运动为话题的作文素材范文模板

张东东

运动为话题的作文素材1

亚里士多德曾经说过:“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。

小时候,我身体羸弱,经常因为病假而耽误功课。虽然我是一个男生,娇弱得像一个小姑娘,个头也没有女生高。排座位时,我总能泰然的坐在最前面,站队时我也能心安理得的站在第一排。当时班上已经有老师一般高的同学了,相互交谈时我只能把头抬的高高的,心里充满了羡慕和敬佩感:他怎么这么高?我怎么会长的这么矮呢?

在家里,我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭,每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时,我顿时面如土色,下意识的后缩,拔腿就跑,下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”,是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇,千方百计地逃避。可结局总是以失败告终,就像“小圣石韦降大圣”似的。

爸爸也天天为我的个头儿发愁,总想让我参加一项体育运动来锻炼身体,正好学校里正在开设校本课程,爸爸二话不说就给我报了足球课,我非常恐慌,无论怎么央求也无济于事,他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊!

每周四下午的足球课上,我非常胆怯,生怕老师让我做一些我不擅长的运动,“屋漏偏逢连夜雨”,老师偏偏和我作对:“先围着操场不停跑圈”,跑步向来就是我的弱项,不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了,我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点,快点!”像赶绵羊一样。踢球时,别人一脚踢老远,而我一踢,球只能可怜的爬两步,上完课,我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着,我却只能拖着“灌了铅”的双腿,顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。

足球成了我生活中的一部分,下午放学、暑假里……天天运动,身体倍儿棒吃嘛嘛香,学校每天的跑操已然非常轻松,和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了,也有了一副健康的身板,更重要的是运动中我懂得了团队精神,懂得了坚韧不拔。

运动,让我从娇弱走向强壮;从自卑赢得自信;由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强,让我的身体更加健康!

运动为话题的作文素材2

健康是我们最大的财富,最大的资本,有了健康的身体,才能好好地工作、学习。人人都想要健康,但是,怎样才能有健康的身体呢?我认为,想要健康的身体就得坚持天天运动。古语说:“流水不腐,户枢不蠹”,只有天天运动,才能让身体充满活力。尤其是小朋友们,只有坚持天天锻炼,才能长得快,长得壮。

我从小就喜欢安静地看书,听故事,不太喜欢运动。妈妈说,由于我很少运动,一年级时个子很矮,几乎是全班最矮的,而且经常生病。为了让我有一个健康的身体,我们就全家总动员,开始了有计划的体育运动。

起先是妈妈陪我我坚持每天早晨跳绳五分钟,一学期之后,增加到每天早晨跳十分钟。经过一年的跳绳运动,到二年级的时候,我不仅可以每分钟跳100多次,在体育测评中获得了优秀的成绩,而且身体也不像以前那么瘦小了。

尝到了体育运动的甜头,我也逐渐爱上了体育运动,从二年级开始,主动要爸爸每周一、三、五下午陪我去爬城墙。我家住在南京夫子庙东侧,靠近东水关公园。东水关公园有高大的明城墙遗址,游人可以登上去俯瞰美丽的秦淮河。周一、周三、周五下午放学比较早,我们经常从三点多玩到五点多,直到浑身是汗才回家吃晚饭。周末的时候,爸爸还经常带我去武定门公园,或者去南京大学校园溜旱冰、踢足球、打羽毛球,与其他小朋友比赛跑步。又经过一年多坚持不懈的运动,我三年级的时候已经长到1。35米,再也不是班里的小个子了,而且身体很壮实,很少生病。

尤其令我开心的是,今年暑假爸爸帮我买了一张游泳卡,差不多每天下午都去秦淮体育馆游泳。在水里运动真的非常有趣,我非常喜欢,学得也很努力,仅仅不到十次课,我就学会了潜泳、蛙泳。经过一暑假的游泳运动,我的身体更好了,甚至感冒都很久不再“光顾”我了。现在,我又有了一个新的爱好——骑自行车。从这学期开始,周末的时候爸爸就陪我练习骑自行车。虽然摔倒了几次,有一次甚至还挂了点彩,但我毫不介意。经过一个多月的艰苦学习,我终于学会了骑自行车。

现在,我学会了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、骑自行车,一想到这些体育运动,我就感到很快乐,浑身充满了活力。

运动为话题的作文素材3

春雨是花儿的阳光,因为只有春雨的滋润,花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵,拥有强健的体魄,才能为祖国贡献力量。

与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞,霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气,尽管坐在教室,我还是冻得直跺脚:“这该死的天气,还要去跑步,真是令人讨厌!”

我从小身体弱,经常生病,平素最不喜欢运动,可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈,我累得呼呼直喘气,但身体却不那么冷了。抬头望天空,阳光已穿透迷雾,洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微,却也能穿透云层,放射出如此灿烂的光辉,给人们温暖和希望。而我呢,难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗?战胜羸弱,拥有强健体魄!挑战自己,我能行!

每天晨读后,那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律,沐浴清晨温暖的阳光,我抖擞精神,开始我绕场三周的长跑……

两节课后,课间操如约而至,伴随着广播操欢快的节奏,我尽情舒展四肢,像一棵小树在微风中茁壮成长……

体育课上,男生们在篮下你争我躲,作为女生的我也不甘示弱,传球、上篮有模有样,乒乓球往来穿梭,羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上,抹着汗水,喝着冰镇饮料,好不欢愉!

大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子,那边又传来一片喝彩声,原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操,彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采!当然,这中间哪能少了我的身影,我已练就十八般武艺,样样精通!

回首这段时间,我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去,感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”,变成了活泼可爱的“史湘云”,这可让我妈妈高兴极了。不仅如此,学习起来更轻松了,疲劳时运动一下,思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是,在运动中我感受到的快乐:青春蓬勃的朝气,积极阳光的心态,进取前进的动力!

“身体是革命的本钱”,革命尚未成功,同志仍需锻炼!

快!让我们投入到充满乐趣的运动中吧!放松自我,锻炼强健的体魄,为了明天抒写美丽人生!

运动为话题的作文素材4

我是一个十分讨厌运动的人,人们都说运动可以我们带来健康,这一点,我不否认,的确运动可以带来健康,可我就是不会怎么喜欢运动。

在刚上初一时,班主任给我们安排了一个任务,就每一次是每一天早上早读下课和下午放学时,就必须到操场上跑步,刚开始时,很不习惯。每一次跑完步就大汗淋漓,气喘吁吁的。特别是在下午放学的时候,本就上了一天的.课,眼睛和大脑都十分的疲惫,还要去跑步,就更加地疲惫了。回到家里,就没有心思去写作业了。过去了一整个学期。我们几乎天天都在跑步。慢慢地,现在的情况比以前好了很多。虽说还是你很累。但却没有像以前那么辛苦了。除了老师在学校安排的运动以外,我还是很少运动的。直到前几个星期举行的学校运动会就改变了。

那一天下午,当听说老师们要举行运动会时你,同学们就跑到操场上去观看,场面很热闹,那天下午举行的跳绳比赛,在第二天时,有很多同学也在操场上玩跳绳。如果是在以前的时候,操场上都是一些低年级的同学在操场上追逐打闹,而高年级的学生基本上都是待在教室里或者在走廊上,很少下楼来运动,慢慢地,老师们在学校举行了很多种运动比赛。比如说:打篮球。羽毛球等。就这样,同学们也跟着这样,在课余的时间里,操场上随处可见同学们在做运动。有打篮球的,有打羽毛球的,有跳绳的,有丢沙包的等。操场上变得更热闹了。老师们的行为感染了同学。我也受到了感染。积极参加到运动中去。这个冬季,学习的休闲时间运动成为了我们学校的一道风景。

的确,应该多运动,我们正处于生长发育时期,就应该多运动。再说,上课期间就很累,大脑和眼睛就很疲惫了。如果在课余时间多运动,就能使大脑得于恢复,以积极的,活跃的状态投入到下节课的学习中。眼睛处于轻松,也更科学。同时手脚也得到了锻炼,总之,更有利于我们的身心健康。

学习开展教师运动会,让我受影响不小。以往周末,我总是待在家里看电视,玩电脑,耍手机,不爱出门。造成我眼睛近视,身体肥胖。现在我走出家门,和朋友们一起去参加运动。我的生活变得更加充实了。这也使我深深地体会到‘我运动,我健康。’

运动为话题的作文素材5

今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼,所以我一改往常懒惰形象,早早的就起了床,换上粉红色的运动装,轻装上阵。到了楼下,我和爸爸先开始慢走,此时的我身轻如燕,飘飘欲仙,简直快要飞起来了似的,走走跳跳,像只无头的苍蝇到处乱跑。

过了一会儿,我们开始跑步前行,看着周围穿棉袄,裹大衣的人们,心生得意:“呼呼,我脚下生风,呼呼,我最厉害,呼呼呼……”爸爸看我不停的说话,便说:“我看你还是安分点吧!注意保持体力,不然,一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。

转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道,渐渐地,我的呼吸开始变得急促起来,开始变得的上气不接下气,而脚步也慢慢变得沉重起来,感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋,导致我不能抬起脚来。再下去,就是头晕眼花,看不清方向,可我的头脑还是比较清醒的。

不行,这还没到河堤呢,怎么能够泄气呢?这可不行,我一定要振作起来,我一定要坚持到底!想着,脚下的步伐渐渐的快了起来,虽然呼吸还是很急促,可已经能够渐渐地勉强快跑,看着爸爸惊讶的神情,我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后,疲惫加重,双腿又开始变得不听使唤起来,嗓子也因为吸太多冷风变得干疼,耳朵简直快要冻掉了,就在我快要坚持不住的时候,只听见老爸在前面喊道:“不要泄气,加油,马上就快到了,我们比赛看谁先到!”

听了爸爸的话,我心一狠,闭上眼睛,什么都不管,没想到的是,双脚不知为何变得麻木,完全不听我的使唤,一个劲儿的往前跑,眼前什么也不看,别说,那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢!“到了!”爸爸兴奋的从我背后跟过来,朝我竖起大拇指,看着爸爸送来的大拇指,我心里既高兴又兴奋。

虽然这次跑步很是累人,可是我却收获了快乐,更是锻炼了我的意志,我一定会把跑步这项运动坚持到底的!经过这次运动,我也知道了:只要功夫深,铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力,就没有闯不过的鬼门关!我运动我健康我快乐!