大学生活接近尾声，在即将踏入社会。面对竞争激烈的社会环境前，社会实践对我么来说是必不可少的重要环节，这是正式工作前的一次大阅兵，同时也是理论与实践相结合，并锻炼我们能力的大好机会，为未来的工作打下坚实的基础。自20xx年xx月我踏入了天一工程有限公司的大门，开始了我的实习生涯，打从跨入公司大门，接触公司日常事物开始，面对全新陌生的环境我如同一个刚出生的婴儿。
实习公司离家很近，从家里走路到公司都不用20分钟，总的来说生活、交通什么的都比较方便。实习的生活过的是挺规律的，我可以每天回家，每天朝九晚五的“上班下班”，看上去还真有点像上班族的感觉，好像都能想象以后真正去上班时候的样子了。
实习亦可称为实践，学习。也许正是我们从大学踏入社会的必经之路；也是开启我们踏入工作，适应社会大门的钥匙；是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习；同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事我们不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸。
第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，不断的将它们成为自己的资本。初出校门的我还有很多不懂的地方，身上还透露着浓厚的学生气，要想最终适应社会，还有许多要学的。以下是实习以来的一些心得体会：
第一、真诚待人
我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由干和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应：后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，还教会我一些技术。由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。
第二、勤学好问
刚来到公司时，我对很多方面都未熟悉，在学校掌握的理论知识缺少实践的指导，很难派上用场，有些想法很不切实际，难以实施，这种情况下就需要我勤学好问。不懂装懂并不能显示自己的聪明，相反会带来工作上的很大不便，甚至给人骄傲自大的印象，因此我要做的是以别人已有的实际经验填补我的知识真空，经验对于新人来说是很重要的。
第三、严守规范
做实际项目不同于在学校的作业，牵涉到施工、经济效益、安全等实际问题，设计过程中不能想当然，查阅设计规范是个不可缺少的工作，尤其是对于大型公共建筑，必须严格遵守规范，在此基础上的个人发挥方可万无一失。作为新手，在这方面常常忽视，因此，必须抽时间给自己补补课，同时时刻保持严肃的态度。
第四、讲究条理
年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉有些前辈做事是很值得学习的，他们做事很讲究条理，遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策，这就是经验的体现。
第五、多和同事交流
第一次到公司实习，刚来的时候心理很没底，不知道怎样与别人相处。实习几夭后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。
在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。在和同事的交流过程中，我发现其实书本知识和现实真的有很大的差别，真的很难适应建筑界的复杂环境，在私下交流中我也得到了许多社会知识。为自己在复杂的社会环境中定位大有益处。
第一次参加工作，暴露了很多缺点。除了专业知识掌握不够全面外就是人际关系的处理上。对于刚毕业的大学生，工作中略显青涩。人际关系处理不够成熟，没有能够及时良好的把握好与人交往的尺度与深度。在现实的社会中，复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。当然我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。
在这3个月的实习生活中，我学到了很多在学校所接触不到的东西。无论是在我的专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面我的认识都在不断的加深，学到的东西也不断的增加。同时也觉得自己在慢慢成长，吸收更多自己在一路上学到的知识，在自己所学的专业方面，也开始慢慢的把所学的知识运用到实践中，一步步的开始积累经验。出来工作了觉得应该感激老师的栽培，实习了觉得应该感激师傅的教导和帮助。在接下来的路上，我会好好走，一步一个脚印，努力的学习与实践，不断的提高自己，好好的生活，好好的成长。
一、公司简介
我从xx年7月5日开始，到11月30日结束，河南三建集团责任有限公司实习，公司具有国家房屋建筑工程总承包一级资质，机电设备安装专业承包一级资质及国外承包工程劳务合作经营资格。固定资产12653。75万元。公司实力雄厚、信守合同、施工质量精良，以优质快速蜚声海内外。公司自组建五十多年来，交付使用的建筑产品累计数千万平方千米向社会提供了以中科院沈阳机器人示范中心试验楼、辽宁省电视台彩电中心、东宇大厦、沈阳科学宫、辽宁省历史博物馆新馆辽宁省音像配送中心为代表的大批优质工程，受到广泛赞誉。曾先后进入美国关岛、突尼斯、俄罗斯、安提瓜、尼日尔、新加坡、苏丹、刚果（布）和科特迪亚等国家和地区，承建海外各类工程50余项，实现合同额近两亿美元。
二、 实习目的
1、通过实习，对―般工业与民用建筑施工前的准备工作和整个施工过程有较深刻的了解；
2、理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识（如测量、建筑材料、建筑学、建筑结构、建筑施工等），并为后续课程的学习积累感性知识；
3、通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，为将来参加工作打下基础；
4、通过工作和劳动，了解房屋施工的基本生产工艺过程（土石方、砖石、钢筋混凝土、结构安装、装饰等）中的生产技术技能；
5、了解目前我国施工技术与施工组织管理的实际水平，联系专业培养目标，树立献身*现代化建设、提高我国建筑施工水平的远大志向；
6、与工人和基层生产人员密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。
三、 实习要求
1、认真按时完成实习指导人员和指导教师布置的实习和调研工作；
2、每天写好实习日记，记录施工情况、心得体会、革新建议等；
3、对组织的专业参观、专业报告都要详细记录并加以整理；
4、实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结；
5、对实习指导人员和指导教师布置的“专题作业”要及时完成并写出报告；
6、利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。
四、实习概况
施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。
在施工单位，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的决窍在于你必须有开放的人格，能真正的去欣赏他人和尊重他人。
在企业与上司、同事、下属相处时，若你能去客观地发掘别人的优点和真诚地尊重和欣赏别人时，你的`人际关系便如鱼得水了。但一些人认为怀才不遇，他们看到自己上司一点点不如自己的地方，便认为上司不如自己，从内心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，结果连与上司的关系都处理得不好，更不用说同事和下属了，这种人必然会自食其果，在社会中很难生存。
一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。这对施工团队很重要。
作为一名即将毕业的大学生，社会实践是我们学习的好机会。不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像我们实践经验还很不丰富，如果理论中的东西也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了建筑公司到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。
首先本此实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了这种工地生活。第一次到公司实习，刚来的时候心理很没底，不知道怎样与别人相处。实习几天后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地和公司我都了解到一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流。作为一个资员应该怎么跟领导们相处，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等。作为一个预算员怎样才能把预算做好。其中了解最深的就是施工资料。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。
实习结束后有必要好好总结一下，首先，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站和亲自动手使我近距离的观察了解了整个施工过程学到了很多很适用的具体施工知识和资料预算做法，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。通过实习让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。
实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程。
20xx年8月我怀着激动的心情来到了xx项目部，踏上了我的实习之旅。光阴荏苒，转眼间已六个月。感谢公司给我这次实习的机会，这次实习的收获对我来说有不少。我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。
首先是工作，学习是首位。陈总经常和我说，这里的每一个人都是我的老师。没错，刚来到工地正好赶上图纸会审，我们作为施工方，这一至关重要的一环，是一个将设计意图转换为实际的工程，在此过程中，许多设计中考虑欠缺，或是同实际情况有出入的都会一一凸现出来。因此看图一定要认真仔细，这点贾总用实际行动来告诉我。他把图纸上的问题，归纳总结，并找甲方与监理协调，在工人动手之前就解决了很多问题。经常教导我们：“不管走到哪，以后在什么单位从事什么工作，一定要学到真本事。这样人家才会用你，喜欢你。”每天跟在贾总后面学习，遇到事情怎么处理，怎么协调工地上的各种事情。特别是怎样和监理及甲方打交道，这些都是在学校的书本上没有的，老师也讲不到的东西。
刚来到利事酒店的时候，感觉自己能做的事少的可怜，看着他们忙碌的样子我又插不上手。是领导给我指引了方向，薛教我写快报日志，怎样做资料。任何项目的验收，都必须有个竣工资料这一项，竣工资料所包含的材料合格证、检验报告、竣工图、验收报告、设计变更、测量记录、隐蔽工程验收单，有关技术参数测定验收单、工作联系单、工程签证等等。都要求我们在整个项目施工过程中一一收集归类存档。如有遗漏，将给竣工验收和项目结算带来不必要的损失；于教我认识材料，品牌、规格、产地等。标识要清楚，尺寸、材质等必须准确，以避免材料订购不符，进而影响工程进度；张还时不时的教我一点水电方面的知识。还有我每天必做的几件事，到检查现场、数人数、拍照片、送快报、写施工日志等。这些看似简单的工作可以让我学到很多东西，例如做工程最重要的是安全，抽烟、不带好安全帽、消防设施不全等，就会造成现场的安全隐患，只有我们重视了才不会发生，不管什么时候都不能松懈，要防患于未然。然后是质量，最基本的工艺流程，工人自身的技术水平和所用的材料的好坏等，都会影响工程质量，由此来决定公司的形象。其次是进度，在工程到什么时候用多少人，各工种之间怎样搭配才更合理，今天已完成工作以及明天计划等等。
后来跟着张总来到了海校，这是我们在xx的第二个工程。他经常给我讲，只要自己想学愿意学，没有什么学不会的，在学校里学的只是皮毛而已，他不仅教我看图、画图，算工程量，还不断的提醒我做事要认真要严谨。通过这段时间的学习，我深刻的体会到自己的不足，对于材料的熟悉程度不够；对于处理人际关系也不够大胆等。我明白了很多道理，而且还让我学习到了许多不可能在学校里学习与认识到的关于人与事的社会经验。工地也是最好的课堂，跟工人师父之间的互相交流更是不可缺的。我们都能在彼此身上学习到一些东西，互相促进，互相补充，这样才是最佳的学习方法。
其次是生活。在这么多人的帮助下，我很快就适应了这里的生活。领导常说，要想要求别人，首先要管理好自己，养成一个良好的生活习惯很重要。每天按时上班、下班，偶尔去打打羽毛球，出去散散步。晚上的时候大家坐在一起聊聊天，交流一下最近遇到的问题和生活上的感悟。以一个积极向上的心态来面对每一天，把更多的正能量传递给他人。
最后是思想。一个好的员工，总是可以考虑到领导前面，永远不会被事情牵着走。领导经常鼓励我们要有想法要付诸于行动，想和做是天壤之别。在这方面我还有一定的差距，随着时间的推移，渐渐地感到自己身上的压力也很大，要学的东西也很多。不过我会一步一个脚印的走下去。用陈总的话说，我们的路才刚刚开始。能来到xx项目部是我的福气，在这里我要感谢我的老师们，项目部的所有人。
我知道这里面还有许多需要补充和修正的地方，希望能得到指正。在以后的工作中我会认真的做好每一个细节，这是一种非常好的习惯。相信在以后的日子里，我会更好的掌握专业知识，以弥补自身的不足。
20xx年7月3日，怀着激动的心情进入甘肃第一安装公司建筑分公司实习。幸运的是参与了《永昌县河西堡镇金沙新苑城中村改造项目二期、三期工程》投标工作。工程中标后被分配到甘肃一安第三项目部参与《永昌县河西堡镇金沙新苑城中村改造项目三期工程20#、22#商住楼》的建设工作，并担任质检员一职。
刚分到项目上的那段日子有诸多不适应，但是在公司领导及同事的热心帮助下，逐渐消除了这种不适应，全心全意投入到紧张的工作中。从拿到工程蓝图的那一刻起，心中就充满斗志，决心将工作干好，实现自我价值。炎炎夏日，三十几度的高温下，我们在坚持。从放线到基坑开挖，每一个点，每一根桩都留下我们辛苦的汗水，一点一点将图纸内容变为工程实体。工程中往往有诸多不确定因素困扰着我们，曾一度迷失了前进的方向。但是我们坚信办法总比问题多，通过查阅资料、请教专业人士，将问题细化，并最终寻求到解决问题的方法，内心充满自豪感。俗话说孰能生巧，在实践中不断积累经验。每一次测设、定点、定线，我们都追求精益求真，将误差降到最低，按照图纸要求，精确定位梁、板、柱、墙，使得工作有条不紊的进行下去。工程进入主体阶段，誓言要将质量问题一抓到底，将问题降到最少。但是对于刚毕业的我来说，考虑的问题不周到，不能及时发现问题，留下很多质量缺陷，曾一度陷入深深的自责当中，无法自拔。但是在项目经理及同事的帮助下，逐渐走出阴影，将心收回来投入到的紧张的工作中。看着20#、22#商住楼从基础到主体再到封顶，见证了一个工程从无到有的全过程，同时也学到了太多太多书本上学不到的知识，为以后的工作打下坚实的基础，也为自己的人生之路如何顺利走下去开始精心规划。
作为一名工程人员，要时刻做好吃苦的准备，并在工作中锻炼自己坚强的意志，培养自己的能力，不断反思自己哪些方面做的不够到位，及时查漏补缺，将工作做好。还要懂得为人处世的原则，做好沟通协调工作，使得工程顺利进行，达到预期效果。
在这短短的几个月中，我深刻的意识到自己的不足之处，并不断的进行改造，提升自我能力。在以后的工作中，不断强化自我的处事能力，严格要求自己，将工作做好，做一名合格的工程人。