在为期十天的基地学校影子培训中，本人以高度的学习热情及夯实的工作责任心积极地投入到基地学校安排的各项培训活动里。本次基地学校的培训活动，主要通过观、听、学、交流等方式来进行。首先，毓秀路小学何校长为我们介绍了本期学习的研修方案及学校的基本情况，并带领我们参观了校园各个角落，观摩了学校的日常管理，使我们对学校的办学特色有了更深的感悟。
同时，陈校长还亲授了自己多年的办学思想及管理经验，基地学校的各组织负责人也深入细致地讲谈了丰富的管理经验，这些都使我们耳目一新，感慨良深，也让我深深地意识到城市教育的先进性与突破性是在实践中创造的。在基地学校，我们还观摩了多名优秀教师的课堂风采。课堂上，老师们生动的讲解、灵活的教学方式、与学生活跃的交流互动，实实在在让我们增长了见识，也让我时时反思农村的课堂教学该如何才能充满活力和生机。
通过培训，让我拓宽了视野，提升了思想认识，并对今后的学校管理有了更明晰、更合理、更实际、更先进的研修方案。本次的基地学校培训，更使我深刻地意识到作为一名农村小学校长，要敢于尝试，善于发现，乐于总结，并结合学校实际，借鉴各学校在管理上的优秀经验，力求办出本校的特色，为学生创造一个快乐的学习天地。
短短的西部体育传统项目学校师资培训很快就结束了，时间虽短，却让我受益匪浅。国家级讲师团的专家、教授们长途跋涉、不辞辛劳的敬业精神，以及精辟的分析，妙语连珠的讲解依然让我记忆犹新。在这一周里，我始终坚持提早到达教师，等待教授们的`到来。他们精彩的讲解，我都一一记录在册，组织的一些实践操作，我都积极参与体会，并收到很好的效果。对教授们的讲解和点拨，我都在结合自身实际进行思考，并将想到的记录在笔记本上。通过教授们的讲解，拓开了我的思维，无论是在体育教学还是在业余训练，以及学校体育管理，都取得了很大的收获。
通过此次培训，我将以此为契机，在今后的教学活动中，不断地开发和利用课程资源，拓宽教学视野，通过不断的努力，为提高青少年体质健康水平尽自己的一份努力。在青少年业余训练上，多将理论联系实际，不断的创新和摸索，找到适合本地实际，并有效提高运动水平的训练方法。在学校体育管理上，多方面开发和利用人力资源，切实提高学校体育地位，并在本地区起带头作用，达到共同进步的目的。
学习时间是短暂的，收获却是无限的，学习是永不止步的。通过此次培训，让我的思想意识以及专业素质都得到了极大的提高。同时也希望更多的专业教师得到这样的培训，来加快提高我国青少年体质健康水平。