦的难民们的痛苦呻吟；看看，那些为了儿女们面朝黄土背朝天，挥锄头洒汗水的农民父母们；想想，不知生活艰辛的我们随意乱倒饭菜能问心无愧吗？
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”生活在没有饥饿威胁的今天，我们是幸福的。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们的祖国地大物博。然而事实是：我国人均耕地面积不到1.2亩，是世界人均值的1／4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递，全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口，现实绝对不容乐观！
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，自觉抵制奢靡浪费之风，从自身小事做起，用实际行动来创建“节约型校园”，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！