学会放弃，我们会感受到从未有过的轻松；学会面对，我们就会豁然开朗。快乐是我们与生俱来，我不敢苟同，但保持快乐的心情，与困难做斗争，藐视我们遇到的困难，那快乐真的就在我们的身边。
不可否认，我曾经是个快乐的人，我的快乐和乐观感染着我身边所有的人，曾经有人问我你为什么一直这么快乐，我说好像是天生的，没什么特别。我可以灿烂毫无顾忌地笑，以至于在高中我就有了笑纹，可以发疯地跑，可以像个赤裸地灵魂在绿油油地麦田里翻滚，那么灿烂。
今天我也问我的朋友，你为什么一直保持快乐，她说有两个原因：
一方面是天生的，另一方面是经历了太多的痛苦。因为经历了痛苦，所以选择了快乐。在我看来，她是一个从小就没有把痛苦当回事的人，她能很快地适应痛苦，并从痛苦中寻找到成长的力量，最后获得快乐，当痛苦已经在她的脚下，那就只是平平常常的事。但又有很多人在遇到痛苦的时候就会陷入痛苦中，不能自拔，到处煲电话粥，寻求安慰，就如一遇到风沙就把脑袋插到沙子里的鸵鸟，等到风沙过来再抬起头，风沙再来了再插进去，从来都没想过，其实可以离开风沙，可以有新的生活。就如掩耳盗铃，暂时地遗忘，并不代表解决。痛苦虽然已经过去，但我们并没有建立战胜痛苦的机制。
还有一位亲密的老朋友，回忆起他的一生，真的堪比电视剧，甚至比电视剧都精彩。他是一位革命家的后代，但是自己的父亲不幸在中国解放的战争中光荣牺牲了，母亲在怀着他的时候被关进监狱，后来在监狱里生了他，所以给他取名为老天保护之意“～～”。他生下来好像就是奋斗的代名词，年轻时是国家二级演员，中年创立资产上亿的企业，企业倒闭，现在又和上市公司合作开创新的行业，我从未见他伤心过，面对生活的打击，他从未低头过，他一直说，矛盾和困难是生活的本质，永远不会离开，那我们要适应。与天斗，与人斗，其乐无穷！当你遇到困难的时候，想想人生长河，真没什么东西可以值得我们伤心的。我想快乐，不是我们生活的本性，而是因为有痛苦的存在，我们才不屈不挠，追求快乐，珍惜快乐。
我时常觉得，如果这天我过得很充实我就会感受到快乐。我早上起来去跑步，跑完步去上班，上班除了工作，我和同事聊天，下班我和朋友约会，约完会我回家洗澡，换上干净的睡衣，上床，再看书，写日记，写完日记我会为自己今天如此充实的生活而感到满足，我安心的睡去。我也一直觉得只有这样充实的生活才能让我感受到快乐。因为我知道我一直在进步，我不曾放弃我的梦想，我知道我每一天都在靠近它，我不曾远离我的朋友，我们带给彼此新的消息，我也不曾忘记面对我的内心，我的小小幸福不安等等。
如果一定要说生活本身就是痛苦，那在你我出生的时候，我们都一样，在母亲的乳汁里佝偻着身子，看着未知的世界，我们的出生带来了幸福，却也让母亲体会到分娩的痛苦，我们开始上幼儿园时不得不面对妥协，犯错误就会受到批评，在我们更大面对爱情选择的时候我们不得不放弃那个让我们辗转反侧但却爱着别人的人。有时候一味地逃避，但很快我们就发现我们不愿面对的问题，刚刚逃开的困境又会卷土重来。害怕遭受面对痛苦比遭受痛苦本身还要糟糕。没有任何一颗心在追求梦想的时候感到痛苦，因为追寻过程的每一刻，都与上帝和永恒同在。学会放弃，我们会感受到从未有过的轻松；学会面对，我们就会豁然开朗。
快乐是我们与生俱来，我不敢苟同，但保持快乐的心情，与困难做斗争，藐视我们遇到的困难，那快乐真的就在我们的身边。祝所有的朋友新年快乐，也让快乐成为你忠实的伴侣。
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永远不要说男人没有一个好东西这类的话，这会让你有一种阅人无数的风尘感（大意）。而根据我自己的理解，那些好像对男人极端失望的女人，其实骨子里对男人都充满渴望。这股怨气，不过是心愿未遂之后的诋毁罢了。
这世界上有多少好男人就有多少好女人，有为男人心碎的女人就有为女人断肠的男人，只不过女性更喜欢关注情感问题，更看重情感上的宣泄，而男人更擅长沉默和隐藏罢了。之所以女性的情感问题容易引起共鸣，更值得别人同情，这也是被我们女性的心理特征和生理上的弱势而决定。但骂男人从来都解决不了问题，我们应该学会的是，当我们不能左右环境的时候，我们能如何去适应和对抗。
情感问题是复杂的，好与坏更是相对而存在。如果一个男人在20年的时间里对你体贴入微，在21年的时候却打算离你而去了，你就能说这20年全都是假的是毫无疑义的存在，他对你的好就能够在你生命中迅速抹去不留一点痕迹吗？你一定就要在他离去后恨他，怨他，觉得他毁掉了你的人生？或者有一个男人爱了你10年，10年后他说自己不爱你了，你就觉得他欠了你的，难道爱情是种法定义务而不是自由的吗？他不爱你就和你自己一点关系都没有，他一定需要背负道德的谴责吗？
很多女人的倾诉和哀怨中都忽略了一个问题：对情感的依赖和忠诚不等于面对挫折时候的软弱。有时候女性的情感故事之所以带有太多眼泪，女性的情感挫折之所以能够颠覆她们的人生，就是因为很多人都将这两者混淆了起来。并不是因为多么的重视感情或者深爱自己的丈夫，而是担心害怕一个人面对世界，宁肯抱着残缺的婚姻或者恋情不放。就是因为忘记了承担自己对自己的责任，所以经常男人一撒手女人就失重。其实，除了我们应该反对的婚外情中的欺骗和隐瞒，那些坦白的变心和要求结束感情都是一种个体的自由，都值得支持。这个自由无论男人和女人都有，更是一种法律赋予的权利，那么在这个个体自由逐渐得到重视的社会中，还有什么理由只要男人或者女人要求离婚就立马变得十恶不赦呢？
变心也是一种权利，而且是一个人无法控制的最原始的权利了。尽管无奈，尽管我们都希望自己的'婚姻天长地久，自己的情感永远不需要经历心碎的离别，但我们依然应该面对这样的现实。幸福是不能保鲜的，它只存在于这一刻，在你每一天的心情和感受中，你无法确定明天会有什么，你能够决定的，是当明天是一团未知的时候，你能不能笑得无忧无虑。
每个人的幸福都有一道疤。完美无缺的幸福从来都不存在。人总要尝过辛酸苦辣之后才知道平淡原来是最美的味道，幸福和不幸互相辉映。即使有了离散，有了变心，有了抛弃，这个世界依然有值得我们去微笑的东西。那就是内心的安静、坚强和信仰。
心若如琉璃，蒙了尘也是琉璃，只要一把拂尘扫到，就会重新绽放光彩；心若如顽石，鎏了金也是顽石，只要一把大火淬过，马上就原形毕露。
我们累积人生智慧，我们努力读书、沉思、感悟，这些都是为了什么，绝不仅仅只是为了一个男人，男人只是这些东西的副产品，因为当我们更丰富和圆满，我们就能够赢得更多人的尊敬和爱。我们的终极目的是让自己只有一次的生命变得更加具有价值，以自己不同的方式来体验人生。
你问我是怎样防患于未然，我想说，不防才是真正的防。有技巧的经营婚姻，尽可能的把握两个人在婚姻中的情感需求和走向，这和整天担心对方会抛弃自己，以至于过分追求形式上的东西，动辄就患得患失的杞人忧天完全不同。如果世间本就没有永远，那么在我们害怕的可能会出现的糟糕的结果到来之前，我们何不享受这一刻的安宁呢？生命对于我们都已经是一种向着死亡的倒退了，得到一些就是一些，能把握多少就是多少。其余的，交给时间去解释好了。
可能到了我这个年纪，看得越多，越从容；了解越多，越温和。但我想说，别人的人生没有什么参考价值，所以我从来不用自己的人生做例子来讲解什么，我是普通人，我不是家庭婚姻的楷模，我所经历和承受痛苦不比普通人更多，也不比普通人更少，我也是在不断的解答和回复大家的回复之中，逐渐获得了成长和坚强的机会。所以我总说，我才应该是感恩的那一个。
若即若离的白云在晴朗的天空中飘拂，婀娜多姿的枝子在淋漓的晨风中飘曳，清新魅人的气息在奇丽的林子里飘逸。
冬白像一条快乐无忧的游鱼一样，漫无目的自由自在地穿梭在林子的海洋里……青翠欲滴的叶子接二连三纷纷扬扬地洒落在地上，然后无声无息潇潇洒洒地像流星一样，从我们的视野中一闪而过。郁郁葱葱的叶子在舒畅的微风中飘飘悠悠地晃落，新叶源源不断地从力争上游的枝条中破枝而出。
当你刚走进这个林子，你会有一种眼花缭乱的感觉。但这可是一片生命的林子，静静地伫立在这里，你可以深深地领略到生命的热烈与奔放，你可以尽情地饱览到生命的灿烂与潇洒，你还可以时时刻刻地倾听到生命的真谛……置身在梦幻般的林子里，你感受不到生命凋零的衰败与凄清。绿叶纷纷，阳光点点，密密麻麻的绿叶热情地展示着生命的旺盛与蓬勃。
我们的生命要不断地吐出新绿，蓬勃伸展的枝条才能永葆青春。生命的叶子在于绿，这就是生命的真谛。
在光彩照人的叶子雨中，冬白伸出手在空中接住了一片叶子。轻轻地打开，手心里的叶子苍翠光滑。原来，叶子只要不落在地上，就不会消失。一阵风吹来，冬白手中的绿叶一下子被吹落到了地上，转瞬不见了。冬白站在原地上若有所失。
“你想让你手中的绿叶慢慢地枯败吗？这里的绿叶，它不像流星，它生命的灿烂会不断地涌现，生命就应如此。”
一语惊醒梦中人。秋蓝通透的一席话拨动了冬白的心弦，林子里生命的旋律轻悠悠地从他心灵的深处荡漾开来……
大雁是杰出的空中旅行家。每当秋冬季节，它们就从老家西伯利亚一带，成群结队、浩浩荡荡地飞到我国的南方过冬。第二年春天，它们再经过长途飞行，回到西伯利亚产蛋繁殖。大雁的飞行速度很快，每小时能飞68～90公里，不远万里的漫长旅途得飞上一两个月。
在长途旅行中，雁群的队伍组织得十分严密，它们常常排成人字形或一字形，它们一边飞着，还不断发出“嘎、嘎”的叫声。这种叫声起到互相激励、呼唤、起飞和停歇等的信号作用。
那么，大雁坚持严格的整齐的队形即排成“人”或“一”字形又是为了什么呢？
原来，这种队伍在飞行时可以省力。最前面的大雁拍打翅膀飞行，会发生一股上升气流，后面的雁紧紧跟着，可以利用这股气流，飞得更快、更省力。一群大雁有老有少、有强有弱，要整体长途迁移几千到上万公里，单靠一只雁的力量是不够的，必需互相辅助，才干飞得快、飞得远。强健有经验的大雁在前面开路，翅膀扇起的风从下面往上送，使小雁飞的轻松些，长途跋涉的小雁就不会掉队。飞在前面的大雁作为开路先锋，体力耗费最大，累了以后，就会自觉排到后面去，喘口吻，而后面的体力好的大雁，就会立即顶替头雁领飞，以至于循环往复。大雁就是这样坚持高度的群体性，以群体的力量克服路途中各式各样恶劣气候，甚至是喜马拉雅山季风也拦阻不了他的飞行，实现它们生命中的一次次大迁徙。
大雁如此，人，又何尝不是如此！
一个集体的发展别无他途。既有分工又有合作，坚持集体的力量，形成一个团队，互相激励，相互扶持，努力做好本职工作，有多大能力用多大劲，这个集体就没有克服不了的困难。而处在这个集体中的个人，发展提高就会更快更省力，就能比较容易地实现人生旅途中的一次次跨越。
如若把人生征途中战胜艰难想过程，作一个形象的比喻笔者认为把它喻作江河边拉船的纤夫比较恰适。
君不见，江河边那些头顶骄阳拉着木船，逆浪缓慢奋力前行的纤夫，他们那弯成九十度向前的身躯，何不是立在我们面前的一尊尊战胜艰难抗争命运的雕塑，何不是向我们以身试范着脚跨九曲黄河有何难，何不是向我们以身试范着腰环万里长江有何惧。他们坚辛的汗水浸湿了身后的根根纤绳，他们坚硬的脚掌踏平了脚下的乱石，他们唱出来辛酸的纤歌会使白云而落泪。
他们行走在怪石嶙峋硌脚的乱石滩上，经历过尖锐砺石磨破脚的疼痛，经历过逆浪拉纤精疲力竭后的抖栗。艰难险阻练就了他们的铮铮铁骨，辛劳的汗水把纤道上的石头冲刷的更加滑润。今天累弯了腰是为了明天把腰挺的更直，今天挥洒着苦涩的汗水，是为了明天喝到浓郁的咖啡。是纤夫这些导师，使我们深刻领会到了什么叫拼搏？什么叫寻梦？什么叫追求？什么叫磨练？什么叫毅力？什么叫生活！
人之一生，不要去憎恨勒得你疼痛的纤绳，它的一头栓着载着你青春、梦想、抱负、追求的船，你不要因为惧怕船重而把它们抛弃，也不要去咒骂命运之不公，你要想在岸上拥有一席之地；拥有片刻的休憩；拥有一个温馨的家；拥有一个相亲相爱的伴侣，那你就必须垂首躬身拼命地向前拉。只要放平了奋斗的心态，低头看着曾经划破脚的石头也觉的顺眼的，累的实在不行就喊它几声，把压抑在胸膛的闷气吼将出去。千万不要停下你的脚步，更不能因腿软而下跪。绷紧你身上的每一块肌肉，把身体往前伸了再伸。兴许纤绳会勒的你掉泪；兴许纤绳会勒出额头的皱纹；兴许纤绳会勒出满头白发，但命运之神终将会把幸福、成功、快乐都赐给你。
“少年不识愁滋味”，也许你还在生活中没有和艰难邂逅，但它早已经在你的人生征途中等待。君不见肩背书包的莘莘学子，他们的包带不正是勒入双肩的纤绳？君不见急匆匆去挤地铁的人流，他们何不是拉着无形的纤绳奋力在前行？君不见骄阳下在农田劳动的农民，他们日复一日把晨阳从地平线下拉了起来，年复一年又把疲惫的夕阳拉下了山岗，看来每个人的一生都是在拉纤中度过。
五千年大中华浓缩于眼前，我们的祖先何不是背着纤绳，奋力拉着载有四大发明的巨船，一直拉出了五千年灿烂辉煌的文明史。遥望古道圣贤之人，历数浪淘风流人物，甲骨文上有勒过的痕迹；青铜鼎上有勒过的痕迹；黄河长江有勒过的痕迹；长城垛口上有勒过的痕迹；社稷坛上有勒过的痕迹；记时晷上有勒过的痕迹；敦煌佛像上有勒过的痕迹；都江堰上有勒过的痕迹；兵马俑上有勒过的痕迹，定然《诗经》中的一首首诗歌就是纤夫们劳动时唱出来的。
遥想百万年坎坷长途都是一次拉纤的过程，何况短暂的人生不就是飘荡在蓝天的纤歌吗？