1.不要总是摸后脑勺
当与人交谈时,总觉得自己的双手是多余的,交谈中下意识地总是挠一挠后脑勺,这是一种习惯性动作,可是,对方却认为你不成熟,没有社交经验。
2.注意克服手爱动的习惯
有些人在交谈或开会时,手中总想拿点什么东西摆弄着,这种习惯很不好,是对对方不尊重的行为。还有些人讲话时总喜欢拍打对方一下,这种轻浮的.动作,对方是很反感的。
3.不要抖动腿部
有些人坐着时,两腿不停地摆动,或者是一条脚压在另一条腿上也在不停地摆动着,特别是脚尖摆动得还很有节奏,这会使对方对你产生很高傲、不好接近的感觉,向时也是一种缺乏社会修养的行为,也有人认为这是一种不好的习惯,会把财气抖掉,从而引起反感和厌恶。
古时候人们对这种小幅度的身体动作叫做“穷神的呼唤”,所以人们相当忌讳,应尽量避免这种动作,然而,如果以现在的科学来分析、这种动作大部分是由于神经质的精神不安引起的。
虽说抖脚是由于精神上不安与紧张造成的;但女性如果出现这种没有风度的习惯,一定是有某种阴影压在心上。
4.避免做脸上动作
有些人无论是坐着、站着或者与人交谈时,不知不觉地总喜欢用于挖鼻孔或挖耳朵,或揉一揉鼻子,其实什么东西也没有挖出来,只是一种习惯性的脸部动作。和人谈话时用手摸摸脸、摸摸鼻子和头发的人,是因为他要求得心理安定,想对自己的身体存在感加以确定,尤其是处于某种不安的状态之时。
关于个人举止礼仪有哪些
(一)站姿的基本要领
1、头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。
2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。
3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。
4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。
5、双腿并拢立直,膝、两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,身体重心放在两脚中间。
以上为标准站姿,在此基础上还可以有所调整,以下是适用于不同场合的几种站姿。
(二)几种不同的站姿
1、正式场合
(1)肃立:身体直立,双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“v”字型。
(2)直立:身体直立,双臂下垂置于腹部。女性将右手搭握在左手四指,四指前后不要露出,两脚可平行靠紧,也可前后略微错开;男性左手握住右手腕,贴住臂部,两脚平行站立,略窄于肩宽。
直立的站法比肃立显得亲切随和些。
2、非正式场:
(1)车上的站姿:在晃动的车(或其他交通工具)上,可将双脚略分开,以求保持平衡,但开合度不要超过肩宽;重心放在全脚掌,膝部不要弯曲,稍向后挺,即使低头看书,也不要弯腰驼背。
(2)等人或与人交谈的`站姿:可采取一种比较轻松的姿势。脚或前后交叉,或左右开立,肩、臂不要用力,尽量放松,可自由摆放,头部须自然直视前方,使脊背能够挺直。采用此姿势,重心不要频繁转移,否则给人不安稳的感觉。
(3)接待员式站姿:脚型呈“o”型的人,即使脚后跟靠在一起,膝部也无法合拢,因此,可采用此种站姿。将右脚跟靠与左脚中部,使膝部重叠,这样可以使腿看来较为修长。手臂可采用前搭或后搭的摆法。拍照或短时间站立谈话时,都可采用此种站姿。