体育说课稿
引导学生放松活动，然后做课堂总结，指出优点和缺点，鼓励学生不断提高。最后，师生告别，归还器材。这部分大约3分钟。
我之所以选择这门课的教材、教学方法和设计程序，主要是因为之前几节课的经验。有许多学生对篮球感兴趣，但他们往往不愿意在球和基本技能上努力。最好是在他们一到球场就开始练习投篮。忽视篮球基本功的学习，学生的学习就会不扎实，技术进步也会缓慢而不规律。
此外，我还想在教学中营造一个相对自由和宽松的环境，让学生通过观看展板、独立练习、小组比赛等方式提高自主学习和相关运动技能的潜能。
耐力跑是九年制义务教育《全日制初中体育教学大纲》规定的必修教材。它是大多数青少年锻炼和增强体质的有效手段。它在培养他们的毅力、努力工作和勇敢前进的精神等良好品质方面起着重要的作用。初中阶段各阶段的跑步教材应以有氧耐力的培养为重点。实践证明，耐力跑是各种跑步运动的基础。体育科学研究表明，初中是培养耐力素质的最佳时期。因此，我们应该加强耐力跑的教学和实践，在此基础上，推进快跑教学，逐步提高学生的快跑潜能。
本课程的教学目标是:让学生了解体力合理分配的方法，70%的学生以简单自然的方式跑步，节省体力，加深呼吸，克服“极端”现象，使学生在克服困难中获得乐趣。
这节课的教学重点是如何正确分配体力，如何克服教学中的“极限点”
希望通过本课程的教学，使学生能够运用所学到的正确的跑步姿势，简单自然地完成整个课程。
我们都知道，学生喜欢爱上体育是不争的事实，但大多数学生害怕长跑也是不争的事实。他们害怕困难、疲劳和缺乏毅力。此外，我们学校没有田径，所以有必要在耐力跑练习中有困难。
本课开始时，通过游戏的方式进行准备活动，使学生在学习耐力跑之前有一个愉快的心情;调动学生的学习意愿，游戏活动强度不强，以免影响以后的学习。
基础部分由两部分教材组成，一是耐力跑，放在前半部分，二是柔韧性训练。前者强度大，后者较小，符合合理安排运动量的原则。由于这是第一节“耐力跑”课，为了让学生克服对困难的恐惧，减少练习的枯燥，我采用了越野跑的形式。因为我们学校场地小，但是根据校园的地形特点，我精心设计了跑步路线。有直线跑、上坡跑、障碍跑，避免单圈绕场跑。为了使大多数学生能够顺利完成整个跑步的任务，我把学生分组在班级里。潜力强的学生在一个组，潜力差的学生在一个组，两个组的要求不一样。对于比较胖的学生，我用一个表现比较好的学生和我一起跑步，并不断的鼓励他。在适当的时候，我会跑上一段时间，让他体验一下全程跑步的从众感和区别对待的原则。
体育说课稿
各位评委、老师们:
上午好!
今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。
一、指导思想
本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
二、教材分析
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
另外，这节课的素质练习：追球跑，是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。
因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。
三、重点和难点
教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点
四、本课的教学目标
1、认知目标:学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
2、运动技能目标:学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质及身体的协调性。
3、心理健康目标:学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培养团队意识。
五、学情分析
教学对象是高一男生，他们在初中已经有了一定的基础，但身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
六、教法与学法
教法主要采用:
1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。
2、图示法:通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。3、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正;
4、分解与完整练习法:由原地传到行进间传接球，使学生更容易掌握此技术;
5、分层递进法:课中基本部分练习，从两人面对面的行进间传接球，再到三角形行进间传接球，最后到全场跑动中传接球，动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。
学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
七、教学流程
(一)准备部分(7-8分钟)
1、课堂常规:组织形式(1分钟)
图1 . 图22、准备活动:
①游戏:抢拍球(目的:提高学生的学习兴趣，以及对篮球的控制能力。)
组织形式(4-5分钟)
②球操(配乐)组织形式:(2-3分钟)
目的:充分活动各关节韧带，激发学生学习兴趣。
(二) 基本部分(28-30分钟)
1、复习原地双手胸前传接球技术。(3分钟)
要求:动作正确规范，传球到位--胸前，30次
目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。
2、两人相对行进间传接球。(5分钟)
要求:由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术
动作，不要走步，传球到位--胸前，30-40次
目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领，从而解决本课重点--行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
3、三角行进间双手胸前传接球练习。(7分钟)
要求:由慢到快，练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的
技术动作，不要走步，传球到位--胸前，30-40次
目的:增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。
4、全场行进间双手胸前传接球练习。(10分钟)
要求:速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，传球到位--跑进方向胸前，避免走步，可结合上篮提高学生的兴趣。
目的:增加难度，结合实际(两人快速的传球推进)，进一步解决本课的重难点。 图6
注:以上练习教师利用小黑板进行图解，然后教师再示范，使学生加深理解，更容易理解教师意图，从而节省时间，增加练习次数，来掌握行进间双手胸前传接球技术。
5、展示与评价(2分钟)
目的:通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力(展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习)。
6、身体素质练习:追球跑(6分钟)
目的:发展学生下肢力量与奔跑能力，也为篮球比赛中奠定了速度基础，比如快攻、突破等等。
(三)结束部分(3-4分钟)
1、放松活动:在轻音乐伴奏下，肢体放松--太极拳模仿练习(跟老师学)。使学生心率和心情尽快的平静下来。
2、小结，下课，归还器材
目的:使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，对学生进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德教育。
八、场地器材
篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。
九、预计课的效果
预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为120-130次/分钟，最高心率170-180次/分钟，运动密度为40%左右。
体育说课稿范文
各位评委老师，大家上午好!(鞠躬)我是--号参赛选手。.
本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个(手势)方面来说本次课。
1、教学指导思想
建国60年来我国一共进行了八次课程改革，每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则，对此，我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想:体育课必须以学习运动技术为主线，掌握运动技能，以此促进学生的身心健康发展。
2、教学对象与学情分析
这是一堂45分钟的课，教学对象是水平四，初一年级的40名学生，他们身体协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接受能力强。13岁的初一女孩，随着经期的出现，心态的微妙变化，对体育项目的选择就有明显的倾向性:喜欢干净的、律动的、展现姿态美的小运动量项目，而男生则喜欢力量型或速度型的项目。
3、教材分析与教学重难点:
本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。
本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力(侧面示范)。
教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力;中长跑中的身心极点的处理。
4、说教学程序(教学方法)
仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。
首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为3分钟。
第二:我安排了七节双人徒手操。
1) 双人拉锯练习
2) 双人压肩
3) 同时蹲、起;一蹲一起;
4) 拉手侧迈步(配口令，示范一下);
5) 拉手绕圈(两个字的要求:动作慢、距离远);
6) 背靠体转击掌(不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下);
7) 互背各三次 时间约为7分钟。
这样做的理由有二点:
一、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤;为学习技术动作创造更好的身体条件。
二、给学生一定的自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地上大体育课的中国国情。
进入基本部分
调整学生队形，(做手势)教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称:正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作的重点与关键环节(整体方向结构与顺序)，不会强调动作的细节与局部问题。
对此，我这样讲解:
一、强调手型与接球部位，对于手臂的要求:六个字，三个词(压腕、夹臂、顶肘)。
对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。
二、强调发力点:力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。
采用这样一些辅助练习:(边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、)，约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。
第二步:用重复练习法，击固定球练习(10次一换)。一人持球于腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。
第三步:用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫(10次一换)。
本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高积极性。)
教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。
基本部分的复习内容是
中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点:“这个时间你们一定能行的;你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如:1)调整呼吸，2)加大摆臂幅度，3)减小步长等等。
我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，降低疲劳感。男生约为1500m，女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置未知的惊喜(展示明星图片)。我这样做的理由是:依据心理学家托尔曼的认知论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从而更好的完成练习。
结束部分
2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。
教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。
5、通过教学程序拟达到以下目标:
5.1参与目标:新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。
5.2技能目标:约80%的学生能初步掌握与体会动作;50%的同学能基本掌握垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。
5.3情感目标:本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。