星期一第一节课学校举行了消防演习，我很兴奋，特别是用小毛巾捂着鼻子跟着老师往外跑让我印象很深刻，晚上妈妈看到小毛巾后我，着火了小毛巾有什么用啊，妈妈不懂，贝贝能不能教教妈妈着火了如何逃生好吗？这时的我可神奇了，告诉妈妈加入遇到火灾不要慌乱，做到一下几点就好了：
1.在房间里的话要赶快拿来被子用手固定堵住门缝不让烟进来，再拿来水往被子上洒；
2.着火了可以自己逃的话要一手拿湿毛巾捂住鼻子蹲下来走，一手扶着墙，因为沿河火是往上串的。
3.假如你被堵在了楼顶，你要朝下扔东西，一定要扔给警察告诉他你的位置以得到救助（妈妈问警察不在扔给别人行不行时，我说不行扔给别人会砸到的，呵呵）
4.假如天黑的话要拿手电筒照6次发出讯号求得帮助。
5.发生火灾的话要赶快打电话119或者120，打电话是免费的。妈妈很高兴，说今天跟我学到好多有关火灾逃生的知识，我也很有成就感，在学校学到的本领可以展示给家人，我很开心！！我以后还要努力学习各类文化知识，做个懂文化、有学问的人！
后来妈妈告诉我说警察没到的时候可以从楼上扔给下面的路人引起大家注意的，只是不管怎样也不能砸到人，呵呵！
前几天，我们学校举行了“安全知识”的演讲比赛。
“叮铃铃”的上课铃响，老师走进教室，笑眯眯地说：“今天，晚上七点钟，在多媒体教室举行安全知识”的演讲比赛。此时，我的心情好激动也好紧张。不知怎么被老师看穿了我的心。说：演讲的时候不要紧张，只要把自己的演讲稿，当作跟同学聊天一样，那就好了。
演讲比赛开始了，同学们都非常沉着。这时，我在心里默默地数着，一个、两个、三个、……接着就要轮到我了。平静的我也好像有只野兔在胸口直跳。我想着“怎么办、怎么办”的时候，突然，老师喊到我的名字。此时，心里默念“不要怕、不要怕”。来到演讲台准备开始时，突然，想到老师的叮嘱。开始后，果真不怕了，我终于把演讲稿非常流利地讲出来了。
演讲结束后，我得知获了奖。高兴的跳起来。今天，我又为班级争光了。
学了这本生活指南我最大的感受是安全是非常重要的，列如插头不要随便拔出插入，防止触电的事故发生。不要用湿手接触插座，不用抹布去擦插座。不用手指捅插座。如果有陌生人来敲门应该把电视音量调高或者大声喊吓跑陌生人。不可以乱闯红灯，要做到红灯停路灯行，不要突然横穿马路，致使交通顺序错乱，发生交通事故。遇到煤气泄露 应该立刻离开现场，在拨打119电话求助。遇到雷雨，暴风雨，不要在树下躲，不可以打电话用电等。不要在深水池边玩耍避免发生溺水的情况，如果遇到家庭暴力，可以向老师或派出所报告。网友如果要求见面的，要加以拒绝。一旦你交上了行为不好的`‘‘朋友’应该及时停止你们的‘‘友谊’，如果行为不好的‘‘朋友’对你纠缠不休，就可以立刻告诉家长或老师，请她们帮忙解决。千万不要接受‘‘朋友’的唆使， 去做坏事，应该尽快远离那些唆使你做坏事的‘‘朋友’。不进入游戏机房、舞厅、网吧、酒吧等场所。
安全是我们生活中一个不可缺少的部分，如果人们不重示安全，就不会要美好的今天， 要认真对待每一天，才不会发生悲惨的事情 ！
最近，禽流感又卷土重来，据说这种病毒比以前更厉害了。这是由于家禽生了流感，我们人吃了，也会染上这种可怕的病。现在的食品安全问题频频出现，弄得草木皆兵了。蔬菜残留农药，现在甚至连肉也不敢吃了。但是我想，只要你勇敢地去面对它，要注意预防，而不是因噎废食，那么，它其实一点也不可怕。
妈妈害怕禽流感，忧心忡忡，生怕我们染上，连肉也不让我吃了。没肉吃这怎么行?我可是最爱吃肉了。想到这儿，我对妈妈说：“为什么我不能吃肉了?得禽流感的几率并不大，而且就因为禽流感就不吃肉了吗?这就像你吃饭噎着了就不吃饭了一样的道理。再说了，不吃肉会营养不良的。”“可是，如果得了禽流感怎么办?”妈妈反问我。“没事。”我轻松地说，“只要当心一点不就行了?把食物烧熟，禽流感病毒不就杀死了?”终于，妈妈被我说服了，允许我吃肉了。
禽流感并不可怕，只要养成良好的卫生习惯并注意防范就行了!