冬季如何防止冻伤

孙小飞

  在寒冷潮湿的.环境中待的时间越长,穿着过于单薄,越易冻伤,尤其是脚、手和脸等部位。局部冻伤有四种程度:Ⅰ度损伤表皮层,愈合后不留瘢痕。Ⅱ度损伤真皮层。Ⅲ度损伤皮肤全层或皮下组织,愈合后留有瘢痕,局部长期感觉过敏或疼痛。Ⅳ度冻伤损伤肌肉、骨骼,甚至肢体坏死,愈合后多留有功能性障碍或致残。

  可见,短时间内人员大批发生冻伤,会造成非战斗减员,削弱部队战斗力,还会影响到个人的健康,各单位和个人都要积极地防治冻伤。

  预防冻伤做到“七勤”、“五不要”为好:

  七勤

  勤进行耐寒锻炼,用冷水洗手、洗脸、洗后擦干并用手搓揉至局部发红为止;

  勤准备防寒物品;

  勤烤、换鞋袜和鞋垫;

  勤用热水烫脚;

  勤活动手脚和搓揉面部;

  勤互相督促;勤学习防冻知识。

  五不要

  不要穿潮湿、过小的鞋袜;

  不要长时间静止不动;

  不要在无防冻准备下外出;

  不要赤手接触金属;

  不要在冻伤后用火烤、雪搓、冷水浸泡和捶打患部。

  另外,平时用放入花椒、辣椒的热水泡手、泡脚也能起到预防作用;寒冬不是穿衣越多越暖和,贴身的衣服最好要暖和一些,外衣则应选择防风性能好的。

  如果不慎冻伤,战友们要注意迅速脱离寒冷环境,脱去潮湿的衣服鞋袜,用双手搓揉冻伤部位或温水浸泡,局部涂敷冻伤膏,并保持室温20-25℃。如果冻伤较严重,就要到医院就诊。