今天，上健康课的时候。
马老师统计了一下，我们班有49中28人闯红灯。马老师说：“过马路要遵守交通规则。”
我们想一想，我们要从小遵守交通规则，做到一站，二看，三通过，希望我们遵守交投规则。
幸福掌握在自己手里为了我们的健康，为了全家人的幸福请爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，希望你们以后不要闯红灯了。
今天上午，我和妈妈一起观看了《中小学生安全和传染病防治教育》。
地震时，大家都要躲在桌子下面，等地震小了就用书包放在自己的头上一个接着一个走，快速逃离现场。
我从本片中了解了今年爆发的禽流感，导致患者尤其严重。此类禽流感多是由于春季候鸟迁徙，将病毒带给人类，所以用高温煮熟煮透的禽类才能食用。我们还要经常扫地，勤洗手，常通风，注意个人卫生。当发现有了传染病立刻治疗。
节目中还讲了怎样预防火灾，火灾发生时应怎样正确逃生。看了这节目，我懂得了不能玩火；不能私自放鞭炮，烟火；不能在取暖器上烘衣服等。当火灾发生时，要用湿毛巾捂住鼻子，不能走电梯，应该弯着腰，快速地走下楼梯。假如在高层的人不能跳楼，可以爬落水管下来，也可以扔轻的物体让别人来救你。
节目的最后还讲了关于溺水和交通安全的事情。
通过这个节目，我了解了中小学生安全和传染病的知识，知道了如何在紧急情况下保护自己和他人。
作为班里的，我参加了学校组织的消防志愿者大队，并进行了相关讲座的听取和一些防火防灾知识的学习。下面就是我的一些关于消防知识的认识和相关感受。
火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。
火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。 火灾真是时刻都存在我们生活当中，一点小小的火星也许一不小心就会酿成火灾。所以，作为学生，我们要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些自救的方法，预防火灾的发生。
为了防止火灾的发生，我们需要养成安全用火的习惯。在任何场所，任何情况都不能玩火柴，打火机，更不能点火玩耍。在家里，学校或野外用火，要有人守在旁边，注意不让火向外蔓延。用完火后要把火熄灭，如果用煤气，液化气等，用后要关紧阀门，以免引起火灾。
遇到火灾突发时千万不要慌张失措，要镇定用正确的方法自救。下面，就就由我向大家介绍相关的消防知识。处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻（在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死）如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。
发现火情，要尽快拨打119，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。令消防队掌握火场情况，尽快到达火场。 通过学习消防知识使我认识到消防是多么的重要，尤其是在重庆这个高温地带。消防知识便成为了保护人身安全的一项必要技能，令人在工作、出行、休闲购物等所处的环境发生火灾时能正确应对，保障生命安全。
实际上火灾其实并不可怕，火灾只是源于人们的一时大意，才会造成火灾的出现。因此在生活里，我们要从细节做起，从自身做起，只有这样，我们才能让火在为我们人类造福的情况下有不会给我们带来灾难。预防火灾，从我做起。
这星期我们学校举行安全纪律教育学校通过班会、广播等形式向我们传授了许多安全知识。
我觉得在家不能乱动插头和电线，妈妈常常提醒我，电可是“电老虎”是非常危险的，小朋友可不能拿自己的生命开玩笑。过马路要看红绿灯，红灯停绿灯行，在没有红绿灯的路口，更要小心看清楚有没有车辆经过，宁可慢一点也不要和车辆“比赛跑步”。放学后，同学们要赶快回家，不能在路边玩耍，更不要和陌生人说话，吃陌生人给的食物……
这星期我学到了许许多多的安全知识，以后我一定要把安全问题记心上，做一个让父母和老师放心的好孩子。
星期四，我们五年级全体同学来到阶梯教室参加一个“水上安全知识进校园”的活动。学校特意请了吴淞海事局的叔叔阿姨们为我们讲解，大家听得都格外认真。
讲座开始了，一位叔叔首先给我们讲了关于水的常识：水，是再平常不过的东西了，地球超过70%的面积都被水覆盖……我们都听得聚精会神，生怕有重要的东西被遗漏。就在这时，叔叔提问了：“救生圈大家都见过，可谁知道它为什么是亮橙色的呢？”同学们争先恐后地举起了手。
“因为亮橙色很显眼。”
“因为亮橙色很容易被救生员发现。”
“因为鲨鱼很讨厌橙黄色。”
最后一位同学的回答令叔叔赞口不绝：“这位同学知识渊博，他答出了最关键的一点——鲨鱼非常讨厌橙黄色，就算非常饥饿也不会攻击橙黄色的目标。”全场响起了雷鸣般的掌声，大家都为这位同学渊博的知识感到敬佩。接着，叔叔又提问了：“如果你在海里遇到鲨鱼，你该怎么办呢？”“打它的`鼻子。”刚才那位同学又抢先答道。“没错，”叔叔幽默地说，“看来这位同学是个‘鲨鱼通’嘛。鼻子是鲨鱼最脆弱的部位。接着，叔叔阿姨们又为我们演示了救生衣的穿脱方法以及坐船要注意的几点事项。讲座结束了，大家都听得意犹未尽。我们一定要保护好自身安全，健康、快乐地成长！
大家应该都知道火是什么吧?火是我们生活中不可缺少的，它与我们的生活息息相关，可以用来做饭、照明、取暖等，给我们的生活带来了便利。但是，如果我们用火不当，将会造成火灾。那是一种可怕的灾难，它会造成人们财产的损失，严重的时候会危及人的生命。所以我们小学生要学习一些消防安全知识，并掌握发生火灾时的基本逃生知识来保护我们的生命财产安全。
上个学期，学校请消防教官为我们做了一次消防演习表演。首先消防教官给我们讲述了发生火灾时要如何面对火灾，需要采取什么措施自救，还有如何提高消防意识等知识：一要及时拨打119火警电话，并说清火灾发生地点;二要迅速逃离火灾现场;三要从安全出口离开;四用湿毛巾捂住口鼻逃生;五要尽量使身体贴近地面，冲出安全出口;六要大声呼喊“失火了!”，以通知周围的人们。
接着消防教官让我们参加了一次逃生演习。消防官兵把一枚烟雾弹扔到我们教室的走廊上，只见浓烟迅速冒进我们的教室。我们赶紧解下红领巾，捂住口鼻，蹲下身体，使身体贴近地面，顺着安全通道离开了教室，来到操场正中央。
通过这次演习，让我懂得了许多的消防知识，比如：比如：如果房间里着火，要用湿毛巾捂住口鼻，从安全通道离开;听到警报声响，就要迅速从安全出口跑到安全的地方等。
其实，我们身边有许多消防隐患，但这些往往被人们忽视。比如：出门时电器插头没拔、窗户没关、煤气阀门忘关等等。去年，我表哥家就是因出门忘记拔驱蚊器电源插头而导致火灾，使表哥的东西被大火烧得精光，哎，真是惨啊!还有春节时，1818黄金眼新闻里报道，杭州有一位住户没在家过年，但他家窗户没有关紧。小区居民燃放烟花、鞭炮时，一颗烟花钻进了他家窗户，导致窗帘起火，造成了火灾。虽然，这两起火灾都没有危及到人的生命，但也使他们财产遭受了严重的损失，使他们无家可归。
让我们每一个人都时时刻刻牢记消防安全，只有这样，我们的明天才会变得更加美好。
同学们,火灾是四大灾害之一呢,你们掌握灭火的技巧了吗?现在,回到生活中。
大家在家里往往最可能出现火灾。首先，外出旅游时关好灯，关好煤气，关好凡是会发电的东西。第二，我们在家里的时候严禁玩火，任何可燃物十分危险不能碰到，一点点的小火都不行，因为，如果家里没有大人在，万一点燃小火就有可能形成熊熊大火，小孩子不好控制火情，变成一场火灾呢！第三，不能在家里放烟花炮竹，否则也可能引起火灾！第四，煤气灶上的油锅着火了的话，请千万不要用水灭火，用水灭火的话火势会越来越大，要给锅盖上盖子灭火，或者关掉气源，用灭火器灭火。
大家一定要牢记，发生火灾不要慌，沉着冷静想问题！
那么，同学们有没有想过，如果你自己身上着火了怎么办？如果是这样，不能奔跑，因为这样只会让火越烧越旺，正确做法是在地上打滚，这样可以把火灭掉。
如果家里着火了，你要告诉爸爸妈妈，并及时灭火，如果是住在高楼上，逃生的时候要走楼梯，如果着火的是你家楼下，楼层也很低，那么你可以顺着你家窗口边的水管往下滑，直到滑到地面为止，万一在高层你家楼下着火，千万不能爬水管了，先打电话119报警，讲清楚失火的具体位置，用湿毛巾捂住口鼻，等待消防官兵的救援！
同学们，我相信大家已经学到不少消防知识了吧，一定要掌握哦！