“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个被人们老调重弹的课题。生命只有在安全中才能永葆鲜活，如果鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来了多大的痛苦，给社会带来多大的损失。保尔柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对一个人来说都只有一次。”而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢。
学校曾组织学生观看关于安全知识的影片。看完这些以后，我时常感叹：“安全”——多么沉重的两个字，它承运着多少希望与梦想，我常思索：“交通安全”这言简意赅的四个字，却包含了几多悲欢与离合。然而在电视上、报纸上我们经常可以看见由于交通事故导致死亡的新闻报道，据统计表明：全国每6分钟就有1人死于交通事故，每1分钟就有人受伤，多么触目惊心的数字啊！然而有很多人却不重视自己的生命，无视交通安全，要知道一个人死了，得有多少人来承担这巨大的悲痛啊！死亡是一个沉重的十字架，当一次意外事故突然降临到一个朝气蓬勃的青少年身上时，悲剧也应之而生。这不仅仅是一个生命的消失，更是给家庭、给学校、给社会带来一块永不可抹掉的令人心痛的阴影。
在我的脑海中，发生的每一件事都有其存在的价值。至今让我还记忆犹新的是两年前发生在身边的一起车祸：那天，爸爸妈妈带我到爸爸妈妈带我到石狮的小叔叔的厂里做客。爸爸的一位好朋友李三友打电话来请我们去他家住，还特意叫他的同事开车来接我们。二十分钟后，那辆车就缓缓使来，我们高兴地向他挥了挥手。正当这时，一场悲惨的车祸发生了。当时那辆车正从马路上左拐过来。霎时，从他的眼前出现了一辆“疲劳”的大货车。只听见“砰”的一声响，辆车相撞在了一起。顿时，两辆车都冒出了一股股烟。双方便吵了起来，他们个个都板着脸，你一句我一句的甚至都打起架来。看了这一幕，我们赶忙上去劝阻，好心人拿起电话打起了110。过了一会儿，警察来了，虽然事故解决了，但是每当想起那一幕，还不是心惊肉跳？生命在那一刻是那么的脆弱，又是那么宝贵。好好珍惜吧，生命不会有第二回！
一切源于生命，生命如此宝贵，我们应该好好珍惜，祖国的美好未来等着我们去创造！当你攀爬围栏的时候，当你在横穿马路是时候，当你在上超载车辆的时候；请你记住：“生命只有一次！”同学们，我们是冉冉初生的太阳，充满着青春与活力，散发着蓬勃朝气，让我们在新交规的阳光下，享受如花的生命吧！遵守交通安全，珍爱生命——让安全与我们同行！与生命同行！
1`给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可
但很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关
影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
老师们，同学们:
大家上午好!
我是来自高一（26）班的xx，今天我国旗下演讲的题目是《讲究学习方法，提高学习效率》。
俗话说“活到老，学到老”，生命不息，学习不止。学习可以充实生活，健康身心，促使我们得到全面发展和提高。想学好，就要讲究科学的学习方法。爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不讲空话。古今中外无数事实也证明了科学学习方法带来的高效率和乐趣，而不科学的学习方法，则会阻碍才能的发挥，给学习者带来低效率的烦恼。由此可见，提高学习效率是多么的重要。那么，如何讲究学习方法，提高学习效率呢？
首先，抓好预习环节。在老师讲课前，自己独立地阅读新课的内容，这样听课时就能与老师产生共鸣，明确哪些知识应该主要学习，加强理解消化。哪些知识应该重点牢记，要做到心中有数，将自己的疑难点记录下来作为听课的重点。这样，听起课来轻松、有趣，思考起来顺畅、主动，使掌握的知识牢固而有针对性。
其次，注重听课环节，要带着问题听，记注要点，抓住关键。在课堂学习时，有老师引导我们，所以一定要紧跟老师的思路，大胆积极地发言。记住，课堂上的“分心”是学习上最大的敌人。
还有，抓紧复习环节。德国的心理学家艾滨浩斯通过实验发现了人类的遗忘规律，因此要及时复习已掌握的知识，莫不可学完一遍就万事大吉了。复习时，不能盲目采用题海战术，要有计划，有效率的复习，紧抓基础，围绕课本进行发散式练习，步步为营，一定能取得意想不到的显著效果。
另外，要多向其他同学借鉴经验，联系实际总结适合自己的方法，不断汲取新的养料，提高学习效率。学习效率的高低，是一个人学习能力的重要体现。“劲要使在刀刃上”，讲究学习方法，是提高学习成绩的有效策略和途径。最后，我衷心地祝愿同学们能以全新的面貌和态度面对学习生活，取得更加优异的成绩！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位老师，同学们，大家下午好，很高兴站在这里与大家分享我关于英语学习的心得体会，我演讲的题目是“让学习英语成为习惯，让英语伴随你的人生”。此时此刻，看到大家，我想起了上中学时的我，都是一样的看着那么多的英语单词，看着陌生的英语句子，一样的迷茫，痛苦。但是我相信大家一定能成功的走完这一段路，而且会走的更远!
你是不是曾经因为英语而沮丧?你是不是曾经为了很低的分数而伤心?你是不是曾经暗下决心说一定要好好学习英语?如果你的答案是肯定的，那么太好了，祝贺你已经成功的迈出了第一步!
可是，你会问，怎样学好英语呢?我怎么就对英语没有兴趣呢?的确啊，提到这个问题，我也能理解大家的心情，看着那么多的单词，一篇篇的英语课文，的确是很难，难道我们真的会被它难住吗?
“兴趣是最好的老师”兴趣是学习英语的巨大动力，有了兴趣，学习就会事半功倍。我们都有这样的经验：喜欢的事，就容易坚持下去;不喜欢的事，是很难坚持的。而兴趣不是与生俱来的，需要培养。现在大家想一下你身边有这样的同学吗? “我一看到英语就头疼，怎么能培养对英语的兴趣呢?”还有的同学说：“英语单词我今天记了明天忘，我太笨了，唉，算了，我没治了，不学了。”这都是缺乏信心的表现。还有的同学说“我爸妈都是农民没有学过英语，所以我没有学习英语的细胞.”大家不觉得这样推卸责任很可笑吗?我们才初学英语啊，为什么要用这样的借口和态度来对待
英语呢?你觉得这样对英语公平吗?它和我们的汉语一样不过只是一门语言，如果你一开始就报这样的态度，真的对不起，就算上帝也救不了你。如果一开始你抱这样的态度，你就会感到英语是一门枯燥无味的学科，学了一段时间之后，学习积极性也逐渐降低，自然也就不会取得好成绩。但是，只要你认真听取老师的意见，认识到学英语的必要性，用正确的态度对待英语学习，用科学的方法指导学习。多找一些英语方面的活动，比如 ，唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了，懂得多了，就有了兴趣，当然，学习起来就有了动力和欲望。最后，一定会取得成。毕竟No pains no gains。 说到这儿，大家又会抱怨，说没有学习英语的环境，其实不然，英语学习关键在于自己。大家不知道注意到了没有，现在生活中到处充满了英文，比如你们家电器上的on off 开关标志，就连语文课文中也有romatic modern等词，再比如一些物品，食品的说明书上都有英文，难道这不是学习英语环境吗?大家要做一个有心人，随时做好学习英语的准备。养成学习英语的习惯。
有句话“敏于思考，成于得法”。作为老师我们经常反思我们的教学活动，作为学生你也要反思自己的学习过程，成败取决于正确的学习方法。“点石成金”的典故大家都知道，那个穷书生很明智地要点石成金的方法。因为掌握了这种方法一辈子受用，它启示我们要重视掌握方法，要学会靠自己去学习。好的学习方法很多层面上来讲是好的英语学习习惯，培养一种英语素养，希望你们能把学习英语作为一种习惯来对待，就像我们生活中必不可少的吃饭穿衣一样，成为每天必须要做的一件事情，而且做的那么自然，如果能做到自然而然地每天去学英语，让英语学习成为你的习惯，那你肯定能成功，不是有话说行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运!
现在大家都才初中，还有几年参加中考，或者高考，英语考试的重要性不言而喻。你要相信时间的力量，时间积累够了，你一定会取得进步。我记得我初中上英语课的时候，每一次老师教我们单词，我总会认认真真的看着老师的嘴巴，看她如何发音，可好奇了，有的时候并不会，就在课本上用汉语注释，在座的有谁也这样干过?嘿嘿，虽然大多数同学都这样做过，但我不提倡这样做，我还是建议把音标学会，然后自己学习发音。
我看到下面那个同学在抱怨说我把单词和课文都背了啊，但是还是没考好啊。我想告诉大家，背单词和背课文是学习英语必须要做的，虽然考试不直接考单词但是我们必须要做，要不然我们就没有学习英语的力量。就像吃饭一样，没有人拿你吃了多少饭来衡量你活得是否精彩，但我们必须吃饭，它是保证我们活着的基本物质。英语也是一样，所以一个学生背单词和课文是义不容辞的，任何学英语的人第一步都要这样做，这是一种积累。那么，如果你只要求你自己做最基本的事情那英语肯定不会好到哪里去，因为被单词和背课文只是一种酝酿，学英语要做的事情远远超过这些，例如，需要在交际中、在写作中、在阅读中练习运用语言，脱离这些就好比我们盖房子需要石头一样，我们永远都是在捡石头，捡得再多不拿去盖楼，永远见不到成果，自然也就没有成就感。所以我要送给大家3句话： 单词课文是保证我们活着的粮食 学习过程是保证我们活着的氧气 应用英语是保证我们活着的质量 英语学习，这是一个长期的过程，它包括了许多方面，单词，课文，语法，句子，很多很多，它是一点点累积起来的。
说了这么多，希望大家记住，任何事情都不是轻易能够得到的，他需要长期的努力，要经过专业的培训，给予及时纠正和指导。英语学习一定要培养良好的学习习惯，不懂就问，善于查字典，等等。
最后我要告诉大家一个英语考试得高分的法宝，下次想考好的同学注意啦，学好英语的秘密就是：坚持，坚持，再坚持!
很高兴领导能够给我这个露面的机会，我就讲讲高三吧，因为我特别怀念那段时光，就借此机会向大家分享一下吧。
第一(对高三的看法)高三其实一点都不可怕，它并没有多么的压抑人性，它就是比平常多忙一些吧，但这不是累，要我说，那是种充实。在高三，要问你收获了什么，我会说，由于努力，我锋利了自己;因为共同的理想，我拥有了一大帮朋友;跟老师的密切交流，我总是能够得到受益匪浅的启发。在这个班集体中，大家相互鼓励，相互追赶，一起进步的场面真的很让人怀念。说了这么多，我只是一个意思：学弟学妹们可千万别误解了高三，高三并不黑暗，经历过高三你绝对会一辈子怀念的。第二(学习方法一)凡事都要用心，我认为这是最重要的。你看看，做题目要细心，长久的复习要恒心和耐心，高考最重要的是信心，这些不都要用心嘛!就在前几天，因为这个报告会，我还向我的大学同学征求意见，他其中就有一条强调说：上课听讲要用心，但这句话就因为时常挂在嘴边，所以最容易被忽视。他说得对啊，我就想，你用心听讲不只是单单用耳朵听就可以了吧?要做到用心听讲你最起码要，手、嘴巴、眼睛、耳朵、大脑全部动起来吧，这样课堂效率才会高嘛。还有，在你心浮气躁的时候，就不要再去学啦，还不如放下笔出去走一走、溜一溜去，去换回一个更好的学习状态。我就是这样做的'，我安不下心学习的时候，我就索性不去学了呗，与其糟蹋了试题，还不如玩个自在实在呢。第三(学习方法二)同学们记笔记的时候，一定要记觉得有用的东西，去有选择的记，不仅要动手记，还要动脑记。另外，自认为重要的知识或难点就多记两遍。
记完后一定要勤回头看看。举我的例子吧，我就把我的英语笔记本分成了三部分，前面的1/3我用来记语法和典型例题、重点难点，中间的1/3我用来记陌生单词和短语，最后的1/3全是些好的句型和范文。在当时，我基本上是七八天背完一次笔记，背的时候，还把那些重点、不熟的或难掌握的知识全用红笔圈出来，有时还用红笔再写一遍来加强记忆。基本上高三一年下来，我的那个本也记满了，但也差不多翻烂了。结果很显著，高二我是一百一十几的水平，到了高三，我记得有很多次都考了一百三十多分，看吧，这就是用心的效果。第四(学习方法三)以前我很少用课堂时间来背政治历史，因为在高二的时候我就养成一种习惯：在睡觉前和起床前自己窝在床上，在脑中复述复述课本的内容，想一想这块知识在哪一页?它是在这一页的哪个位置?或者把白天所学的再重复一遍、总结一下。其实政史的脉络框架图也可以这么记，白天再在纸上画一画就轻松掌握了。还有我觉得在早晨醒来后又不能起床的情况下，默默地背点书是出奇的效率高哇。我还记得就因为喜欢默背这个习惯，班主任嫌我背书声音小，于是第二天我很大声的去背书，结果嗓子也喊哑了，只顾大声喊了，背的知识也没怎么记住哇。呵呵。第五(师生关系)1我就跟我们班主任邱老师关系搞得非常好，我觉得她不仅工作能力强、负责任，还有更关键的是她太Q(可爱)了，总能跟我们打得火热。也因为这个，我们都喜欢有问题找她帮忙解决，她自己也经常说：我就是个出气筒、垃圾桶，同学们不开心了、遇到难题了，就向我吐吐槽，我耐心听完了，同学们也就好了。
我还记得在高考前一个月左右，我老是流鼻血，邱老师和我的地理老师张校长怕这事影响到我的复习状态，还到处打听治疗方法，这着实让我感动，也无形中鼓励着我更加努力地去学习啊。你们说师生之间像这样相处这个班级能不好吗?在这里，我要表达的意思就是，你们一定要搞好跟老师的关系，你对老师非常坦诚，老师才能了解你、才能帮助你嘛。2在每次考完试后，我会拿着试卷找任课老师，去分析一下自己的有弱点，还能咨询到一些适合自己的方法和经验，我还经常把我的各种学习方法和心得，跟班主任交流一下，让班主任评价一下是否科学。第六(考试心态和应试技巧)经过一学期的刻苦复习，在下学期我们就要面对高频率的各项考试，我想提醒大家几点：
1做数学时，题干上给你的条件，最好先一一划出来，再根据条件去寻找思路
2遇到熟题绝对不能得意，陌生的也没必要慌张，你要知道，所有的题目都是以课本为基础的，变的只是形式，内容从未变过。
3遇到难题时更不要紧张，你要有相当的自信，你就想，我平时这么努力尚且不会，换做别人就更不会做了。做不出来也别痛苦，这证明你这有关方面还有不足，需要加强才是。
4你也别总是担心成绩不理想，又是怕不如别人，又是怕挨老师批评。狭路相逢勇者胜，前怕后怕，最终还是自己失利。再说这个世界本就是公平的，你平时付出多少汗水，就理应收到多少回报，命运总不能平白无故的多给你点眷顾吧。既然在过程中付出了这么多，结果就一定差不了，考试时，我就是抱着这种心态的，而且屡试不爽!呵呵第七(教训)最后一点，老生常谈的了，书写很重要，到底有多重要?对我而言，就是高考的十几分吧，高考完我给自己的估分是615左右，而结果是604，前后相差十几分，我看了试卷，原因就在语文和英语作文的书写上。通过我和之前历届学长们的教训，大家可一定要重视啊。我现在能想到的经验和方法也就这些吧，对同学们也不全都有用，希望同学们感觉好就采纳啊。我还想说一句，咱们二中是一所非常优秀的学校，也许你现在还体会不到，但等你到了社会或踏进大学后，你就会真心体会到二中的好了，那种好可不是一般的好!最后，我衷心的祝愿在场的所有学弟学妹们，学业有成，都能够考入理想的大学!也祝愿咱们二中的老师身体健康、万事如意!再祝愿我可爱的邱老师笑口常开、青春常在!