1、还有一个方法就是把注意力带回到当下。因为如果你去观察你的思想时，你会发现你所想的东西，不是在过去就是在未来，很少是当下这一刻的关注。
2、通向智慧之路有三个必经阶段：一是合群期，崇敬、顺从、仿效比自己强的人；二是沙漠期，束缚最牢固的时候。崇敬之心破碎，自由精神茁壮生长，重估一切价值。三是创造期，在否定的基础上重新进行肯定，但这肯定不是出于某个权威，而仅仅是出于自己，我就是命运。
3、时间无声地流淌，我们走在时间里的脚步亦是无声的，时间是那样的轻柔而曼妙，让我们尽情地接纳自然的四季，心灵的风雨。时间有情，它让我们品尝生活百味，领略人生变幻。时间又是无情的，它馈赠我们的，还有白发的沧桑，皱纹的衰老……珍惜当下，不要等现在变成了过往，我们才知道愧与悔。
4、做一个简单的人，不为利益毁掉情谊，不因钱财坏了人品，对长辈尊重，对弱小爱护，实实在在，本本分分，上对得起天地，下对得起良心。做一个简单的人，心地善良，懂得感恩，用乐观的心态去生活，不抱怨、不消极，爱惜自己的身体，注意自己的言行。
5、人生的价值，庸夫用享乐多少来衡量，英雄用创业多少来计算。思想的差异造就了世界上形形色色的人们。人生的价值，在于社会需要，需要的人越多，价值就越大。人生越尊重客观规律，越能超越自我，越能超越自我价值就越大。人生没有所有权，只有生命的使用权。人生最大的价值就是懂得付出。被人需要的感觉才是人生最大的快乐。人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。
6、有太多人在人生旅途上携带了太多的行李——许多行李其实是不必要的。尽可能丢弃那些所谓的问题及烦恼吧！放慢脚步，轻松一下，好好想一想。不要急着用压力锅想把所有食物一次煮熟，做菜得一道一道来，你最好一次解决一个障碍。
7、人的一生就像大海，只有远洋航行，才知道海的壮阔；人的一生就像森林，只有徒步旅行，才知道森林的丰富；人的一生更像天空，只有飞过，才知道天的广大和畅翔的自由。经历，让我们明白生命真正的价值所在，看到人生的五彩斑斓而不是苍白。人生离不开经历，那就让我们争取回首来路，心境坦然无怨无悔吧！
8、风过处，纯白飞花似雪而落，轻卷一场淡漠。薄雾微凉，莲睡未醒，浮光暗淡寂然无波。重影遥遥，远处山峦如心事起落，树木苍翠有花无果。忽而有蝶翩跹而过，彩翼尽已斑驳。佛铃盛放，此岸未渡倒影间，除了早已苍白的容颜，我又看见了那未曾放下的执念。
9、每一个你不满意的现在，都有一个不愿努力不愿行动不愿改变的曾经。那个曾经不是很久以前，就是前一时刻的想法和行为。你此刻的想法和行为也会瞬间成为曾经。生命就这样在无数个瞬间中流淌，终有一天落下帷幕，你或许欣慰许充满悔恨遗憾。一切和别人无关，只是你每个当下行为的结果而已。
10、这一次你痛哭了，下一次你再回首人生的时候，你一定会微笑的！
11、人生的道路坎坷不平，只有越过坎坷，才能达到胜利的彼岸。
12、人生的年轮上镌刻着酸甜苦辣的感情，而感情是生命在世界存在的支撑点。
13、人生就是一条漫长的路，只要不倒下，就要不停地走下去。
14、还是常言说得好，风光在险峰。人生的大美一定在壮伟的行程之中。
15、人生有限，精神无限。人生有难志能克。
16、这不仅仅是个好不好学的问题，而且还牵涉到自尊心、虚荣心在内。如果自己位卑，能力弱，孤陋寡闻，求教于位尊者、能力强者、见多识广者，那似乎没有什么不以为耻。一旦反过来，以位尊求教于位卑，以能力强求教于能力弱，以博求教于寡，便立即感到脸上不光彩，耻于开口了。
17、早晨起来后，先不要忙于着手做事，而应该把今天的时间怎么度过在头脑中预先描绘一个蓝图。今天应该做的事情有哪些，哪项事情比较困难，哪项事情比较容易，困难的事情用多长时间、怎么做。简单的事情用多长时间、怎么做。这样在头脑中整理一遍后，做起事来就会很流畅，这样做还可以防止遗漏内容。
18、时间就像海绵，只要善于挤，总会有时间可用。一天之计在于晨，在每天工作的开始，抽几分钟计划当天的工作，也许短时间你感觉不到它的功效。时间一长，事半功倍的效果会令你获益匪浅。
19、诸如此类的事情还有很多，除非我们能将书本知识运用于实际经验中，否则书本知识终究只是理论。
20、所谓"势"就是指事情发展的方向。做任何事情都应该在充分地综合分析各方面资料的情况下审时度势，对事情的发展方向进行正确的预测，进而将其导向对自己有利的方面。而只有在最有利的情况下竭尽全力，才能让力量得到最大限度的发挥，并且取得事半功倍的效果。事实也证明，看不清形势，经常鲁莽大意的人，即使有再大的本领，有时也会碰壁。而善于分析局势、看准时机并加以利用的人，往往能以最少的力量得到最大的收获，取得喜人的成绩，这样的人才能被称为"善战者"。
21、人的某种本能趋势就是靠近自己喜欢、欣赏的'人，远远地躲开那些自己不喜欢、不愿意打交道的人。然而，生活中没有那么多的随心所欲，由于各种各样的原因，我们经常要与自己不喜欢的人，甚至是与自己的敌人打交道。学会和不喜欢的人相处、办事，是做人的一个重要内容。遇到自己不喜欢的人，甚至是无理取闹之徒，我们要做的只是把心态放平，虽然蔑视不喜欢的人，必要的时候也可以拉拢过来，做到多角度地灵活运用。
22、[曾国藩论"交友"]要"八交九不交"：『八交』胜己者；盛德者；趣味者；肯吃亏者；直言者；志趣广大者；惠在当厄者，体人者。『九不交』志不同者；谀人者；恩怨颠倒者；好占便宜者；全无性情者；不孝不悌者；愚人者；落井下石者；德薄者。
23、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。宁可清贫自乐，不可浊富多忧。平生不做皱眉事，世上应无切齿人。受思深处宜先退，得意浓时便可休。势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
24、要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争。如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去。把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。把命照看好，就是要保护生命的单纯，珍惜平凡生活。
25、静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。
26、心存有爱，感恩做人。人生这道风景里，我们会遇到形形色色的凡尘琐事，要懂得珍惜身边的一切，心中有爱，感恩做人，因为，我们周围的风景需要大家去维护，友爱。真善美三个字，包含了人生真谛，心静似水，你便会遇事冷静，包容一切，因为，在你眼中，凡尘就是一个大花园，百花齐放，馨香醉人的一道风景。
27、你永远不会比现在的自己更年轻。但请相信，如果你拥有良好的生活态度，无论生活如何打击你，你都能抬起头继续前行，意识到让生活美好的那些小小的快乐，做真实的自己置身于能让自己快乐的事情中。最后，你的生活将会变得充实而美满，你的生活才真正变得美妙而精彩。
28、人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，会离开，然后你告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。流逝的时间，退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。
29、母爱是迷惘时苦口婆心的规劝；母爱是远行时一声殷切的叮咛；母爱是孤苦无助时慈祥的微笑。
30、一杯浓郁芳香的茶总有变淡的时候，一段刻骨铭心的感情总会随时光的流逝而淡忘。
31、乌云密布虽使太阳暂时晦暗，却丝毫损害不了太阳。逆境虽然出现在前进的道路上，却不能阻断成功的到来。
32、再好的友谊，也要保持距离，因为走的太近了，难免发现瑕疵。
33、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练
34、在这个世上，我们再也找不到一种比父母之爱更珍贵的感情了。然这一感情是与生俱来的，但总在感动着每一个人。
35、爱的力量是伟大的，它可以给我们无穷的精神力量，让我们在历经千辛万苦之后，仍不觉得疲惫，心里反而有种轻松的幸福感。
36、向自己说声对不起，因为做了很多事情都没有先考虑自己，总是为其他人考虑太多，结果别人感觉是负担，自己也很累，所以要好好爱自己。
37、人生就像一场旅行，只有家人最是牵挂自己。我还没遇见繁华，我也很憧憬。
38、去爱吧就好像你从未受过伤一样。
39、如果你把思考交给了电视剧；把联系和人际圈交给了手机；把双腿和出行都交给了汽车；把健康都交给了补品和药片负责；那么你的生活也许是时尚的，但一定是错误的；也许是习惯的，但一定会为此买单的。请让书，聚会，步行，锻炼更多的出现在生活里。
40、年轻人如果想让自己拥有悠闲的境界，那就需要现在加倍努力，为自己的未来买单，因为悠闲也要有一定的物质基础做前提的。
41、我一个人的体香，已经不能满足你的欲望。
42、当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个人的时候，尽情去爱。
43、遇到不顺心的事时，千万不要过分与自己较劲，应该学会退一步，退一步对你大有好处。可见，有进有退，才是生活中真正的一种和谐。晚安。
44、痛苦的不是过去，而是记忆！美好的回忆，只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑，笑着忘了吧！擦干最後为你落下的眼泪，与昨日挥别，爱，已成往事。有些人仅仅相交了几个月，却可能比认识数十年的某些人更投机。有些人很久很久不联系，却可能比天天都见面的某些人更亲近。
45、有一天，当你再面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
46、人生原本就是一场独自游览，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：假设没法具有，唯一可以做到的就是不要遗忘。
47、赚钱也一样，健康的财源竞争都很激烈，都是要付出很多时间和精力，要有善于思考的经商头脑，要有耐心和毅力，要积累很多赚钱的技能才能拥有更多更健康的财富，利用歪门邪道一夜爆富的人，大多不会有安心的日子，大多不会有好结局。
48、谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，就永远是一个奴隶。
49、明师要亲近随侍，忠诚不可违逆。