一．面试前的准备
为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考官喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。 一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。
二．自我介绍的种类
1.一分钟的自我介绍
一段短短的面试自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。
一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括优点、技能，突出成就、专业知识、所受教育等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事;如是一家机加工工厂，则可以强调你的专业实习操作技能;总之投其所好.
2.二、三分钟的自我介绍
个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑。话不要多，称呼一声 “各位领导，大家好或你们好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，面试自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。面试自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：
① 介绍个人的基本情况，包括姓名，年龄，专业，家庭住址，性格，爱好及特长等。
② 介绍个人的学习情况，如表现学习成绩优异则可用获得过奖学金来证明，也可用最喜爱的专业课程来表现。
③ 介绍个人的实习操作技能，要突出在实习中能做什么，做得怎么样，有没有在比赛中获过奖励或受到实习老师的表扬等。
④ 介绍在校（班级、专业科、学校）参加课外活动的情况，包括文艺和体育等方面。如在比赛中获过奖励，可用比赛的名次证明自身的能力，如没有获得名次则可用自己的收获来证明。
⑤ 介绍自身所具备的社会经验要通过打工经历来说明，如有打工经历，要具体说明在何时，何地做什么，有什么收获，以备面试时主考官提问。
⑥ 介绍自身的管理能力和组织能力，通过有无在班里或学校任职来体现，如担任班干部、宿舍长、课代表、值日组长、学生会干部等。
⑦ 参与其它培训及获得的奖励。
⑧ 其它方面：个人品质、吃苦精神、团队意识、座佑铭、社团活动、志愿者、继续教育、校训等。
总之，自我介绍要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。
作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚，漏洞更多。所以自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。最好事前找些朋友作练习对象，要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。 自我介绍在陈述时，切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。不能让人感觉在背文稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。
银各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家，希望大家记住我.我叫***,今年**岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名***工作者是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。***岗位是一个***的工作,它追求的是*****,而我本身也有***的优点和特长与之相切合，所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!
尊敬的 各位领导：
大家好!我很高兴自己有这个机会来参加面试，我知道这次机会来之不易，我一定会好好把握的。
我叫XXX,来自XX省XX市，今年xx岁，xx年x月毕业于北京管理学院mBA专业。在校期间，由于表现优秀，被评为“三好学生”及“优秀毕业生”.我曾到集团实习2个月,任XX项目实习主管,主要是为了加强项目执行力度,对项目坚持跟踪进度，积极协助处理相关事项，并监督项目严格按要求进行,实习期后获得了上级的一致好评。
我希望贵公司能够给我一次机会，我一定会好好努力，不会让大家失望的。
Intervieparedtodevelopedcountriessuchasus,unfortunately,althoughwehavemadeextraordinaryprogresssince1978,ourpackagingindustryarestillunderdeveloped,mess,unstable,thesituationofemployeesinthisfieldareawkard.butihavefullconfidenceinabrightfutureifonlyoureconomycankeepthegrowthpacestill.iguessyoumaybeinterestedinthereasonitchtolaw,andwhatismyplanduringgraduatestudylife,iwouldliketotellyouthatpursuelawisoneofmylifelonggoal,ilikemymajorpackagingandiwon'tgiveup,ificanpursuemymasterdegreehereiwillcombinelawwithmyformereducation.iwillworkhardinthesefields,patent,trademark,copyright,onthebaseofmyyearsstudyindepartmentofp&p,mycharacter?icannotdescribeitwell,butiknowiamoptimisticandconfident.sometimesiprefertostayalone,reading,listeningtomusic,butiamnotlonely,iliketochat
withmyclassmates,almosttalkeverything,myfavoritepastimeisvalleyball,playingcardsorsurfonline.throughcollegelife,ilearnhowtobalancebetweenstudyandentertainment.bytheway,iwasaactorofouramazingdramaclub.ihadafewgloriousmemoryonstage.thatismypride.
各位老师：
早上好！
非常荣幸能参加这次面试，我是考生，报考的职位是，希望通过这次面试能向各位老师学到更多东西。
我来自美丽的海滨城市，今年24岁，是本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精神，在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得二等奖学金，三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。
除了学习之外，我还积极参加各种社会实践活动。我曾担任班级的宣传委员，组织了几次班级和学院的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童献爱心活动等。组织这些活动以及和活动中和成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的能力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会提供了良好的平台。
此外，计算机和篮球是我业余最大的爱好，我计算机过了国家2级，除熟悉日常电脑操作和维护外，还自学了网站设计等，并自己设计了个人主页。我是班级的篮球队主力，我觉的篮球不仅可以强身健体还可以培养一个人的团队精神。
回顾自己大学四年的工作学习生活，感触很深，但觉的收获还是颇丰的。掌握了专业知识，培养了自己各方面的能力，这些对今后的工作都将产生重要的帮助。除此之外，也应该看到我的一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。但“金无足赤，人无完人”每个人都不可避免的存在他的缺点，有缺点并不可怕，关键的是如何看待自己的缺点，只有正视它的存在，通过不断的努力学习才能改正自己的缺点。今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，开拓前进。
这次我选择这个职位除了专业对口以外，我觉的我也十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。我认为我有能力也有信心做好这份工作希望大家能够认可我，给我这个机会！
以上是我最真诚的求职面试自我介绍，谢谢各位老师！
hello，大家好，我叫xxx，小女芳龄 18岁。 我的小毛病很多，天知道咱们会被缘分 紧紧缠在一起，好吧，你们呢就认了吧， 注定咱们是朋友了！，'高调做事，低调做 人'是我的做人准则，所以有时候会小矫 情，还希望大家多多关照。 小女子我性格活泼开朗（幽默的孩子的共 性，呵呵），爱好广泛，喜爱交友。 大学四年的时间说长也不长说短也不短 ，咱们会看到彼此的颓唐或者进步，好了 不说了，总之一句话——（此处顿一下）此 时不搏何时搏。
男生 嘿，大家好，我是xxx。 青春年少的我，和大部分男孩子一样喜 欢运动，最爱篮球（什么爱好不重要）。 我呢交友有三不，有人会问了，什么不 呢，那就是'不矫揉造作''不自命清高''不 哗众取宠'。从各位炯炯有神的眼睛中， 我看到了这三个元素，好吧我小小的拍了 下马屁。
作为新生咱们都是盲目的小羔羊，还是 希望能够众人拾柴火焰高，一只筷子折不 断，什么什么的.。哎呀 ，新同学如旧友，想说的话说不完啊……
尊敬的医院领导：
您好！
感谢您百忙中垂阅我的自荐书，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门，相信我一定不会让您失望。
我是泸州医学院临床医学系的一名即将毕业的本科生，在贵医院招贤纳粹之际，鉴于扎实医学基础知识、熟练的操作技术、出色的社会工作能力及较强的自学提高能力，我有信心自己能够很快胜任临床相关工作。因此，特向贵医院毛遂自荐。
四年大学的临床理论学习形成了我严谨的学习态度、严密的思维方式，培养了良好的学习习惯，一年的临床实习工作经历更提高了我分析问题解决问题的能力。尤其是在实习过程中实习医院给我提供了许多动手实践机会，使我对临床各科室的常见病能够做出正确的诊断和最佳的处理。强烈的责任感、浓厚的学习兴趣，动手能力强、接受能力快，并且能够出色的完成各项工作任务，使我赢得了上级医师的一致好评，更使我信心百倍，成为我今后工作生活中的“知本”.
丰富的社会工作经验不仅开阔了我的视野，更形成了我沉稳果断、热忱高效的工作作风。在小学、初中、高中，一直到大学各阶段中，我曾任班长，学习委员等，成功地组织了无数次班集体校内外活动，工作得到同学的认可与老师的好评，我所在的班级多次被评为“优秀班集体”,本人也多次赢得了“优秀共青团员”、“工作积极分子”等荣誉称号。我相信有了这些工作经历，我一定能够协调各种关系、处理好日常工作中遇到的问题。
自学能力强是我的另外一个优点。医学科学技术日新月异，只有不断的“升级”自己的知识才能在激烈的竞争中立于不败之地。在校期间我通过了计算机一、二级考试，国家大学英语四级考试，能熟练掌握Windows98、Windows20xx、WindowsXP操作系统，并自学使用Office、Photoshop、FoxPro等
软件进行图文处理、表格设计、网页制作等工作，为日后的工作、学习、提高工作效率创造了良好条件。
通过五年的学习和实践，我从心理和能力等方面做好了走上工作岗位的充分准备，我诚挚地希望能成为贵院医疗科研队伍中的一员，我将以高尚的医德、热情的服务，倾我所能，不断学习我所不能，为贵院的医疗发展事业贡献一份力量，实现“救死扶伤，恪尽职守，一生济事”的夙愿。最后，祝贵单位宏图事业蒸蒸日上！
此致
敬礼
亲爱的同学们：
你们好！在火热的九月看到火热的你们，此时我的心情是非常高兴和激动的。今天是新学期第一节课，从这一学期开始，将由我担任你们班的班主任。我想啊，现在大家最关心的就是我这个新老师是一个什么样的老师，对吧？那我就先自报家门了。我姓陈，豪是我的名字。你们可以叫我陈老师，我这个人生活上很随和，但是要求却很严格。很开心成为你们的班主任，很开心在这里遇见你们！看到你们朝气蓬勃的面孔，让我想起在学校学习的日子，从你们的身上，我看到了我们祖国的未来。你们是祖国的花朵！你们是祖国的栋梁！
同学们，你们知道天鹅吗？天鹅能飞得更高是因为他们拥有矫健的翅膀，你们要远航，就得有知识。这学期我担任你们的班主任，在课堂上我们是师生，在课外我们是朋友。你们对我有什么不满，可以提出来，我一定改正。我喜欢在课堂上大胆发言的同学，你们都很聪明，不要害怕说错，因为你们是来这里学习的，假如什么知识你都会了，那你就不是学，而可以教了。再说，即使是老师也会有犯错的时候，不是吗？
良好的班集体是需要大家共同努力构造的。少了班上任何一个同学的努力都不行，为了把我们这个班集体办得更好，在这里我向大家提出一些最起码的要求。第一，认真遵守学校学习纪律。第二，要认真遵守学生手册的规则。至于具体的班规，将由同学们一起讨论，民主投票决定。
同学们，让我们一起携手共同努力把我们这个班建设成为一个民主管理、班风严谨和学习氛围浓厚的先进班集体！
谢谢大家！