血液健康的4个自测小方法

马振华

  1、看脸色

  在临床上多见血液病患者都是面色苍白萎黄,这是因为血液病患者身体贫血和出血而导致的。如果长期出现脸色苍白、浑身乏力等现象,要考虑缺铁性贫血,再生障碍性贫血,地中海贫血等血液性疾病。

  2、看指甲

  如果贫血时间较长并且贫血程度较重的患者,指甲会出现质地较脆、较薄的情况,尤其是长时间浸泡在水中以后,比如洗衣服、洗澡。还会出现指甲表面出现横纹不光滑等情况。建议出现上述症状,应及时到正规医院化验血常规,排查血液病风险。

  3、看皮肤

  血液系统疾病会导致皮肤瘙痒,最常见的就是贫血的患者,因为贫血患者的血红蛋白比较低,白血病病人的白细胞会非常的高,这样就会对皮肤产生刺激,进而就会引起皮肤搔痒。

  4、看舌苔

  血液疾病患者比较典型的舌象为巨幼红细胞性贫血导致舌象改变,一般为舌面光滑、没有舌苔,临床上称之为牛肉舌或镜面舌。