哈尔滨中考状元高分秘诀分享：心理素质很重要
成功秘诀之一
心理素质“杠杠的”!
在班主任老师崔晶的眼中，明馨是个心理素质“杠杠的”孩子，非常自信。初中四年，明馨从没因为成绩的浮动而产生较大的心理波动，或是抹眼泪。明馨有一句“名言”：学习上没有过不去的“坎儿”。
明馨小学毕业于兆麟小学。进入初一后，成绩在全学年排在30名左右，进入初二后就开始在全学年名列前茅。明馨的妈妈李卓说，小时她只要求孩子做事要专一。只“逼”她做了一件事：学钢琴。即便到了初中，她也没带孩子到处补课。
崔老师说，明馨心理素质好，而且非常自信。因此不论大考小考，成绩都非常稳定。在区模拟考试中，明馨就是道里区的第一名，她报考的是哈三中南岗校区。中考前，老师们对明馨冲击“状元”信心十足。
成功秘诀之二
与老师心灵沟通!
成绩出来后，明馨第一个电话打给了崔晶老师。崔老师说，她得过很多荣誉，但是第一次培养了一个“状元”，这个礼物对她太重了。
明馨说，成绩好的一个关键是，你要相信自己的老师，只有相信老师，才能对她产生好感和产生学习兴趣。这就是所谓的“亲其师，信其道”。对此，崔老师也有同感，那些在外面补课的孩子，常常会拿外面的老师与自己的老师做比较，因老师的教学风格是有差异的，比着比着就会对自己的老师不信任。
每次明馨成绩有波动时，崔老师都会摸摸她的头。明馨说，老师根本不用“挑明”，她就知道老师要说什么;而每次成绩有所提高时，姜英丽校长都会亲自给她写张鼓励的贺卡。师生之间合拍、信任与不断得到鼓励，也是孩子进步的动力。
成功秘诀之三
课堂40分钟要效率
明馨的父母都是大学毕业，高知的家庭也培养了明馨大家闺秀的风范，从不斤斤计较。今年3月，有一个“市三好学生”的名额给到明馨，明馨对老师说：“我都得过好几次了，让给别人吧，咱班的同学都太优秀了。”
明馨说，成绩好的另一个关键是：课前要预习，课堂上要跟紧老师，课后要及时复习。崔老师说，这虽然是老生常谈，但是真正能坚持住的却很少。明馨获过全国中学生英语能力竞赛一二等奖，而她平时并不是每天坚持练听力，但每学新课之间必须听几遍，总结问题，在课堂上化解。
状元分享智慧火花：千头万绪抓根本 这样学习最有效
一、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。
三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。
五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。
六、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留，
七、要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
八、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
九、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”--能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
十、“中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
十一、复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
十二、“强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项”。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。
十三、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
十四、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命--本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如”滚动“。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
十五、”过度复习法“记忆有一个”报酬递减规律“，即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种”递减“相抗衡，有的同学就采取了”过度复习法“，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记--形成一种”过度“，以期在”递减时不受影响。
十六、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
十七、要掌握考试技能。“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
十八、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
十九、“对试题抱一种研究的态度”。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
二十、“多出妙手不如减少失误”。这是韩国棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
中考状元分享：炼成步骤之实践舍得
分清主次，有舍才有得 分清主次
一到初三，大考小考接踵而至，大卷小卷铺天盖地。这时明 白什么必须要做， 什么可以省略就尤为重要。切记不要全部做完，否则每天 5 小时睡眠都难以保证。数理化只要做做创新题，和选 择、 填空、 (实验) 解答的压轴题， 看一眼就有思路的就别做了。但对错题一定要认真总结，有改错本，可以把题目剪下来贴 错题一定要认真总结，有改错本， 错题一定要认真总结 上， 比较省事。语文要分模块集中复习， 要多看讲义。 英语复习， 课文句子、句型、必备词汇及易混词组一定要记熟，就看平时积累了。其实北京的统考试卷出的很好，英语每个部分(听力、单 选、完形、阅读)四个/三个选项都是配平的，可以用作检查依据。但要谨慎使用，不然错起来可成双成对。
这样省下的时间，可以多读点有价值的书，如文化散文，名著小说什么的，文言文经典也是很好的选择。中考毕竟只是个中 转站，后面还有更重要的高中。 高中课多， 很难有时间大量读书， 靠的多是初中阶段的厚积薄发。另外推荐大家记日记 推荐大家记日记，不仅可以推荐大家记日记 发泄情绪，更能养成关注生活的习惯，对文笔也是种锻炼。提到 作文，我也是从模仿开始的。找一个喜欢的作家，模仿他的遣词造句和行文，久而久之就会发现自己也会形成比较固定的风格。 初中选林清玄不错，梁衡是更高境界的。先不要选泰戈尔、徐志摩等诗歌风格，语法基础不够好时，很可能满篇病句……平常习 作一定要精益求精，切勿一个材料来回用(有截然不同的立意的 除外)，务必练全面。考试时为求稳倒是可以引用写过的。考场 高分作文，开头结尾一定要出彩并且紧扣题目，因为判卷老师很难看全，只能凭印象。其次立意一定要深远新颖，除非语言功底 极为深厚，总能写得笔下生花。有思想的文章只要不跑题一定是 高分。
对于英语，我进步最快时是因为用“六步法”熟记了所有初 中课文及背了很多新概念的课文，并且每天坚持听教材录音，没事时就唱唱英文歌，还下载了许多英文电影对白，自己放着听， 主要就是要多听、多背，尽量加强自己的语言基础和语感。
总之，考试这事要在思想上轻视它，战略上重视它，必要时 多用点小窍门，省下精力为以后多做铺垫。