石家庄市中考状元余晨曦谈备考经验
随着中考的结束，初二学生成为准初三生，暑假归来，就要铆足劲准备为中考冲刺。近日采访了今年石家庄市中考状元余晨曦和她的班主任张军刚老师，为准初三生介绍学习经验。
培养学习能力
张老师介绍，注重学习习惯的培养，这不仅对初三学生很重要，对整个初中环节都有着重要意义：学习的计划性、目的性一定要强，不要搞突击战;听课要讲究效率，在课堂上无论会与否，都要紧跟着老师的节奏，与老师多交流，尤其是有不懂的地方要及时问。
说到培养状元的“秘诀”，张老师认为自己为同学们做了很多成绩分析，这对提高每个同学的成绩是非常有效的，准初三的同学不妨学习一下，通过反复地成绩分析，对自己的学习心中有数。在做成绩分析时一定要细致，哪里知识掌握不牢固，哪一部分考试经常丢分，以余晨曦为例，虽然整体成绩优秀，但是余晨曦的语文相对薄弱，考试的时候很少突破110分，张老师多次针对她的考试成绩，一部分一部分地分析，文言文、阅读、作文、基础题哪一部分丢分。然后适当练习弥补不足，并且给自己定下目标，避免丢分。
暑假早练兵
张老师认为准初三同学可以利用暑假，关注学习，关注各科成绩及自己的弱项，在放松之余合理安排。
中考状元的10个秘诀：头脑中至少装50篇范文
1.重视基础，注意听课，不放过疑问。
2.建立各科错题本，经常通过自己做错的题反省自己做错的经过。
3.读英语不怕别人笑话，要大声朗读，并经常用英文写笔记，锻炼英文写作能力。
4.可以订一些适合中学生读的报刊，通过多读多看多练，提高写作能力。
5.数学复习应避免题海战术，最好能将课本上的知识分章节梳理清楚，选作典型题，类型题，把注意力放在提高准确率上，另外还可以把从前做过的错题集中处理一下，通过改正错误，填补自己的知识漏洞，并将复杂习题的解题思路重新领会，加强对常用解题法的掌握。
6.英语学习保持语感是最好的突击方式，另外可以做一些题型，查缺补漏，将自己掌握不太牢固的语法点、知识点着重领会，记忆。
7.语文能力是长时间学习积累的结果，最后阶段死记硬背的方法对提高成绩没有太大帮助，语文试卷中的阅读题是一个公认难点，很多同学在答题后自我感觉良好，但最后成绩却不尽人意，这是其解题思路与出题者意图的偏差造成的，对待阅读的技巧是要先领会的写作观点和文章的中心思想，学会用文章中的观点回答问题，这需要同学们在平时做题时多注意培养自己的分析能力，。另外，作文也很重要，写作文切记不要跑题，并在此基础上积累一些精彩的语句，提高自己的文采，以博高分，老师曾建议，中考之前头脑里至少要装有五十篇范文。
8.理化综合复习重点应着重突出基础题和类型题，对付难题不止重结果，分析解法才是最重要的一环，分析解题思路的脉络，掌握并灵活运用理化题的解题方法是获得高分的基本保障。
9.淡化考试，不要过分关注，过分提醒，像平常一样作息、生活，到临考试适当玩乐、游戏有助于减缓压力。
中考状元经验谈：优秀是一种习惯
一.优秀的成绩来自于好的学习习惯
纵观今年中考状元，分享经验时几乎都提到了一句话："优秀是一种习惯"。这句话有两层意思：第一层，优秀来源于好的学习习惯，而习惯的养成取决于态度。
这里的态度主要有主动、专注、细致、适度紧张几方面。
首先是主动，上课时要尽量争取老师提问交流的机会，这样不仅防止走神，更能在老师同学间树立自己好学的形象，之后会受益无穷哦;课间时千万不要放过缠着老师讨论问题的机会，直到把疑惑弄懂弄通为止，这样后续学习才会轻松;课后复习决不能轻视，课上讲过的难点、易错点都要趁此机会深入思考，经过自己的研究，不仅能加深记忆，帮助消化，对中拓展能力也是一种锻炼。(名师讲义需要反复推敲哦!)另外，有精力的话多关注老师拓展的知识，尤其是语文学科，中有平时量的积聚足够才会带来质的飞跃。
其次是专注，我观察过许多好的同学，他们不仅成绩优异，玩起来更是花样百出。他们并非神人，只是多了专注。学时他们可以忘乎所以，渐入佳境，一气呵成;玩时，他们可以充满激情，完全释放自己。正如一句著名谚语所说："人只要专注于某一项事业，那就一定会做出使自己都感到吃惊的成绩来"。不要总担心玩和休息会耽误学习，拳头要收回来，再打出去才会有力。学会释放压力，才能更专注于学习。学习时不要听音乐或看别的书，非常影响效率和记忆效果。手机能关就关，以免遭到短信骚扰。
再次是细致。不管初中高中，难题总是少部分，且难者不会，会者不难。所以考场上的常胜者往往赢在不会则已，会则不错的把握上。其实经过初三的"魔鬼训练"，很难再有什么不懂的地方了，拼的就是准确率。平时就要细致对待错题，初三寒假我按老师的要求做完了整套初中数学《中考数学金典讲义》，并把每道错题都标出来。后来的一学期遇到什么数学题都觉得做过了，还能摸清出题规律，并且不需要再做题复习。只要把先前的错题拿出来看一遍就够。这应该算是一种学习方法吧。化学和物理同样适用。另外，平时做题要记得随时圈点，不仅利于理解题意，防止审错，更能快速抓住要点，找到答案。
最后是适度紧张。对考试而言，不仅是知识战，也是心理战。考前切忌熬夜复习，一定要保持心情愉快，头脑清醒，最好提前把生物钟调整到配合考试时间。临考前可以听听音乐放松，聊天或静坐也行。尤其中考前知识已达饱和状态，好的情绪更利于发挥。另外考试时遇到难题别慌，选择填空等五分钟出不来就做个标记立即跳过，之后再回头做(最好保证能一次做对，难保是否有检查的时间)。不到最后一分钟决不能放弃思考，灵感往往就在最后几分钟闪现。
做到优秀其实并不难，关键是要学会掌握学习主动权，时刻以优秀的标准约束自己，要充满自信，保持良好的心态，优秀"自然会成为你的一部分。
二.分清主次，有舍才有得
一到初三，大考小考接踵而至，大卷小卷铺天盖地。这时明白什么必须要做，什么可以省略就尤为重要。切记不要全部做完，否则每天5小时睡眠都难以保证。数理化只要做做创新题，和选择、填空、解答(实验)的压轴题，看一眼就有思路的就别做了。但对错题一定要认真总结，最好有改错本，可以把题目剪下来贴上，比较省事。语文要分模块集中复习，要多看讲义。英语复习，课文句子、句型、必备词汇及易混词组一定要记熟，就看平时积累了。其实北京的统考试卷出的很好，英语每个部分(听力、单选、完形、阅读)四个/三个选项都是配平的，可以用作检查依据。但要谨慎使用，不然错起来可成双成对。
这样省下的时间，可以多读点有价值的书，如文化散文，名著小说什么的，文言文经典也是很好的选择。中考毕竟只是个中转站，后面还有更重要的高中。高中课多，很难有时间大量读书，靠的多是初中阶段的厚积薄发。另外推荐大家记日记，不仅可以发泄情绪，更能养成关注生活的习惯，对文笔也是种锻炼。提到作文，我也是从模仿开始的。找一个喜欢的作家，模仿他的遣词造句和行文，久而久之就会发现自己也会形成比较固定的风格。初中选林清玄不错，梁衡是更高境界的。先不要选泰戈尔、徐志摩等诗歌风格，语法基础不够好时，很可能满篇病句……平常习作一定要精益求精，切勿一个材料来回用(有截然不同的立意的除外)，务必练全面。考试时为求稳倒是可以引用写过的。考场高分作文，开头结尾一定要出彩并且紧扣题目，因为判卷老师很难看全，只能凭印象。其次立意一定要深远新颖，除非语言功底极为深厚，总能写得笔下生花。有思想的文章只要不跑题一定是高分。
对于英语，我进步最快时是因为用“六步法”熟记了所有初中课文及背了很多新概念的课文，并且每天坚持听教材录音，没事时就唱唱英文歌，还下载了许多英文电影对白，自己放着听，主要就是要多听、多背，尽量加强自己的语言基础和语感。
总之，考试这事要在思想上轻视它，战略上重视它，必要时多用点小窍门，省下精力为以后多做铺垫。
三.朋友是在最后给你力量的人
初三阶段，几乎每个人都会经历一段迷茫期，关于离别、关于抉择……如果没有朋友或老师的支持和鼓励，很难想象要怎样挺过重重压力。郁闷时千万不要憋着让自己得内伤，和值得信任的老师、同学谈谈心，事情并没有那么复杂。艰难时期，就让自己简单、透明一些吧，更容易找到快乐的方向。并且患难时的真情会在以后的生命里余音袅袅。