今天，我们小组活动的主题是：“了解水上安全知识”。活动地点是：“小干码头的渡轮上”。我们海洋支行的成员神采奕奕地来到小干渡轮上，那里的工作人员和领导给我们讲解了三大内容：
一：救生衣的正确穿法。救生衣的穿法分四个步骤。1.将救生衣套入颈上，两方形浮力袋在前胸。2.将救生衣的两条缚带向后交叉。3.将带拉到前面穿过带环扎紧，并扎紧颈部缚带。4.穿好救生衣式样，右角有电池灯线，左肩部有呼救哨一只。
二：电池灯线和呼救哨怎样使用。电池灯线，如晚上有人弱水，看不清楚的时候，弱水者就可以打开救生衣上的电池灯，它可以为你照亮方向。岸上的人就会发现灯光有人弱水。呼救哨，如白天有人弱水，弱水者就可以吹呼救哨，呼救，岸上的人员就会听到有人呼叫，弱水者很快得救。
三：救生圈的用法。当你听到呼救哨在呼叫时，你就把救生圈旁边的绳子解开，向海里弱水者抛去，弱水者就可以接到救生圈，你就拉着救生圈上的一个环，拉弱水者上船。
那里的领导给我们讲解结束，又让船上的工作人员，给我们小组每一个人都穿了一下救生衣，仔仔细细让我们示范一下。今天的活动，让我们海洋支行的成员，学到了不少水上安全知识。
没有比生命更宝贵的财富、没有比安全更长久的幸福 昨天下午公司邀请到银川市政安消防知识科教站的罗旋教官来我公司进行消防知识讲座。听完讲座后，我意识到自己以前对消防安全知识的认识是显得那么匮乏和无知。虽然我们平时对一些基本的火灾安全也有一些防范意识，但认真听完罗教官的讲述，一段段因麻痹大意或无知造成的揪心的触目惊心的残酷案例视频，一组组因火灾事故造成的巨大财产损失和无数伤亡换来的天文数据。在场所有听课的人都被深深震撼，大家才意识原来危险离我们是如此之近，也才意识到我们对消防安全方面的知识是如此的无知。我想无须举例曾经发生过的火灾是如何可怕，造成的灾难和对亲人的伤痛是如何巨大，每天我们通过媒体耳闻目睹的灾难已经够让我们揪心和恐惧了，为何不能给我们警醒和提示呢，或许天灾我们无法躲避，但人祸我们为什么不能主动去防呢。因此我也有了许多感想：单凭偶尔组织有限的人员听课是不够的，这需要我们每个人的认识和支持，从每一个个体做起，相信灾害会降到最小，就像罗教官讲到的“一人防火不叫防，众人防火稳如山”。随后罗教官还结合实物向我们仔细讲解火灾发生后如何正确使用灭火器材和逃生自救器物，这时大家又恍然，原来我们身边的许多东西在遇到火灾时还能这么用，关键时候能救自己甚至是家人的'生命。
火灾是残酷的，但它又是可以预防的，只要我们在思想上高度认识，在行动上落到实处，就可以有效的预防火灾。在做好防火工作的同时，还要加强普及火灾扑救、自救知识的学习，就能够在发生火灾的第一
时间有效的予以扑灭或逃生，最大限度的减少火灾造成人身伤亡和财产损失。
没有比生命更宝贵的财富、没有比安全更长久的幸福，所以我们要努力做到“隐患险于明火、防范胜于救灾、责任重于泰山”。
今天，上健康课的时候。
马老师统计了一下，我们班有49中28人闯红灯。马老师说：“过马路要遵守交通规则。”
我们想一想，我们要从小遵守交通规则，做到一站，二看，三通过，希望我们遵守交投规则。
幸福掌握在自己手里为了我们的健康，为了全家人的幸福请爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，希望你们以后不要闯红灯了。
学了这本生活指南我最大的感受是安全是非常重要的，列如插头不要随便拔出插入，防止触电的事故发生。不要用湿手接触插座，不用抹布去擦插座。不用手指捅插座。如果有陌生人来敲门应该把电视音量调高或者大声喊吓跑陌生人。不可以乱闯红灯，要做到红灯停路灯行，不要突然横穿马路，致使交通顺序错乱，发生交通事故。遇到煤气泄露 应该立刻离开现场，在拨打119电话求助。遇到雷雨，暴风雨，不要在树下躲，不可以打电话用电等。不要在深水池边玩耍避免发生溺水的情况，如果遇到家庭暴力，可以向老师或派出所报告。网友如果要求见面的，要加以拒绝。一旦你交上了行为不好的‘‘朋友’应该及时停止你们的‘‘友谊’，如果行为不好的‘‘朋友’对你纠缠不休，就可以立刻告诉家长或老师，请她们帮忙解决。千万不要接受‘‘朋友’的唆使， 去做坏事，应该尽快远离那些唆使你做坏事的‘‘朋友’。不进入游戏机房、舞厅、网吧、酒吧等场所。
安全是我们生活中一个不可缺少的部分，如果人们不重示安全，就不会要美好的今天， 要认真对待每一天，才不会发生悲惨的事情 ！